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	當前位置： 首頁出版圖書生活時尚體育球類曼聯(lián)巔峰時期的訓練筆記

	



    
    

    
曼聯(lián)巔峰時期的訓練筆記

    

	
曼聯(lián)巔峰時期的訓練筆記
	
	

	

	

	
定　價：￥139.00

	

			
					

						作　者：
						(荷) 雷內(nèi)·梅烏倫斯滕 著
					

					

						出版社：
						北京科學技術(shù)出版社
					

					

						叢編項：
						
					

					

						標　簽：
						暫缺
					

				
	
	

    
	
	

	

			
					

						ISBN：
						9787571424220
						出版時間：
						2022-09-01	
                        包裝：
						平裝					
					
					
					
					
						開本：
						16開
						頁數(shù)：
						
						字數(shù)：
						 
					
					
				

        

   

    
    
    
	
	
	
	
內(nèi)容簡介

	

	
　　2007—2013年是曼聯(lián)歷史上最成功的的幾年，在6個賽季中奪得1次歐冠、4次英超聯(lián)賽冠軍。本書是由曼聯(lián)一線隊教練雷內(nèi)·穆倫斯汀根據(jù)自己在曼聯(lián)執(zhí)教12年（2007—2013）的技戰(zhàn)術(shù)訓練筆記整理而成，除了介紹弗格森的執(zhí)教理念、原則、管理和戰(zhàn)略，雷內(nèi)·穆倫斯汀的執(zhí)教理念、發(fā)展球員的模式外，還用大量案例深度解析了曼聯(lián)進攻和防守的理念、個人訓練、小組訓練和團隊訓練的細節(jié)，如組織進攻、強弱側(cè)轉(zhuǎn)移、向前傳球和跑動去突破防線、進攻壓制、傳中和禁區(qū)跑位、進攻配合、主導 1v1 和射門、防守陣型、壓迫和反搶、由守轉(zhuǎn)攻（反擊）、“弗格森時間”情境訓練、更多訓練。本書為各個水平的教練提供了一個很好的視角，幫助教練們了解曼聯(lián)成功背后的關(guān)鍵因素和訓練方法，以指導自己的訓練和比賽。
	
	
	
   
	
	
	
作者簡介

	

	
　　雷內(nèi)·梅烏倫斯滕1993年成為威爾·科化的助手。2001年由弗格森爵士把帶到曼聯(lián)，實施“技能發(fā)展計劃”。2005年，成為曼聯(lián)預備隊的教練。2007年，成為曼聯(lián)一線隊教練。在曼聯(lián)效力12年，在曼聯(lián)最巔峰時期（2007—2013）擔任主教練亞歷克斯·弗格森（Alex Ferguson）爵士的一線隊教練，負責一線隊所有的訓練。執(zhí)教曼聯(lián)期間，雷內(nèi)·梅烏倫斯滕致力提升克里斯蒂亞諾·羅納爾多、瑞恩·吉格斯、魯?shù)?middot;范·尼斯特魯伊、納尼、羅賓·范·佩西等球員的個人技術(shù)和球場表現(xiàn)。
	
	
	
	
	
	
圖書目錄

	

	
1 曼聯(lián)的巔峰時期..................................................... 001
   曼聯(lián)在此時期為何如此成功？.............................................. 004
   弗格森帶領(lǐng)下的曼聯(lián)取得成功的 8 個關(guān)鍵因素 .................... 005
   玩笑與幽默的重要性 ............................................................ 008
2 弗格森爵士的管理、領(lǐng)導力和策略........................... 009
  弗格森爵士的管理................................................................ 012
  弗格森爵士的領(lǐng)導力 ............................................................ 018
  弗格森爵士的策略............................................................... 019
3 弗格森爵士的比賽哲學和訓練原則........................... 035
  弗格森爵士的比賽哲學......................................................... 037
  技術(shù)訓練 .............................................................................. 044
4 曼聯(lián)的高速訓練—連續(xù)進攻.................................. 051
   弗格森爵士的進攻訓練......................................................... 053
   2 球、3 球、4 球進攻套路常規(guī)訓練示例.............................. 057
   連續(xù)進攻常規(guī)訓練示例......................................................... 073
5“弗格森時間”—曼聯(lián)的終場絕殺......................... 089
  “弗格森時間”: 曼聯(lián)是如何在最后時刻進那么多球的........ 091
    曼聯(lián)的情境訓練.................................................................... 093
    情境訓練示例（3 個階段） .................................................. 095
6 雷內(nèi)·梅烏倫斯滕的球員發(fā)展模式........................... 103
   制訂球員發(fā)展模式的步驟..................................................... 105
   培養(yǎng)世界級球員.................................................................... 107
   球員品質(zhì)評估模型................................................................ 110
7 專項技術(shù)訓練........................................................ 111
   技術(shù)發(fā)展的金字塔模型......................................................... 113
   一線隊球員的專項技術(shù)訓練 ................................................. 115
   主導 1v1 情境的專項技術(shù)訓練 ............................................. 119
   主導 1v1 情境的訓練示例..................................................... 123
   完成射門的專項技術(shù)訓練..................................................... 138
   個人射門專項技術(shù)訓練示例 ................................................. 144
   小組射門專項技術(shù)訓練示例 ................................................. 152
8 曼聯(lián)的訓練課程..................................................... 163
   合理組織訓練課程................................................................ 165
   曼聯(lián)針對特定對手的訓練課程.............................................. 168
   曼聯(lián)的常規(guī)訓練課程模式..................................................... 170
	
	

	

    
       
    
	
	

   

   

   

    
   

   
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