自由寫作是一種隨心所欲的寫作方式，它要求你將腦海中浮現(xiàn)的語句不假思索地寫下來，是將文字寫在紙上最簡(jiǎn)單的方法：如果你時(shí)間有限，那么就將一半時(shí)間用來自由寫作，另一半時(shí)間用來整理、修改你的文章；如果你時(shí)間充裕，但腦中毫無頭緒或頭緒太多無從下筆，那么你可以通過自由寫作收集或集中想法，隨后再自由寫作完成初稿，然后再修改。如此循環(huán)往復(fù)，直到你獲得理想的作品。只要按照這些方法勤加練習(xí)，人人都將擁有讓思想躍然紙上的能力。 作者彼得·埃爾伯是自由寫作法最著名的倡導(dǎo)者和實(shí)踐先驅(qū)，他根據(jù)自己多年的寫作與教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，與讀者分享了毫無靈感或陷入瓶頸時(shí)如何高效完成文章。首先，自由而不加批判地寫作，這樣你就會(huì)產(chǎn)生很多的詞語和想法，而不必?fù)?dān)心這些內(nèi)容是否優(yōu)秀；然后，回過頭來，采取一種批判性的心態(tài)，細(xì)細(xì)打磨你所寫的東西——留下好的內(nèi)容，扔掉不好的內(nèi)容，把剩下的內(nèi)容塑造成有力量的作品。基于自由寫作法，圍繞寫作與修改這兩個(gè)步驟，作者詳細(xì)介紹了八種寫作方法、六種修改技巧，辯證地分析了寫作過程中創(chuàng)造與批判的關(guān)系，就如何應(yīng)對(duì)這種復(fù)雜關(guān)系給出了深思熟慮的寫作建議，并強(qiáng)調(diào)了如何利用讀者反饋來使作品更有吸引力，讓讀者產(chǎn)生體驗(yàn)感和共鳴。本書是一本經(jīng)典寫作手冊(cè)，在美國(guó)的各種寫作訓(xùn)練班中被作為教材使用，適合各類需要寫作的人。從學(xué)生到教師，從科研人員、小說作者到詩人，人人都能從中獲得益處。

　　彼得·埃爾伯（Peter Elbow），自由寫作法的著名實(shí)踐先驅(qū)和推廣者，發(fā)展并擴(kuò)大了自由寫作的用途，將其廣泛地傳授給教師和作家?，F(xiàn)為馬薩諸塞大學(xué)阿默斯特分校名譽(yù)英語教授，十余年間曾先后在石溪大學(xué)、馬薩諸塞大學(xué)阿默斯特分校擔(dān)任寫作項(xiàng)目主任，并曾在麻省理工學(xué)院、法蘭克尼亞學(xué)院和長(zhǎng)青州立大學(xué)任教。埃爾伯著有百余篇學(xué)術(shù)文章和十余本著作。他致力于以多種方式講述日常口語如何使寫作甚至是正式的寫作更可行、更生動(dòng)、更清晰，并且致力于寫作的大眾化普及。現(xiàn)已出版的作品包括《寫作無師自通》（Writing Without Teacher）、《人人能寫作》（Everyone Can Write）等?！秾懽鳠o師自通》與《自由寫作法》原版圖書至今已賣出16萬余冊(cè)。