引言
章 命運(yùn)坎坷成才路
一 父祖都是苦出身
二  艱難的求學(xué)經(jīng)歷
三 步入“社會(huì)上奮斗”的歷史
四 少年中國(guó)學(xué)會(huì)會(huì)員
第二章 喚醒民眾 教育救國(guó)
一 川南教育實(shí)驗(yàn)
二 創(chuàng)辦成都通俗教育館
第三章 發(fā)展航運(yùn) 實(shí)業(yè)救國(guó)
一 戰(zhàn)亂中的思索
二 創(chuàng)辦民生公司
三 民生公司的早期發(fā)展
四 化零為整斗洋船
五 民生精神 
第四章 勇?lián)鷩?guó)難留英名
一  臨危受命
二  支援前線，轉(zhuǎn)運(yùn)物資
三  宜昌大撤退
四 “三段航行法”顯神威
五 “東方敦刻爾克”意義大
六  全面抗戰(zhàn)中的艱難歲月
第五章 “北碚之父”盧作孚
一 早存鄉(xiāng)建大志
二 就任北碚峽防局局長(zhǎng)始末
三 化匪為民 寓兵于工
四  篇文告——修建嘉陵江溫泉公園
五 北碚的鄉(xiāng)村建設(shè)思想
六 北碚的鄉(xiāng)村建設(shè)實(shí)踐
七 人們眼中的北碚
第六章 大變局中的抉擇
一 戰(zhàn)后建設(shè)的理想
二 爭(zhēng)取借款造洋船
三 戰(zhàn)后的艱難歲月
四 回歸大陸
第七章 尾聲
一 突然去世
二 懷念與評(píng)價(jià)
參考書(shū)目