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當(dāng)前位置: 首頁出版圖書生活時(shí)尚健康中醫(yī)養(yǎng)生通則不痛 痛則不通(第2版)

通則不痛 痛則不通(第2版)

通則不痛 痛則不通(第2版)

定 價(jià):¥50.00

作 者: 路新宇
出版社: 中國科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 暫缺

ISBN: 9787504697936 出版時(shí)間: 2023-01-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  社會分工越來越細(xì),人們對跨行業(yè)的知識多少都懂一點(diǎn),唯獨(dú)對醫(yī)學(xué)知識,總以太專業(yè)為借口敬而遠(yuǎn)之,好像健康永遠(yuǎn)是醫(yī)生的事,自己的身體卻交給別人。既然我們能掌握非專業(yè)的金融、機(jī)械、計(jì)算機(jī)知識,那么學(xué)習(xí)些健康知識也是有可能的,中醫(yī)真的沒有那么難!《通則不痛痛則不通》是一本簡單、實(shí)用的經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生書籍,按照本書的操作方法隨時(shí)可以與身體對話。本書利用“透過現(xiàn)象認(rèn)識本質(zhì)”的理論來解釋中醫(yī)的深?yuàn)W道理;用道路、網(wǎng)絡(luò)等形象的比喻揭示古老的經(jīng)絡(luò)學(xué)說;作者總結(jié)出每條經(jīng)絡(luò)的易堵塞穴位,指導(dǎo)人們自己用簡單的敲、點(diǎn)、按揉方法找到它們。還配有如何打通十二經(jīng)脈易堵塞穴位的講解視頻,讀者可以掃碼觀看。掌握本書的內(nèi)容,非專業(yè)人士也能做一個(gè)“內(nèi)行”的家庭保健醫(yī)生。

作者簡介

  路新宇,執(zhí)業(yè)中醫(yī)師,中醫(yī)養(yǎng)生文化學(xué)者。長春中醫(yī)藥大學(xué)針灸專業(yè)畢業(yè),致力于普及中醫(yī)科普工作,力求用通俗易懂的講解、簡單實(shí)用的方法讓普通民眾學(xué)會如何保養(yǎng)身體、清除疾患。多年來,在江蘇衛(wèi)視、貴州衛(wèi)視等多家電視臺的養(yǎng)生節(jié)目中任主講嘉賓,并為多家企事業(yè)單位及老年大學(xué)做過數(shù)百場保健講座。始終在中醫(yī)科普工作中倡導(dǎo)中醫(yī)“四化”,即理論知識專業(yè)化、問題闡釋通俗化、操作技巧簡單化、效果療效實(shí)用化。

圖書目錄

引子 審微恙:自我經(jīng)絡(luò)探查,隨時(shí)發(fā)現(xiàn)健康隱患
第一章 了解中醫(yī)的視角,透過現(xiàn)象認(rèn)識中醫(yī)
第二章 離開經(jīng)絡(luò)的中醫(yī)是不完整的
第三章 呵護(hù)健康,人人都應(yīng)學(xué)會“經(jīng)絡(luò)疏理”
第四章 每天一小時(shí),輕松作體檢
第五章 常見疾病的自我經(jīng)絡(luò)輔助調(diào)理方案
后記 堅(jiān)持經(jīng)絡(luò)疏理,把自己培養(yǎng)成經(jīng)絡(luò)敏感人
 

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