本書主要對(duì)運(yùn)動(dòng)員的科學(xué)訓(xùn)練以及運(yùn)動(dòng)康復(fù)的實(shí)用指導(dǎo)展開研究。首先，將有關(guān)科學(xué)訓(xùn)練的所有理論都進(jìn)行了系統(tǒng)地梳理；其次對(duì)科學(xué)訓(xùn)練的機(jī)制、原理以及方法、科學(xué)訓(xùn)練的管理、技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的指導(dǎo)、體能訓(xùn)練指導(dǎo)以及運(yùn)動(dòng)員的智能與心理訓(xùn)練也有詳細(xì)的論述；再次，對(duì)國(guó)內(nèi)外運(yùn)動(dòng)康復(fù)的研究與實(shí)踐做了全面的研究，包括運(yùn)動(dòng)康復(fù)的起源與發(fā)展、主要的康復(fù)手段和技術(shù)應(yīng)用、運(yùn)動(dòng)疲勞以及運(yùn)動(dòng)傷病的應(yīng)對(duì)與處理等等。本書主題鮮明、內(nèi)容詳實(shí)，做到理論與實(shí)踐相結(jié)合，對(duì)我國(guó)運(yùn)動(dòng)員的科學(xué)訓(xùn)練以及運(yùn)動(dòng)康復(fù)的實(shí)踐具有重要的指導(dǎo)意義。

　　喬媛媛（1980-），漢族，山西太谷人，碩士，副教授，主要研究方向?yàn)檫\(yùn)動(dòng)健康促進(jìn)、體育歷史與文化。主持完成廣西高校青年教師能力提升項(xiàng)目（2019KY0601）1項(xiàng)，以排名第二參與完成部級(jí)人文課題（16XJC890002）1項(xiàng)，廣西哲社課題（15FTY006）1項(xiàng)；參與完成省級(jí)教改項(xiàng)目2項(xiàng)；主持在研廣西民族地區(qū)文化研究中心課題（2020YJJD0025）1項(xiàng)、排名第二參與在研人文青年項(xiàng)目（20YJC890028）1項(xiàng)、參與在研省級(jí)教改課題1項(xiàng)、參與在研省級(jí)教育規(guī)劃課題1項(xiàng)。先后在國(guó)內(nèi)學(xué)術(shù)期刊上發(fā)表論文30余篇。