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健康心態(tài)需要自我認知

健康心態(tài)需要自我認知

定 價:¥37.00

作 者: 曹穎 陳宗波
出版社: 廣東人民出版社
叢編項: 新時代干部心理能力建設(shè)書系
標 簽: 暫缺

ISBN: 9787218144306 出版時間: 2021-05-01 包裝: 平裝-膠訂
開本: 16開 頁數(shù): 198 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  “知人者智,自知者明。”本書從自我認知的角度探索領(lǐng)導(dǎo)干部如何培育和塑造積極向上、健康樂觀的心理狀態(tài)。認知錯覺、認知偏差、認知沖突和認知錯位往往導(dǎo)致認知陷阱,造成心理緊張困惑。本書沿著“認知—管理—創(chuàng)造”的路徑,重點闡述如何重塑態(tài)度、管理期待、自我悅納,通過“自知”和“知人”,調(diào)整認知心態(tài),避免挫折沖突。本書從自我認知的角度,為領(lǐng)導(dǎo)干部提供了一個可供實踐的有益視角和“向內(nèi)”延伸的新視野。

作者簡介

  胡月星中國人才研究會副秘書長,中國領(lǐng)導(dǎo)科學研究會常務(wù)理事,中國人力資源研究會常務(wù)理事,中國管理學會(國務(wù)院辦公廳)理事。廣西自治區(qū)黨委決策咨詢委專家委員。中國健康管理協(xié)會公職人員心理健康分會副會長?,F(xiàn)任中央黨校(國家行政學院)黨建部黨的領(lǐng)導(dǎo)與領(lǐng)導(dǎo)科學教研室主任、教授、博士生導(dǎo)師。領(lǐng)導(dǎo)科學專業(yè)方向重點學科帶頭人。2009年12月—2011年12月掛職擔任云南省昭通市人民政府副市長。2012年榮獲享受國務(wù)院政府專家特殊津貼。2013年入選國家百千萬人才工程并被人社部授予“有突出貢獻優(yōu)秀中青年專家”證書榮譽稱號。2007年至今,曾經(jīng)連續(xù)8年榮獲中國領(lǐng)導(dǎo)科學年會優(yōu)秀學術(shù)論文一等獎。累計出版學術(shù)著作22部,發(fā)表學術(shù)文章180多篇?!吨袊I(lǐng)導(dǎo)力叢書》(16冊)總主編。中央黨校黨建部創(chuàng)新工程項目《領(lǐng)導(dǎo)心理能力書系》(10冊)總主編。主持完成國家社科基金項目4項,主持完成省部級重要課題21項。

圖書目錄

章 人貴有自知之明:認識領(lǐng)導(dǎo)者的角色定位 /001
開篇案例:領(lǐng)導(dǎo)干部的心理健康問題源于哪里? /002
一、領(lǐng)導(dǎo)干部的情緒勞動強度大 /004
二、領(lǐng)導(dǎo)干部的被期待度高 /006
三、領(lǐng)導(dǎo)干部的角色沖突嚴重 /007
本章測試:90項癥狀清單(SCL-90)?。埃埃?br />第二章 我們?yōu)槭裁醋灾幻鳎阂?guī)避領(lǐng)導(dǎo)者的認知陷阱?。埃保?br />開篇案例:做事不由東,累死也無功?。埃保?br />一、認知錯覺讓我們“看不見” /019
二、認知偏差讓我們“看不清”?。埃玻?br />三、認知沖突讓我們不斷“糾結(jié)”?。埃常?br />本章測試:壓力自評量表?。埃常?br />第三章 自知之明之“明”:確立領(lǐng)導(dǎo)者的認知定位?。埃常?br />開篇案例:淑女形象盡毀 /036
一、領(lǐng)導(dǎo)者的性別認知?。埃常?br />二、領(lǐng)導(dǎo)者的個性認知?。埃矗?br />三、領(lǐng)導(dǎo)者的能力與潛能認知?。埃担?br />本章測試:貝姆量表?。埃担?br />第四章 透過“人崗匹配”看自我認知?。埃叮?br />開篇案例:把不出“彩”的工作干出“彩”來?。埃叮?br />一、從領(lǐng)導(dǎo)風格看自我認知?。埃叮?br />二、從領(lǐng)導(dǎo)能力看自我認知?。埃叮?br />三、規(guī)避領(lǐng)導(dǎo)崗位匹配陷阱?。埃罚?br />四、勝任力與自我認知?。埃罚?br />五、大數(shù)據(jù)應(yīng)用與自我認知?。埃罚?br />本章測試:領(lǐng)導(dǎo)能力傾向測試 /078
第五章 透過“改變態(tài)度”看自我認知?。埃福?br />開篇案例:為什么是“中年危機”? /082
一、領(lǐng)導(dǎo)干部健康心態(tài)的重要性?。埃福?br />二、規(guī)避消極態(tài)度,健全自我認知?。埃福?br />三、建構(gòu)積極態(tài)度,保持健康的心理特征?。埃梗?br />四、建構(gòu)積極態(tài)度,維護良好的人際關(guān)系 /094
五、建構(gòu)積極態(tài)度,適應(yīng)正常的行為反應(yīng) /099
本章測試:人際反應(yīng)指針量表(IRI-C)?。保埃?br />第六章 透過“差距管理”看自我認知 /105
開篇案例:以人民為中心,就是做人民期待的事 /106
一、從差距看自我認知?。保埃?br />二、管理自我期待的差距 /112
三、管理環(huán)境適應(yīng)的差距 /114
四、正視差距,激發(fā)心理潛能?。保保?br />五、管理差距,需精準發(fā)力 /119
本章測試:抑郁自評量表(SDS)?。保玻?br />第七章 自知多明,從管理團隊開始?。保玻?br />開篇案例:“北冰洋”時間 /126
一、站好定位,減少團隊角色沖突,和諧共事 /127
二、營造團隊情緒,實施組織心理建設(shè),實現(xiàn)共情?。保玻?br />三、塑造組織文化,建立組織支持系統(tǒng),達成共識?。保常?br />本章測試:貝爾賓團隊角色測試(BelbinTeam Roles或
BelbinTeamInventory) /132
第八章 自知多明,從自我學習開始?。保常?br />開篇案例:不敢太自信?。保矗?br />一、勇于創(chuàng)新:規(guī)避潛念錯覺和自信錯覺?。保矗?br />二、勇于擔當:鍛煉我們的思維模式 /142
三、善于學習:將研究成果應(yīng)用于實踐 /144
本章測試:A型人格測試(TABP)?。保担?br />第九章 自知多明,從自我悅納開始?。保担?br />開篇案例:發(fā)揮優(yōu)勢,做更好的自己?。保担?br />一、接納自我,重塑自我認知?。保叮?br />二、自我悅納,從身心健康開始?。保叮?br />三、自我悅納,亟須激發(fā)正能量?。保叮?br />四、自我悅納,重在厚植心理資本?。保叮?br />本章測試:積極心理學幸福量表?。保罚?br />參考文獻 /180
后 記?。保福?br /> 

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