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	當(dāng)前位置： 首頁出版圖書生活時尚體育武術(shù)/太極/氣功健身氣功：大舞、馬王堆導(dǎo)引術(shù)、十二段錦、導(dǎo)引養(yǎng)生功十二法、太極養(yǎng)生杖

	



    
    

    
健身氣功：大舞、馬王堆導(dǎo)引術(shù)、十二段錦、導(dǎo)引養(yǎng)生功十二法、太極養(yǎng)生杖

    

	
健身氣功：大舞、馬王堆導(dǎo)引術(shù)、十二段錦、導(dǎo)引養(yǎng)生功十二法、太極養(yǎng)生杖
	
	

	

	

	
定　價：￥59.00

	

			
					

						作　者：
						國家體育總局健身氣功管理中心　編
					

					

						出版社：
						人民體育出版社
					

					

						叢編項：
						
					

					

						標(biāo)　簽：
						暫缺
					

				
	
	

    
	
	

	

			
					

						ISBN：
						9787500942610
						出版時間：
						2012-10-01	
                        包裝：
						平裝					
					
					
					
					
						開本：
						16開
						頁數(shù)：
						
						字?jǐn)?shù)：
						 
					
					
				

        

   

    
    
    
	
	
	
	
內(nèi)容簡介

	

	
　　從2003年正式推出4種健身氣功到再編創(chuàng)推出5套新功法，無疑為不同人群提供了更多的功法選擇。編創(chuàng)推出新功法是我們工作的一部分，更重要的是扎扎實實地在群眾中推廣普及，并且還需要在實踐中進(jìn)一步做好科學(xué)測試工作，使新功法不斷補(bǔ)充，日臻完善。但愿5套新功法成為全民健身活動中的標(biāo)志性項目，但愿健身氣功工作為建設(shè)體育強(qiáng)國作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
	
	
	
   
	
	
	
作者簡介

	

	
暫缺《健身氣功：大舞、馬王堆導(dǎo)引術(shù)、十二段錦、導(dǎo)引養(yǎng)生功十二法、太極養(yǎng)生杖》作者簡介
	
	
	
	
	
	
圖書目錄

	

	
健身氣功·太極養(yǎng)生杖

  章　健身氣功·太極養(yǎng)生杖功法源流   

  第二章　健身氣功·太極養(yǎng)生杖功法特點 

  第三章　健身氣功·太極養(yǎng)生杖功法基礎(chǔ) 

    節(jié)　器械介紹 

    第二節(jié)　基本手型、手法 

    第三節(jié)　基本步型

    第四節(jié)　呼吸、意念

    第五節(jié)　基本功練習(xí)

  第四章　健身氣功·太極養(yǎng)生杖功法技術(shù) 

    節(jié)　動作名稱

    第二節(jié)　技術(shù)要領(lǐng)、注意事項及功理作用

健身氣功·導(dǎo)引養(yǎng)生功十二法

  章　健身氣功·導(dǎo)引養(yǎng)生功十二法之淵源 

    節(jié)　導(dǎo)引、養(yǎng)生概述

    第二節(jié)　健身氣功·導(dǎo)引養(yǎng)生功十二法之定義

　……

健身氣功·十二段錦

健身氣功·馬王堆導(dǎo)引術(shù)

健身氣功·大舞

附錄穴位示意圖
	
	

	

    
       
    
	
	

   

   

   

    
   

   
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