當(dāng)下，焦慮問題屢見不鮮。各行各業(yè)內(nèi)卷不已以及疾病、戰(zhàn)爭、各種社會(huì)突發(fā)事件...為了緩解現(xiàn)代人的焦慮與壓力，我們特別策劃了一套《平安就是福：南懷瑾人生日課》，希望借助南師之智，安頓現(xiàn)代人的身心性命。本套書共分四冊(cè)：《平安就是福：安身立命的哲學(xué)》《看得破，卻忍不過：自我清理指南》《上藥有三品：不生病的生活方式》《無師也自通：學(xué)習(xí)有方法》涵蓋了安身立命、健康養(yǎng)生、讀書學(xué)習(xí)以及處世練心四個(gè)主題，精心選摘了三百多則南師短章，每篇以一個(gè)關(guān)鍵詞引領(lǐng)。隨手翻開一頁就能讀，就能有所啟發(fā)。本書設(shè)計(jì)為袖珍版口袋本，便于攜帶翻閱，且書中穿插放入了珍貴的南師墨寶以及南師家人拍攝的生活風(fēng)景照片，觀摩欣賞，更可撫慰心靈。

　　南懷瑾先生（1918—2012）是享譽(yù)國內(nèi)外的文化大師、國學(xué)大家，出身于溫州書香門第，自幼飽讀詩書，遍覽經(jīng)史子集，對(duì)國學(xué)鉆研精深，體認(rèn)深刻，于中華傳統(tǒng)文化之儒、道、佛皆有造詣，更兼通諸子百家、詩詞曲賦、天文歷法、醫(yī)學(xué)養(yǎng)生等等，對(duì)西方文化亦有深刻體認(rèn)，在中西文化界均為人敬重。自青年時(shí)代立下弘揚(yáng)中國傳統(tǒng)文化的志向后，南懷瑾先生講學(xué)六十余年不輟。他以“經(jīng)史合參”的方法，講授儒、釋、道等傳統(tǒng)文化典籍，講解不受教派、門戶的限制，打通各家學(xué)說，縱橫古今中外，深入淺出，生動(dòng)幽默，又每每與現(xiàn)代人的日常生活接軌，讓人受益匪淺，深受海內(nèi)外各界各層次讀者的喜愛。 南懷瑾文教基金會(huì)，是由南師子女、社會(huì)賢達(dá)、眾多弟子共同發(fā)起成立，旨在求真、求實(shí)、求信的理念，與社會(huì)大眾共同分享南懷瑾先生的智慧。