堂課調(diào)整生存應(yīng)變力，在意外頻發(fā)中存活
　不要放棄有無(wú)限可能的生命資本
　洞悉生存本質(zhì)，學(xué)習(xí)訓(xùn)練自己的感官靈敏度
　改變游戲規(guī)則，不要太快地屈服在規(guī)則之下
　在機(jī)遇的偶然性之中靈活身段
　多元的生命切換模式，以己之變應(yīng)萬(wàn)事之變
　在新的原點(diǎn)上創(chuàng)造新可能
　做一個(gè)好演員，演多角色的人生之戲
　創(chuàng)意人生有圓融的生存姿態(tài)
第二堂課打通大腦穴脈，將自我潛力繁衍
　探測(cè)潛能礦脈，挖掘生命無(wú)限可能性
　在觸碰世界之前，先端詳自己
　開始繪制自己的生命藍(lán)圖
　看到多面向的自我可能
　不要一味模仿他人，而應(yīng)積極發(fā)揮自身的潛能
　天道酬勤，升級(jí)強(qiáng)勁自我
　打破沉悶才會(huì)使?jié)摿Ψ毖?br /> 　你就是造物主，活出自己的生活版本
　你完全可以做一個(gè)更了不起的人
第三堂課抽絲剝繭找出自己的模式，徹底更換慣性思維
　自我解剖，解除思維“病灶”
　尋找思維反義詞，逆解生命
　延伸思維觸角，開辟放射狀創(chuàng)意通道
　坐擁已有，不必占有
　把心念放大一百萬(wàn)倍，思考人生的結(jié)局
　換個(gè)角度看世界，讓困境轉(zhuǎn)換出生路
　主動(dòng)生產(chǎn)，拒絕被動(dòng)消費(fèi)
第四堂課想象力讓你看到不一樣的世界
　思想催動(dòng)大腦進(jìn)化
　想象力是生命預(yù)覽
　不要讓別人裹挾想象力
　用想象力開發(fā)眼前的生活，開始輕快起來(lái)
　別把挫折想象成敵人
　把想象力放在對(duì)的地方
　正常的想象力運(yùn)行機(jī)制才能保證快樂的生活
　跳出“不可能”的體制
第五堂課智慧與知識(shí)的比例要保持均衡
　站在知識(shí)的云梯上看更廣闊的風(fēng)景
　書帶著心靈做遠(yuǎn)的旅行
　用好的閱讀方法翻轉(zhuǎn)生命視野
　智者懂得如何更好地面對(duì)自己
　理智面對(duì)的愛情才會(huì)長(zhǎng)久
　用理性穩(wěn)定自己，才能與別人健康相處
　勇于面對(duì)生命的無(wú)常
　高度決定視野，角度改變觀念，尺度把握人生
　讓智慧告訴你有用的知識(shí)
第六堂課栽培自我，才能建立獨(dú)特的風(fēng)格
　在人生舞臺(tái)上旋轉(zhuǎn)出的影響力
　長(zhǎng)出觸角與世界連接，把全世界帶進(jìn)自己的生活
　用人際情報(bào)網(wǎng)延伸無(wú)數(shù)感觀智慧
　與環(huán)境后天混血，運(yùn)轉(zhuǎn)高效的生命能量
　寬容是全方位進(jìn)入他人的生命視點(diǎn)
　擺出低姿態(tài)才能仰望的廣角
　來(lái)一趟與熱情同行的生命旅行
　永遠(yuǎn)行駛于忠誠(chéng)的雙行道上
　不要設(shè)立偶像，我才是一切的根源
第七堂課專注是的力量
　專心讓今天完美是應(yīng)對(duì)未來(lái)有效的方法
　專心致志的力量是堅(jiān)持與勇氣
　專注可展現(xiàn)出美麗的人生風(fēng)景
　把專注的藝術(shù)發(fā)揮到如軍隊(duì)紀(jì)律般精準(zhǔn)
　真正有價(jià)值的東西出自對(duì)人和事的專心
　全力以赴的人有力量
　凸面鏡下的焦點(diǎn)才會(huì)燃燒
　深的井用一生的時(shí)間來(lái)鑿
第八堂課不要中止自我要求與評(píng)量
　為自己奮斗而不是為別人
　學(xué)會(huì)聆聽生活的啟示
　站在比現(xiàn)在的自己更高的高度上展望生命全貌
　成為自己嚴(yán)厲的批評(píng)者，不要等別人來(lái)批評(píng)我們
　不要在意旁觀者的評(píng)分，標(biāo)準(zhǔn)在自己身上
　自問(wèn)：我能為別人做什么
　自律是對(duì)自己的承諾
　點(diǎn)滴成江河，行遠(yuǎn)必自邇
第九堂課天做事，后一天做人
　把自己當(dāng)成地球一日游的旅客
　積小成多的藝術(shù)延伸你的生命軸線
　不要高估10年之后做的事，要做好1年內(nèi)能做的事
　瞬間啟動(dòng)，時(shí)間解決問(wèn)題
　沒有無(wú)限期的明天，要事優(yōu)先瑣事靠邊
　20歲時(shí)把自己當(dāng)30歲，30歲把自己當(dāng)20歲
　感激每一次相逢與每一種恩賜
　感恩才能讓身體由內(nèi)而外爆發(fā)出強(qiáng)的工作激情
　眼前是生命賜予的好禮物
第十堂課25歲前登上山頭，找到職業(yè)生涯中的立足點(diǎn)
　延展自體星系，超越時(shí)空片段
　新規(guī)則即將誕生，捷足先登占領(lǐng)高峰資源層
　年輕正是打一場(chǎng)漂亮戰(zhàn)的時(shí)候
　你可以不成功，但不能不成長(zhǎng)
　思想的無(wú)聲旅行幫你拓展智慧版圖
　懂得變通更易達(dá)到目標(biāo)
　融入團(tuán)隊(duì)才能更好地彰顯自我
　高速增加新知，在升職前升值
　像風(fēng)火輪一樣爆發(fā)十足執(zhí)行動(dòng)力
　激蕩高峰對(duì)流層，釋放無(wú)限能量
　做什么像什么，拉大與同輩的差距
第十一堂課擯棄“短中長(zhǎng)”線形職場(chǎng)規(guī)劃
　開創(chuàng)“一主多副”的多元化職場(chǎng)體系
　入行時(shí)，把自己當(dāng)外行人
　你的眼界決定你的高度
　像對(duì)萬(wàn)事都好奇的小孩那樣探索世界資源
　像人工智能計(jì)算機(jī)一樣做管理與調(diào)度
　分享產(chǎn)出，富足夢(mèng)想
　跳槽的探險(xiǎn)之旅需要地圖
　職場(chǎng)是不能沒有對(duì)手的棋局
　把自己變成可以讓所有人連接的超鏈接
第十二堂課培養(yǎng)多項(xiàng)技能
　把握人生階段轉(zhuǎn)變的關(guān)鍵時(shí)期
　建立排名前五名的專業(yè)水平
　質(zhì)量與原創(chuàng)性并重才能更好地營(yíng)銷自我
　你必須專業(yè)到臨危受命時(shí)仍游刃有余
　特殊化是重要的維生管線
　與高手交鋒，強(qiáng)者愈強(qiáng)
　好的閱讀與寫作能力讓你如虎添翼
　掌握外語(yǔ)才能時(shí)間接觸世界線的新鮮養(yǎng)分
　每日虛擬與偉大人物的深度對(duì)談
　為自己建立一個(gè)別人拿不走的身份
第十三堂課開啟多元窗口，綻放內(nèi)在的直覺力與靈性
　不讓自己的負(fù)面念頭密集
　抓住閃現(xiàn)的靈感，讓意象變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)
　嗅到潮流變化的契機(jī)，你就是準(zhǔn)確的預(yù)言家
　離開安逸，勇敢跟隨直覺突破現(xiàn)狀
　夢(mèng)是想象力的夜生活，讓潛意識(shí)在夜間工作
　內(nèi)在靈性用來(lái)探索自己就好，不要拿來(lái)窺探別人
　做自己喜歡做的事，自得其樂才能找到工作樂趣
　眾路分歧，勇于嘗試各種可能性才能發(fā)現(xiàn)美的風(fēng)景
第十四堂課冷靜面對(duì)低潮，才能低谷翻高
　高低乃常態(tài)，泰然處之才是應(yīng)對(duì)之道
　趁著低谷沉靜時(shí)訓(xùn)練自己的德行
　挫折讓你思索你的能見度夠不夠高
　不要把能量消耗在抱怨和憤世嫉俗上
　居安思危，在高處時(shí)維系優(yōu)勢(shì)不墜
　快樂來(lái)自你的心靈場(chǎng)域
　用“冷靜升級(jí)版”的自己指導(dǎo)當(dāng)下
　坦然接受失敗，勇敢再來(lái)一次
　試著每天化解一個(gè)敵人，慈悲沒有對(duì)手
　歸零，當(dāng)下才是美的風(fēng)景
　高低的人生曲線，愉悅的心靈自處
第十五堂課人生的困境中，絕望是毒藥也是解藥
　不要讓懷疑的能量中斷夢(mèng)想成真的軌跡
　改造取代抱怨，創(chuàng)造取代批判
　與其詛咒黑暗，不如點(diǎn)一盞光明燈
　失敗只是原我的一次小死
　絕望是一次難得的創(chuàng)造動(dòng)力
　在困境中審視過(guò)往，重新發(fā)現(xiàn)自我
　絕望之為虛妄，正與希望相同
　別讓生命之花在困境中枯萎
　別信命運(yùn)，信自己
　讓生命沉靜下來(lái)，進(jìn)入全然清悟的狀態(tài)
第十六堂課以自己的獨(dú)特性走自己的步調(diào)
　你想要吸引什么，就讓自己先變成什么
　自給自足，讓自己瞬間擁有滿足
　以自己為求知的起點(diǎn)
　愛自己才能擁抱整個(gè)世界
　不可選擇的生活不能阻擋你的自由意志
　以自己為中心開墾資源才會(huì)催生發(fā)展
　一味跟風(fēng)只是夸父追日，徒勞無(wú)功
　不要在攀比中迷失自己
　不讓虛榮心侵蝕自己
第十七堂課臣服是智慧，也是力量
　臣服是以一種更高的層次進(jìn)入更廣闊的生命情境
　把握好當(dāng)下以應(yīng)對(duì)未來(lái)
　黑夜是必需的，否則人們迎接不到黎明
　失敗是必需的，否則人們就不懂適時(shí)反省
　以全角度看待人生，一切的發(fā)生都有理由
　讓自己徹底接受苦難才能從深處升華
　學(xué)會(huì)利用當(dāng)下的資源才能發(fā)揮的自由
　臣服當(dāng)下，用深刻洞察力追蹤創(chuàng)意行蹤
　欣然體驗(yàn)今天才能啟動(dòng)新的生命過(guò)程
第十八堂課打破自我的框限，設(shè)置廣闊的生命頻道
　良好的溝通有助于你成功
　同理心增強(qiáng)使得溝通更容易
　用彈性的語(yǔ)言進(jìn)行漂亮的場(chǎng)面調(diào)度
　“附和”他者，全方位進(jìn)入對(duì)方話語(yǔ)思維
　不要讓語(yǔ)言成為溝通的障礙
　置換不同的時(shí)空情境，獲取語(yǔ)言的效運(yùn)用
　用思想牽制嘴巴，溝通頻道才不至于出現(xiàn)偏差
　傾聽是生命頻道的調(diào)頻
　多一種生命波段，多一種自體感悟
　不會(huì)有永遠(yuǎn)對(duì)的權(quán)威
第十九堂課加乘人生各版本的體驗(yàn)，感受生命之多彩
　體驗(yàn)對(duì)方思維，感受思想無(wú)障礙聯(lián)通
　集結(jié)強(qiáng)者的生命智慧，豐富自體的生命能量
　要讓自己與優(yōu)秀者進(jìn)行交流
　與從眾絕緣，探求自己的人生版本
　切斷與過(guò)去的糾纏才能產(chǎn)出好的未來(lái)
　只有懂得放棄，才有機(jī)會(huì)體驗(yàn)另一種生命歷程
　失去一處風(fēng)景意味著有另一處景色可觀賞
　執(zhí)著于已有的生活概念就沒有煥然一新
　廣納真言是集合各種能量的管道
第二十堂課相信自己是幸運(yùn)的，一心一意聽自己的就好
　沒有你應(yīng)該做的事，只有你想做的事
　每個(gè)人都要非常地與眾不同
　為自己制定決策，聽自己導(dǎo)航
　做生活的演員應(yīng)珍愛自己
　找到自立的風(fēng)景后，就不用跟著別人
　實(shí)現(xiàn)瘋狂的夢(mèng)想，證明自己正確
　百分百地完成別人的期待會(huì)失去自己
　聽自己的，你有說(shuō)“不”的權(quán)利
　在不斷向前的同時(shí)，別忘記冥想
第二十一堂課富足的生活態(tài)度為幸福做加減法
　用加法來(lái)積淀觀念，以減法撥算人生
　富足的生活態(tài)度為生命打開另一扇窗口
　剔除生命雜質(zhì)，讓生命全然清澈
　全部擁有的滿足不敵一拿一放的幸福
　別讓誘惑綁架了心靈
　量著自己的力量緩緩而行
　甩開心靈包袱才能練輕功
　再多的名利亦無(wú)法填充生命
　給生命一分豁達(dá)則減輕一分痛苦
　只有向前走的人才能遇到未來(lái)
第二十二堂課轉(zhuǎn)變生命軌跡，幸福感改變生命質(zhì)地
　只需片刻去想象幸福，即可感到愉悅
　將能量全部投注在你想要的版本上
　別讓苦難小插曲代替幸福主旋律
　相信你的生命得勝有余
　歷練可以使我們的靈魂更加堅(jiān)固
　任何時(shí)候都要遵從你歡愉的本性
　像個(gè)勇士一樣直面慘淡，拓展生命寬度
　將不計(jì)功利的快樂融進(jìn)生命，讓自己隨時(shí)快樂
　源自于己才是幸福感好的質(zhì)地
第二十三堂課生活徹底地放松，生命才能重生
　把深受高壓束縛的自己丟在舊的時(shí)空
　深層地認(rèn)識(shí)自我，簡(jiǎn)單生活一樣美好
　唯有從零開始，才能摘掉取悅他人的面具
　擺脫的是與非，展現(xiàn)不同的人生成果
　擁有安寧，便擁有沉穩(wěn)的生活軸心
　別被欲望帶走生活
　抓住環(huán)境給生命的轉(zhuǎn)變契機(jī)，立即脫去舊生活
　要讓重生的自己慢慢體驗(yàn)生活
第二十四堂課拉大自我格局，培養(yǎng)大視野的人生觀
　開放自體生命，資源無(wú)限
　拼出生命巨圖，把自己拉到視點(diǎn)
　心的格局很大才能全觀生命萬(wàn)花筒
　人格的寬度決定生命格局的廣度
　“厚德載物”是觀察宇宙的的視野
　舒展生命枝葉，擴(kuò)展自體邊界
　柔情女人的生命格局也有自信與剛毅
　女人也能像上帝一般操控自己的人生路徑
　脫掉小腳鞋并且大步向前才能吸引眼光
　用積極的行動(dòng)填充生命格局
　擴(kuò)大心量，構(gòu)架圓滿人生格局
第二十五堂課一份愛的能量散播出去，將有百萬(wàn)倍的回饋
　愛你所愛之前，先愛你所恨的
　珍視自己，才能更好地關(guān)愛他人
　親情是你應(yīng)投入的愛
　友情的甘味是相伴一生的甜蜜
　愛若成為固執(zhí)，就摧毀了自由
　把自己當(dāng)做方糖，你甜了世界就甜了
　別冷漠冰凍了你愛人的能力
　放大自己，靈魂在分享中無(wú)限增值
第二十六堂課喜悅地身歷其境，是心想事成的關(guān)鍵
　不要等到面臨死亡時(shí)才記起夢(mèng)想
　喜悅而積極地指導(dǎo)行動(dòng)
　讓當(dāng)下感覺美好就能有想要的力量
　感謝我們已得到的，我們將獲取更多
　把自己置于已經(jīng)完成心愿的狀態(tài)中
　給自己一點(diǎn)激勵(lì)，成功就在不遠(yuǎn)處
　正確的選擇和行動(dòng)才能讓夢(mèng)想成真
　把能量集中在想完成的事情上，不要損耗生命熱忱
　把握自己所想的，用意志創(chuàng)造我們想要的世界
第二十七堂課摒棄現(xiàn)在的自己，重塑新版的自己
　拋棄不好的品質(zhì)，注入好的
　戰(zhàn)勝舊我，構(gòu)建新我
　格式化慣性記憶，用新眼光替換舊生命
　借著面對(duì)恐懼的勇氣，解脫受困的自己
　做簡(jiǎn)單的自己
　不斷錘煉自己的性格，脫胎換骨
　不要讓任何負(fù)面的情緒遮蔽無(wú)限可能性
　離開機(jī)械式的生活，讓快樂慢下來(lái)
　從金錢的欲望中掙脫，讓幸福重生
第二十八堂課處處發(fā)現(xiàn)美好，是豐富精神世界的妙方
　不吝嗇對(duì)他人的欣賞，才能豐富心靈的匱乏
　樂觀的天使美麗
　天堂與地獄廝殺，勝負(fù)只在一念之間
　開始為人生的旅行繪制陽(yáng)光地圖
　心境自在，美好自在
　啟動(dòng)生命里的感謝之泉
　困境時(shí)是蛻變的好時(shí)光
第二十九堂課相信自己能為世界帶來(lái)獨(dú)特的驚喜
　聆聽心的聲音，看自己眼中的獨(dú)特世界
　讓自己與他人息息相關(guān)是天賦的使命
　把握自由意志的可能，用心雕琢靈魂
　開發(fā)自己，相信生命的美麗不會(huì)被辜負(fù)
　即使沒有人站在你旁邊，也要用獨(dú)特創(chuàng)造驚喜
　面對(duì)世界，你是自己的導(dǎo)師
　不論輸贏，終點(diǎn)線后一定會(huì)有你
　人生如一場(chǎng)電影，不如去做觀光客
　從心念中找出靈魂里的“善”與“惡”
　自己永遠(yuǎn)是自己的貴人，也是的敵人
第三十堂課創(chuàng)意人生之陽(yáng)光工作思維
　進(jìn)取思維：決定我們成就的標(biāo)桿
　快樂思維：工作著是大幸福
　積極思維：多盯著好的一面
　雙贏思維：共存共榮，互惠互利
　強(qiáng)者思維：因?yàn)橛袑?duì)手存在
　老板思維：你在為自己工作
　感恩思維：個(gè)人成長(zhǎng)的動(dòng)力
　完美思維：永遠(yuǎn)不要說(shuō)“做得夠好了”
　冒險(xiǎn)思維：思考能力和人格魅力的表現(xiàn)
　競(jìng)合思維：智者的雙贏之道
　效率思維：效率即成功、生命
　危機(jī)思維：居安思危，未雨綢繆
　細(xì)節(jié)思維：小事不做，大事難成
　變通思維：以變制變，創(chuàng)造性地完成任務(wù)
　團(tuán)隊(duì)思維：發(fā)揮團(tuán)隊(duì)智慧的奧秘
　質(zhì)疑思維：創(chuàng)新工作的起點(diǎn)
　主動(dòng)思維：自覺自愿，自動(dòng)自發(fā)
　同理心思維：用對(duì)方的視角看問(wèn)題
　反省思維：正視自己，優(yōu)化自己
　準(zhǔn)備思維：機(jī)遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦
　示弱思維：以退為進(jìn)，敗中求勝
　應(yīng)變思維：變“?！睘椤皺C(jī)”，適者生存
　柔性思維：以柔勝剛，以弱勝?gòu)?qiáng)
　變革思維：主動(dòng)參與變革，與公司一起成長(zhǎng)
　學(xué)習(xí)思維：不斷充實(shí)自己，才能贏在各個(gè)起跑線上
　創(chuàng)新思維：成功的核心與關(guān)鍵
　發(fā)散思維：創(chuàng)造力的源泉
　網(wǎng)狀思維：開辟嶄新的思維視野
　逆向思維：反其道而“思”之
　差異思維：關(guān)注差異，另辟捷徑
　想象思維：為大腦“松綁”
　聯(lián)想思維：打破一切束縛和框框
　動(dòng)態(tài)思維：用動(dòng)態(tài)的眼光看事物
　系統(tǒng)思維：開闊視界，著眼整體
　無(wú)邊界思維：智慧沒有邊界
　優(yōu)勢(shì)思維：成功之道在于發(fā)揮優(yōu)勢(shì)
　整合思維：集成資源，發(fā)揮價(jià)值
　辯證思維：?jiǎn)栴}的答案并非
　標(biāo)桿思維：向榜樣學(xué)習(xí)、向強(qiáng)者學(xué)習(xí)
　迂回思維：避實(shí)就虛，出奇制勝
　收斂思維：聚焦方案
　加減思維：聰明人的策略
　簡(jiǎn)單思維：“保持簡(jiǎn)單”是好的應(yīng)對(duì)原則
　重點(diǎn)思維：找準(zhǔn)要害，輕松突破
　平面思維：換一個(gè)地方打井
　立體思維：跳出點(diǎn)、線、面的限制
　全局思維：善謀全局方全勝
　超前思維：用發(fā)展的眼光關(guān)注未來(lái)前景
附錄生活創(chuàng)意素質(zhì)拓展訓(xùn)練
　一、解讀自我，破解自體創(chuàng)意密碼
　二、掌控自我，翻轉(zhuǎn)生活質(zhì)地