目錄
第一章緒論1
第一節(jié)運動生物力學(xué)概述1
一、運動生物力學(xué)的學(xué)科特性1
二、運動生物力學(xué)的學(xué)科任務(wù)4
三、運動生物力學(xué)的學(xué)習(xí)要求7
第二節(jié)運動生物力學(xué)學(xué)科發(fā)展歷程與展望8
一、運動生物力學(xué)的學(xué)科演變8
二、運動生物力學(xué)的學(xué)科展望10
第三節(jié)運動生物力學(xué)概念與理論11
一、運動生物力學(xué)的基礎(chǔ)概念11
二、運動生物力學(xué)原理12
三、人體運動的力學(xué)特征12
第四節(jié)運動生物力學(xué)研究方法13
一、運動生物力學(xué)信息收集13
二、運動生物力學(xué)數(shù)據(jù)采集14
三、定性與定量分析方法15
第五節(jié)運動生物力學(xué)研究內(nèi)容16
一、人體生物力學(xué)參數(shù)16
二、骨、關(guān)節(jié)、肌肉、肌腱和韌帶生物力學(xué)17
三、運動生物力學(xué)的應(yīng)用實例19
第二章運動生物力學(xué)研究方法22
第一節(jié)運動生物力學(xué)研究方法的基礎(chǔ)知識22
一、人體測量23
二、運動學(xué)測量28
三、動力學(xué)測量39
四、肌電圖測量43
五、人體運動的生物力學(xué)建模與仿真48
第二節(jié)運動生物力學(xué)研究方法的應(yīng)用52
一、人體肌肉骨骼系統(tǒng)動力學(xué)建模與仿真52
二、人體運動仿真軟件在運動生物力學(xué)中的應(yīng)用57
三、有限元建模在運動生物力學(xué)中的應(yīng)用62
第三章運動表現(xiàn)與技術(shù)的生物力學(xué)分析68
第一節(jié)體能主導(dǎo)類周期性項目的運動生物力學(xué)——以賽艇為例68
一、賽艇技術(shù)的基本原理解構(gòu)68
二、影響賽艇成績的生物力學(xué)因素70
第二節(jié)技能主導(dǎo)類隔網(wǎng)對抗性運動項目的運動生物力學(xué)——以網(wǎng)球為例78
一、網(wǎng)球發(fā)球的生物力學(xué)動作特征78
二、網(wǎng)球正手擊球生物力學(xué)研究80
三、擊球動作的運動生物力學(xué)分析81
四、網(wǎng)球發(fā)球運動定量評價分析與應(yīng)用84
第三節(jié)體能主導(dǎo)類快速力量性項目的運動生物力學(xué)——以舉重為例87
一、舉重的動作技術(shù)階段87
二、舉重的運動學(xué)和動力學(xué)研究90
第四節(jié)體能主導(dǎo)類耐力性運動項目的生物力學(xué)——以越野滑雪為例94
一、越野滑雪技術(shù)95
二、越野滑雪技術(shù)的運動生物力學(xué)95
第四章運動訓(xùn)練的生物力學(xué)102
第一節(jié)運動訓(xùn)練的生物力學(xué)基礎(chǔ)102
一、運動技術(shù)原理概述103
二、體育運動中人體基本動作結(jié)構(gòu)特點及動作機制108
三、跑的技術(shù)原理113
四、跳躍運動的技術(shù)原理119
第二節(jié)肌肉力量訓(xùn)練的基礎(chǔ)理論與應(yīng)用124
一、肌肉收縮的力學(xué)特性124
二、肌肉收縮的生物力學(xué)性能與人體運動125
三、肌肉力量訓(xùn)練的生物力學(xué)130
第三節(jié)核心力量訓(xùn)練的生物力學(xué)理論與應(yīng)用131
一、核心力量的概念131
二、核心力量訓(xùn)練的意義132
三、核心力量訓(xùn)練方法133
四、核心力量訓(xùn)練內(nèi)容133
五、核心力量訓(xùn)練的合理應(yīng)用時機134
六、核心力量訓(xùn)練在應(yīng)用中應(yīng)該注意的問題134
七、核心力量對運動的影響135
八、核心力量訓(xùn)練在競技體育運動中的實踐135
九、核心力量在體育項目中的應(yīng)用136
第五章運動控制與協(xié)調(diào)的生物力學(xué)140
第一節(jié)運動系統(tǒng)和步態(tài)140
一、運動的基本要求141
二、穩(wěn)態(tài)步態(tài)特征142
三、步態(tài)周期的每個階段144
四、時間和距離因素144
五、穩(wěn)態(tài)步態(tài)的運動學(xué)描述145
六、穩(wěn)態(tài)步態(tài)中的肌肉激活模式147
七、穩(wěn)態(tài)步態(tài)的關(guān)節(jié)動力學(xué)149
八、步態(tài)適應(yīng)152
九、啟動步態(tài)157
第二節(jié)步態(tài)控制機制158
一、步態(tài)發(fā)生器159
二、中樞模式發(fā)生器160
三、下行影響161
四、肌肉骨骼對步態(tài)的影響163
第三節(jié)感覺系統(tǒng)與步態(tài)控制163
一、體感系統(tǒng)163
二、視力166
三、前庭系統(tǒng)166
第四節(jié)認(rèn)知系統(tǒng)與步態(tài)167
一、穩(wěn)定步態(tài)中的雙任務(wù)表現(xiàn)167
二、跨越障礙物過程中的雙重任務(wù)性能168
第五節(jié)樓梯行走170
一、上臺階170
二、下臺階171
三、根據(jù)感官提示的變化適應(yīng)樓梯行走模式171
第六節(jié)雙任務(wù)步行的研究171
一、雙任務(wù)步行研究的概述171
二、使用手機行走對步態(tài)的影響173
第六章足與鞋的運動生物力學(xué)181
第一節(jié)足部形態(tài)的生物力學(xué)研究181
一、基于統(tǒng)計形狀模型的三維足型建模181
二、裹足老年女性的生物力學(xué)研究185
第二節(jié)兒童青少年足部生長及力學(xué)功能對鞋具研發(fā)的啟示186
一、兒童青少年足部生長和力學(xué)功能與鞋具設(shè)計的關(guān)系186
二、相關(guān)研究概述187
三、研究結(jié)果的分析與討論207
四、研究的局限性和未來展望209
第三節(jié)運動生物力學(xué)實證研究對成人運動鞋研發(fā)的啟示210
一、運動生物力學(xué)實證研究與成人運動鞋研發(fā)的關(guān)系210
二、相關(guān)研究概述211
三、相關(guān)研究的啟示218