章
未來的人生，取決于你的努力
沒有傘的孩子，必須努力奔跑/2
所有的努力，都會在將來回報你/5
你不努力，沒人替你成長/9
奇跡只不過是對努力的另一種稱呼/12
只有努力，才能獲得你想要的生活/15
你不是不努力，只是操之過急/19
 
第二章
夢想能到達的地方，腳步也能到達
只要肯努力，夢想總有一天會實現(xiàn)/24
如果不行動，怎么能知道夢想遠不遠/28
給夢想插上翅膀，朝著精進的方向前行/32
當(dāng)你的才華還撐不起你的夢想/36
有夢想的人生，才是有趣的人生/40
遠方不遠，有夢想就有未來/44
 
第三章
不怕千萬人阻擋，只怕你不夠堅持
不要將你的興趣，變成一時興起/50
所謂你不行，只是你不自信/54
不怕你不努力，只怕你自己先放棄/58
如果你不能成為雄鷹，就做一只蝸牛/62
別人嘲笑的不是你的失敗，而是你的一蹶不振/65
愿你的堅持不負正確的方向/68
 
第四章
只有拼出來的優(yōu)秀，沒有等出來的輝煌
沒有積累的你，拿什么去拼/74
不去拼一把，怎么知道自己不可以/77
愿意苦一陣子，就不會苦一輩子/80
別在該拼搏的時候選擇安逸/83
 
……
第五章
你可以停下腳步，但時間不會止步
第六章
世界很復(fù)雜，內(nèi)心要強大
第七章
感謝“折磨”你的人