導引是中國古代一種強身除病的養(yǎng)生方法，相當于現(xiàn)代的氣功和體育療法。為了弘揚導引之法，使這種瀕臨失傳的療法得以繼承和發(fā)揚，讓更多的民眾免除病痛之苦，特將《敬慎山房導引圖》進行整理，彩圖部分重新著色，使之煥然一新，更臻精美。本書介紹了24種導引健身、療病方法，簡單實用，經(jīng)濟便捷，易學易會，堪稱醫(yī)病的妙法。每頁繪有一導引圖，每圖上方有行楷書寫的說明文字，繪畫與書法合而為一，既有實用價值，又不乏藝術欣賞價值。

　　程寶書，男，出生于1942年。黑龍江中醫(yī)藥大學教授，從事中醫(yī)教學、臨床40余年，善用針藥結合治療疑難雜癥。出版《新編湯頭歌訣400首》、《新編藥性歌括400味》、《新編針灸大辭典》等中醫(yī)藥專著20余部。