章認識工作

不按照你想的去過，就會按你過的去想/ 王小芳/ 5
年輕人的干勁與長者的智慧雙向賦能/ 武春麗/ 16
人生，因為設計而美麗/ 鄒海龍/ 23
人人都是自己工作的設計師/ 張德光/ 29
跨界，是被“設計”出來的！/ Sylvia方方/ 39
以終為始，增加樣本，活出理想狀態(tài)/ 賀珍珍/ 49
認識工作/ 程紅月/ 55

第二章生成式接受

生成式接受/ 陳韻祺/ 67
每一次困惑，都是逆風飛翔的動力/ 馮玉秀/ 73
阿美的“破圈”之術(shù)——生成式接受咨詢實錄/ 宋黎媛/ 79
生成式接受讓人生更美好/ 馬飛鵬/ 84
接受自己，接受當下的我足夠好/ 吳顏佳/ 88
好的工作源于設計/ 杜曉波/ 94
16年探索，我終于找到職業(yè)歸屬/ 劉俊麗/ 98
順勢而為——重新設計工作的起點/ 吳春生/ 103

第三章能量地圖

能量地圖解救“996卷王之王”/ 曾瀛葶/ 113
基層管理者的自我覺察與思考/ 董立靜/ 120
親愛的，這里沒有別人——職場媽媽的能量平衡觀/ 高高/ 125
讓光輝的事業(yè)真的光輝燦爛/ 劉靜/ 131
能量起來，能力釋放/ 唐微/ 138
用能量地圖回顧過去和展望未來——阿里巴巴三年成人禮（三年醇）工作坊/ 吳智才/ 146
重新設計你的工作——能量地圖案例實錄/ 笑笑/ 150
能量地圖助你從低谷中找到調(diào)整的方法/ 妍妍/ 157


第四章工作重構(gòu)

不要辭職，重新設計/ 林春敏/ 173
重新定位/ 陳小媚/ 179
“85后”青工和HRD在國企生存和茁壯成長的故事/ 林健/ 183
工作不滿意想離職的職場媽媽/ 謝清華/ 190
四種工作策略助你實現(xiàn)職業(yè)目標/ 瑪格麗/ 194
小李，如果我是你/ 李穎敏/ 198
來自音樂夢想的煩惱/ 禤偉強/ 202
工作不開心，是忍還是滾/ 劉曦陽/ 206
重新定位或重新創(chuàng)造/ 張興/ 215
擁抱變化，迎接新的機會和轉(zhuǎn)折點/ 程映雪/ 220
工作生活不平衡時，職場新媽媽如何選擇/ 劉瑞群/ 226