這是一部以書信形式與女性對話的心靈成長類圖書。作者宸冰，作為曾經(jīng)的央視主持人、金牌閱讀推廣人和北京讀書形象大使，多年來致力于閱讀研究與推廣普及工作，為黨政機關(guān)、企事業(yè)單位、大中小學(xué)和社會公眾提供專業(yè)閱讀服務(wù)。在這本書中，作者以“給閨蜜的20封信”為主題，通過第一人稱的敘述，將不同年齡段的女性在工作、生活、情感和婚姻中所遭遇的各類困惑娓娓道來，每一封信都由一個關(guān)鍵詞展開，用充滿哲思的方式和理性而不失溫度的對話，為讀者提供可行的建議，既是心靈的慰藉，也是行動的指引。在每一封信中，作者都會結(jié)合自己的人生經(jīng)歷真誠分享，并引經(jīng)據(jù)典，將其他真實的歷史人物故事穿插其中，啟發(fā)讀者共鳴及自省。書中還會推薦大量圖書作品，在文末生成延伸閱讀的超強鏈接，幫助讀者開闊視野，提升認(rèn)知，持續(xù)完成自我的成長和蛻變。

　　宸冰，本名李琛，全息閱讀法創(chuàng)始人、宸冰閱讀文化傳媒創(chuàng)始人、北京讀書形象大使，朝陽區(qū)政協(xié)委員，金牌閱讀推廣人，北京榜樣人物，全國婦聯(lián)網(wǎng)絡(luò)及新媒體工作專家智庫成員，北京第十四屆婦代會代表，北京市女企業(yè)家協(xié)會副會長，北京市女大學(xué)生創(chuàng)業(yè)導(dǎo)師，首都職工素質(zhì)工程讀書導(dǎo)師，北京市總工會干部學(xué)院、中華女子學(xué)院、中國傳媒大學(xué)等十三所高?？妥v師，《中國家書家訓(xùn)》作者，《中小學(xué)生讀書法》主編，CETV《國史演義》主講人，喜馬拉雅最具人文情懷歷史主講人，騰訊音樂娛樂集團(tuán)TME集團(tuán)獨家簽約主播，《職業(yè)女性》雜志專欄作家。