包含幾十篇有知識(shí)、有內(nèi)涵、有生活指導(dǎo)意義的科普文章，以春夏秋冬四季為脈絡(luò)，聚焦于讀者關(guān)心的應(yīng)季食材的特點(diǎn)與吃法，現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)視角下的飲食方式，中國(guó)傳統(tǒng)飲食文化有趣知識(shí)點(diǎn)的解讀。文章內(nèi)容通俗易懂，有一定的文學(xué)水平。

　　天津市科學(xué)技術(shù)信息研究所，該研究所隸屬于天津市科學(xué)技術(shù)局，是天津市專業(yè)化的科技信息服務(wù)機(jī)構(gòu)，被評(píng)為全國(guó)軟科學(xué)研究八十強(qiáng)、天津市骨干研究所、天津市經(jīng)濟(jì)建設(shè)先進(jìn)科研院所和天津市科技咨詢信譽(yù)單位。李娜，天津市科學(xué)技術(shù)信息研究所《食品與健康》雜志主編，天津市優(yōu)秀科普工作者。