章
失眠可知定魂湯
節(jié) 東方睡果酸棗仁 / 010
第二節(jié) 人生宛如五味子 / 016
第三節(jié) 鬼樹有情合歡皮 / 022
第四節(jié) 平平小草有遠志 / 028
第五節(jié) 枝頭美味龍眼肉 / 034
 
第二章
發(fā)脫發(fā)落煩惱絲
節(jié) 遠游他鄉(xiāng)自當歸 / 044
第二節(jié) 生熟皆宜二地黃 / 050
第三節(jié) 毀譽參半何首烏 / 056
第四節(jié) 人心不足龍膽草 / 062
第五節(jié) 癡情不渝女貞子 / 068
 
第三章
減肥不是白幼瘦
節(jié) 老當益壯是陳皮 / 078
第二節(jié) 清肝明目決明子 / 086
第三節(jié) 益壽養(yǎng)生苦丁茶 / 092
第四節(jié) 江南田田可采蓮 / 098
第五節(jié) 保溫杯里泡枸杞 / 104
 
第四章
咳嗽和愛藏不住
節(jié) 大禹怒斬防風(fēng)氏 / 114
第二節(jié) 廚房香料紫蘇葉 / 120
第三節(jié) 可憐天下貝母心 / 126
第四節(jié) 鐵腳將軍金蕎麥 / 132
第五節(jié) 凍蕊含香款冬花 / 138
 
第五章
腰痛不是補補腎
節(jié) 海底電纜與杜仲 / 148
第二節(jié) 力拔山兮牛大力 / 154
第三節(jié) 九死一生方獨活 / 160
第四節(jié) 三七守家又打野 / 168
第五節(jié) 以形補形談牛膝 / 174
 
第六章
痛風(fēng)遠離酒和肉
節(jié) 風(fēng)濕熱痹土茯苓 / 186
第二節(jié) 化石傳奇金錢草 / 192
第三節(jié) 補氣大長老黃芪 / 198
第四節(jié) 朝服暮效威靈仙 / 204
第五節(jié) 高潔自愛百合花 / 210
 
第七章
胃病也因憂郁故
節(jié) 溫脾開胃春砂仁 / 220
第二節(jié) 解開百憂自香附 / 226
第三節(jié) 青出于藍高良姜 / 234
第四節(jié) 固本守營需白術(shù) / 240
第五節(jié) 輕舞飄揚蒲公英 / 246
 
第八章
一夜起身七次尿
節(jié) 泡酒酸甜金櫻子 / 256
第二節(jié) 不懼夜尿覆盆子 / 262
第三節(jié) 無奈殺夫桑螵蛸 / 268
第四節(jié) 非金非棉菟絲子 / 274
第五節(jié) 高中狀元益智仁 / 280
 
第九章
元知口臭何處來
節(jié) 黃連寶寶心里苦 / 290
第二節(jié) 凜冬不凋金銀花 / 296
第三節(jié) 花下有靈牡丹皮 / 302
第四節(jié) 芬芳除穢香佩蘭 / 308
第五節(jié) 東籬悠然可采菊 / 316
 
第十章
廣東的祛濕涼茶
節(jié) 細雨蓑衣布渣葉 / 326
第二節(jié) 相思廣州雞骨草 / 332
第三節(jié) 南芪名五指毛桃 / 338
第四節(jié) 孕育希望雞蛋花 / 344
第五節(jié) 腴而不膩甜芡實 / 350