章　家有少年已長(zhǎng)成?。?
　1. 生理發(fā)育駛?cè)肟燔嚨馈。?
　2. 抽象思維迅速發(fā)展?。?
　3. 心理矛盾更加激烈?。?
　4. 同樣面臨人生轉(zhuǎn)折期的父母?jìng)儭。?4
第二章　良好的親子關(guān)系比教育更重要?。?9
　1. 親子沖突是親子關(guān)系需要轉(zhuǎn)型的信號(hào)　／20
　2. 良好的夫妻關(guān)系是家庭的“定海神針”?。?4
　3. 網(wǎng)絡(luò)時(shí)代親子溝通有技巧?。?8
　4. 精神陪伴更適合青春期孩子?。?2
第三章　為孩子的一生健康奠基?。?6
　1. 用健康飲食為健康發(fā)展加油?。?7
　2. 睡得好才能一切都好?。?0
　3. 越愛(ài)運(yùn)動(dòng)成績(jī)?cè)胶谩。?3
　4. 謹(jǐn)慎對(duì)待青春期其他身體健康問(wèn)題?。?6
2
第四章　培養(yǎng)孩子獲得幸福的能力?。?1
　1. 美好品德是幸福的土壤?。?2
　2. 讓優(yōu)雅在孩子心里生根發(fā)芽?。?7
　3. 培養(yǎng)孩子形成健康的自尊?。?1
　4. 幫孩子背上“情緒管理工具包”　／67
第五章　樂(lè)學(xué)比苦學(xué)更有效?。?2
　1. 父母要先學(xué)會(huì)“抓大放小”　／73
　2. 把學(xué)習(xí)壓力變成學(xué)習(xí)動(dòng)力?。?8
　3. 用好元認(rèn)知，學(xué)習(xí)更高效?。?4
　4. 掌握面向未來(lái)的終身學(xué)習(xí)能力　／90
第六章　學(xué)會(huì)交往是成長(zhǎng)的要義?。?4
　1. 同伴關(guān)系是初中生重要的人際關(guān)系　／95
　2. 教孩子應(yīng)對(duì)來(lái)自同伴的壓力?。?9
　3. 細(xì)心呵護(hù)情竇初開(kāi)的感情　／106
　4. 理智看待孩子的網(wǎng)絡(luò)交友?。?12
第七章　開(kāi)啟職業(yè)理想之門?。?17
　1. 從關(guān)注升學(xué)到關(guān)注未來(lái)發(fā)展?。?18
　2. 選適合的高中還是的高中?。?24
　3. 成績(jī)不理想未來(lái)依然可以精彩　／129
　4. 慎重選擇留學(xué)或國(guó)際班?。?34
目錄 3
第八章　跨越“小我”的生命新高度　／139
　1. 初中是責(zé)任感養(yǎng)成的關(guān)鍵期?。?40
　2. 懂得尊重才能懂得愛(ài)?。?47
　3. 敬重規(guī)則有教養(yǎng)?。?52
　4. 警惕孩子的越軌信號(hào)?。?56
第九章　你問(wèn)我答?。?62
　1. 孩子生病了還要不要去上學(xué)呢？　／163
　2. 孩子害怕中考體育怎么辦？?。?64
　3. 孩子九年級(jí)了，不讓他上網(wǎng)可以嗎？?。?65
　4. 孩子學(xué)習(xí)“不在狀態(tài)”怎么辦？?。?66
　5. 孩子偏科怎么辦？?。?67
　6. 孩子考試緊張?jiān)趺崔k？?。?69
　7. 面臨中考了，孩子字寫得差怎么辦？?。?70
　8. 孩子九年級(jí)了，假期還能和他一起去旅游嗎？?。?71
　9. 孩子沒(méi)有主見(jiàn)怎么辦？?。?72
　10. 孩子缺乏毅力怎么辦？?。?73
　11. 孩子不與父母溝通怎么辦？?。?74
　12. 孩子長(zhǎng)大了，跟他交流有什么好方法嗎？　／175
　13. 單親家庭孩子缺少父愛(ài)，沉迷網(wǎng)絡(luò)怎么辦？?。?76
　14. 女兒喜歡“偽娘”怎么辦？?。?77
　15. 中考后的暑假，孩子應(yīng)該做些什么準(zhǔn)備呢？?。?79
4
主要參考文獻(xiàn)　／180
后記?。?82