全稱為通天服氣子時一時辰六數(shù)六度閉罡大繞三十六周柔性修天煉丹秘術(shù)至要法。據(jù)武當太和門歷代口傳家譜云：尚在北宋時期，武當山即有一名奇異道人終生獨居沿穴之中，潛心研習煉丹大秘術(shù)，此法則為天罡大周天早的雛形。待到明代宣德年間，武當山上的武術(shù)、氣功魁首鄧坤倫已將該術(shù)定型，從而產(chǎn)生了這套歷數(shù)百年之久，輾轉(zhuǎn)十余名內(nèi)家元宿嘔心瀝血創(chuàng)而成的天罡秘法。這就是中造國武術(shù)、氣功圈內(nèi)以及醫(yī)家、雜家等諸多學派千百年來眾說紛紜、稱為奇術(shù)的“大周天”。天罡大周天，其法操作簡單、明了、易學。演練者經(jīng)過一百二十天左右的不懈鍛煉，即可收到自我療疾、抵觸外邪、散布內(nèi)氣及作用他人。本書所介紹的大周天的初級、中級、高級功法，均系精選秘術(shù)。廣大愛好者既能選擇其中的某一個功法進行單獨操作，又可按部就班、循序漸近地全盤演練。大周天的功效神奇莫測，是廣大武術(shù)、氣功愛好者適宜演習的絕佳功法。

　　范克平，l955年2月24習生于浙江杭州。祖籍山東壽光。家庭出身革命軍人。1971年2月拜舊時國立南京中央國術(shù)館一等教習羅玉學練傳統(tǒng)武術(shù)（拳術(shù)與兵器）；1973年春經(jīng)解放軍南京軍區(qū)副司令員兼中共安徽省委書記錢鈞將軍親自推薦，拜武當派太和門第十二代傳藝先生、舊時國立南