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跨越山丘:化解人生困境

跨越山丘:化解人生困境

定 價:¥56.00

作 者: 陳韻棋,五頓,夏聰
出版社: 華中科技大學(xué)出版社
叢編項:
標 簽: 暫缺

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ISBN: 9787568097871 出版時間: 2023-08-01 包裝: 平裝-膠訂
開本: 16開 頁數(shù): 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  在人生這條漫漫長路上,你不可避免地會遇到荊棘與山丘。這些惱人的山丘,可能出現(xiàn)在學(xué)習里,可能出現(xiàn)在工作中,也有可能出現(xiàn)在生活里,它們就是人生路上如恒河沙數(shù)的困境。如何戰(zhàn)勝困境,讓人生之路按照自己的預(yù)設(shè)走向去延伸?很多人覺得自己聽過很多大道理,卻依舊過不好這一生。這是因為大道理大而空,是居高臨下的說教,是不接地氣的指導(dǎo),無法讓你產(chǎn)生深刻的領(lǐng)悟與心靈的共鳴。本書中的36位DISC 講師,是來自人力資源管理、心理咨詢、實戰(zhàn)演講、兒童教育、財務(wù)管理等幾乎各行各業(yè)的精英人士,他們用發(fā)生在自己身上的真實故事,告訴讀者如何在探索中前行,在學(xué)習中療愈,積極應(yīng)對工作中的考驗,協(xié)調(diào)與處理生活中的難題,從而擺脫困境,為心靈釋放空間。讓你堅信自己,一定可以一躍而起,跨越人生中的各種山丘。

作者簡介

  DISC 社群源于DISC國際雙證班認證課程,是由知名培訓(xùn)師、團隊協(xié)作及組織效能專家、性格分析標桿人物李海峰老師與5000多名畢業(yè)生聯(lián)合創(chuàng)辦的有溫度、強鏈接的學(xué)習型社群,也是一個純口碑推薦、無代理商營銷、純義工運營、無全職工作人員的社群。其成員涵蓋了來自國企、外企、私企的精英,也不乏像古典、秋葉、李忠秋、蕭秋水、剽悍一只貓、張萌、戰(zhàn)隼、彭小六、Scalers、鄒小強等這樣的知識型IP。 陳韻棋:DISC授權(quán)講師認證班聯(lián)合主講、DISC 社群聯(lián)合創(chuàng)始人、培訓(xùn)師商業(yè)顧問、當當?shù)谄邔糜绊懥ψ骷?,主編了《把生活過得有儀式感》《我不愿將就過一生》《出眾力:教你如何擺脫平庸》《提升力:讓工作和生活更順利》《掌控力:讓你的人生變得高效》《超越:賦能更優(yōu)秀的自己》《破局:成為有優(yōu)勢的人》《爆發(fā):打造核心競爭力》《一路向前:活出灑脫人生》等書,還著有《私域流量運營指南》《通往幸福的路上并不孤單》等作品。 五頓:DISC 社群聯(lián)合創(chuàng)始人、演講教練、課程設(shè)計專家。暢銷書《演講的邏輯》作者、“長江讀書節(jié)”領(lǐng)讀者代言人、CCTV《世界聽我說》演講撰稿人,輔導(dǎo)過眾多嘉賓進行電視演講和公眾表達。 夏聰:DISC 社群聯(lián)合創(chuàng)始人,北京群群主。私域運營全案策劃及操盤手。暢銷書《賦能》聯(lián)合作者。

圖書目錄

DISC理論解說001

第一章在探索中前行,在學(xué)習中療愈011


在突破成長中遇見更好的自己潤知/014
在成長的路上,我發(fā)現(xiàn)了自己突出的特質(zhì)和偏好,都是我獨一無二的財富,是穿越時光走到今天依然藏在內(nèi)心的構(gòu)成現(xiàn)在的我的美好。



紡織女工的逆襲之路劉燕/023
也許,學(xué)習已經(jīng)成為我生命中的常態(tài)。但,我清楚知道,每一個想要學(xué)習的念頭,都有可能是未來的我在向我求救。

錯誤是學(xué)習的好機會王蓓/032
我把給孩子們的工具用在了自己身上,療愈了自己。我每天自己種樹,寫下對自己鼓勵的話,不僅能看到自己的優(yōu)點,也接納了自己。


斜杠青年的人生Plan B李志彥/041
當我們學(xué)會發(fā)現(xiàn)、培養(yǎng)、強化自己的天賦,并且開始自我療愈的時候,不可思議的驚喜會隨之而來。我的驚喜就是找到了人生的Plan B。


從掌控者到支持者的成長之路王會會/050
學(xué)習了DISC理論以后,我才發(fā)現(xiàn),原來我是可以改變的,可以從掌控者變成支持者,從爸媽想要我成為的樣子變成我自己想要成為的樣子。


點亮生命的燈塔蔡建芳/058
學(xué)習改變了我的情緒,改變了我的狀態(tài),改變了我的認知。我決定從世界500強外企辭職轉(zhuǎn)行,實現(xiàn)了從自助者到助人者的角色。


教育的意義在于看見張如敏/067
我跨界進入兒童教育行業(yè),開始一條少有人走的自我成長探索之路,試圖尋找到學(xué)習的意義,獲得人生幸福的新路徑。


第二章擺脫困境,為心靈釋放空間073

SDI自我認知與內(nèi)驅(qū)力馬剛/076
SDI內(nèi)驅(qū)力課程,幫助學(xué)員通過提升自我認知和意識層次,更智慧和有效的處理好工作和生活中的關(guān)系,從而達到身心合一地投入角色,讓工作更有效能,讓生活更加幸福。


教練藝術(shù)與美尹建輝/083
每一個鮮活的個體,都是有趣的靈魂。教練的藝術(shù)在于面對獨一無二的個體時,如何通過深層次的觸動讓其呈現(xiàn)向上向善向光的一面。


改變,從對話開始程紅月/091
他們借由與我的教練式對話,幫助我得到了許多收獲:有的讓我更堅定方向,有的讓我找到方法,有的讓我看到力量,還有的通過“精通之旅”幫我看到內(nèi)心的萌芽慢慢長成一棵大樹。


RAIN歐卡正念情緒調(diào)節(jié)法周禮/100
要與負面情緒同在是件非常困難的事情,正確的方法是要管理情緒,知道“它”,了解“它”,接納“它”,用清晰、系統(tǒng)的方式來幫助自己斬斷迷茫和排解壓力。


教練對話助你越過山丘鄒毅/110
在人生路上遇到困境、阻礙或跌入迷茫的漩渦時,也正是在跨越山丘的路上,教練可以幫助你先越過內(nèi)心的山丘,再越過眼前的山丘,去成就自己的英雄之旅。


對不起,團隊不要“老好人”程皓/120
我們首先需要照顧好自己,然后有選擇性地響應(yīng)對方的需求和幫助,不要做職場“老好人”,關(guān)注自己內(nèi)心真實想法,用正確選擇取代強迫性的取悅習慣。


用人之道的三項修煉賈臨潔(Aileen)/128
人之道:選對人、教會人、激勵人。這三項修煉可以更好地幫助管理者解決在用人、帶隊上的問題,做到思考清晰,臨陣不亂。


ATM目標公式助你使命必達龔紀華/138
ATM公式,開啟你的目標提款機。通過這個三步一體的方法,讓目標制定更加合理、更加清晰,真正幫你拿到結(jié)果。


跨境電商員工關(guān)系的柔性管理蔣云娥/146
在虛擬團隊中,更需要使用柔性管理,激發(fā)員工的內(nèi)在驅(qū)動力、確保持久性、激勵有效性,讓員工發(fā)揮最大的作用,成為公司的核心競爭力,進而提升公司的經(jīng)濟實力。



第三章唯有熱愛,方可抵御歲月漫長151

擇一事,終一生張謹/154
轉(zhuǎn)眼已滿20個年頭,雖已年近半百,卻正值壽險生涯的桃李年華。我相信,這也將是我終生的事業(yè)。


最佳職業(yè)狀態(tài)的探尋李玉華/163
職業(yè)最佳模型由組織需求、人才及熱情三大因素組成。如果想找到最佳的職業(yè)狀態(tài),需要找到組織的需求、發(fā)揮自己及人才的優(yōu)勢,并激發(fā)內(nèi)心的那份熱情。


閱讀力影響孩子的一生陳晶晶/173
從圖書館學(xué)專業(yè)畢業(yè)生,到頭部教育集團講師,到職業(yè)院校專職教師,再從全職媽媽到暢銷書作者,我一直沒有放棄教育,并一直堅信教育是生命影響生命的事業(yè)。


孩子幸福童年為“擺渡”周虎/182
熱愛帶給我無比的勇氣,讓我摒棄世俗觀念,與惺惺相惜的運動館雙向奔赴。我無比慶幸當初那個帶著“天真”和“傻氣”的決定。


中醫(yī)與文化自信李葉康/189
如何才能文化自信,要先讓我們從入心入腦的日常生活做起,從我們的話語與健康做起,學(xué)習了解中醫(yī),讓真正的中華瑰寶普世,讓中醫(yī)能夠幫助到大家,我們要用中醫(yī)的力量來啟蒙大眾的思想!


第四章不退縮的人生,才會看到光芒193

行無止境施琴/196
二十幾年的職場沉浮,我從一個大學(xué)老師成為了一個職場經(jīng)理人,從教育培訓(xùn)到企業(yè)咨詢,從跨境外貿(mào)到醫(yī)療健康,從酒店管理到互聯(lián)網(wǎng)金融,每個行業(yè)都實現(xiàn)了從0到1的突破。職場上,哪有什么成功秘籍,唯有行無止境。


在創(chuàng)業(yè)路上,遇見更好的你果戈/206
格局需要打開,才會更有力量。不是因為很厲害,所以可以幫助很多人;而是因為真心的去幫助很多人,才會變得更厲害。


人生的下午場,勇敢地登上第二座大山江濤/215
如果有人問我,你現(xiàn)在登到大山的哪里了?我會告訴他:我也不知道,這座大山?jīng)]有盡頭,永無止境,當下只管享受兩邊的風景就好。


唯愛才可以給人力量張質(zhì)質(zhì)/225
我準備好了,去自己的世界里探索,希望這份堅持被你們看到,讓你一起在尋找愛與自由的路上不迷路。


追逐光、靠近光、成為光趙藝云/233
時光不可回購,每一歲都是限量款。我會愈加勇敢地向自己的瑤族文化品牌夢想前進,希望在這一路上與更多人同行,一起追逐光、靠近光、成為光!


打敗自己的只有你元康/241
我的求學(xué)之路和工作經(jīng)歷并不平坦,是一個充滿挑戰(zhàn)和機遇的過程。在一次次摔倒又爬起來的過程中,我堅信“能打敗你的只有你自己”。



第五章凡事必有四種解決方案246

培養(yǎng)大學(xué)畢業(yè)生的核心競爭力尤莫點/249
后疫情時代,思考如何去“尋找”適合自己發(fā)展的生涯之路,不如思考如何“設(shè)計”適合自己的生涯之路,用DISC打造自己的核心競爭力。


在人生困境中探尋四種解決方案季旭/257
DISC這個二維矩陣,從事情與人情,從直接與間接,幫我們來切割復(fù)雜的世界,跨越山丘,亦不失為一種修行的工具吧。


項目化四維咨詢法劉先芳/267
作為一名DISC咨詢顧問,結(jié)合近十年的項目管理經(jīng)驗,總結(jié)了一套項目化四
維咨詢法,并借助它絲滑地交付了一次次咨詢,治愈了無數(shù)個糾結(jié)癥患者。


依托DISC建設(shè)更好的人脈王偉/276
朋友是每個人生命中重要的資產(chǎn)和財富,也是個人影響力的體現(xiàn)之一。DISC理論可以幫助我們用別人更能接受的方式,來提升人脈的運營質(zhì)量,從而更快速、更高效地打造好人脈。


劇本殺沉浸式創(chuàng)新培訓(xùn)模式羅茵/284
劇本殺沉浸式創(chuàng)新培訓(xùn)模式,希望用輕松好玩的全新培訓(xùn)形式給更多的學(xué)員帶來實實在在的改變,也為企業(yè)帶來新的增長可能。


DISC在演講中的運用宋美莉/292
演講是我們必須要掌握的技能之一。通過對科學(xué)的方法的掌握以及持續(xù)的刻意練習,我們都能成為演講高手,在演講的舞臺上大放異彩。


“洗剪吹”三招搞定PPT李俊/301
“洗、剪、吹”三招搞定PPT,無論是想要優(yōu)化曾經(jīng)的PPT,還是從零開始制作一份PPT,都可以用這三招來搞定。


提高寵物診療滿意度的溝通方式金莉/319
因為對寵物的喜歡,我也加入了寵物行業(yè)。在工作中,我需要和寵物診療機構(gòu)的工作人員打交道,也喜歡觀察工作人員和寵物主人的溝通模式。DISC理論可以幫助我們提高人際交往敏感度,更好的服務(wù)客戶,從而提升客戶服務(wù)的滿意度。


揣在口袋里的彩虹糖湯楚寧/327
當我們運用DISC彩虹糖,對我們面臨的問題進行分析判斷,有意識地調(diào)適自己的行為方式,用對方習慣接受的方式來溝通,將能大大改善我們周圍的人際環(huán)境,幫助我們解決當前的困境。 
 

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