作者邢莉娜、邢麗雅，八零后，是同胞姐妹，一個(gè)內(nèi)斂，一個(gè)新潮；她們聯(lián)袂創(chuàng)業(yè)，一個(gè)研發(fā)產(chǎn)品，一個(gè)精耕運(yùn)營(yíng)；她們角色不同，性格迥異，各有所長(zhǎng)，但相攜相伴，互補(bǔ)短長(zhǎng)，成長(zhǎng)為女性健康管理領(lǐng)域著名的姊妹花。用當(dāng)下流行的標(biāo)簽，她們屬于“跨界”“破圈”之有為青年，有著多重身份：創(chuàng)業(yè)家、深度閱讀者、文化傳播者。全書(shū)九十一條“掌中寶”和六個(gè)小故事，就是作者們踐行了幾十個(gè)“一萬(wàn)小時(shí)定律”的智識(shí)產(chǎn)物。之所以稱(chēng)這些經(jīng)驗(yàn)、認(rèn)知為“掌中寶”，是因?yàn)槊科恼露疾婚L(zhǎng)，易讀，有趣，有思想。無(wú)論是對(duì)“你到底要什么”追問(wèn)，吐露“規(guī)矩是根本”“朋友要分類(lèi)”“壓力創(chuàng)造奇跡”“不占便宜”“不要忘恩負(fù)義”“擴(kuò)大心胸格局”“與高人為伍”等箴言，還是直陳“知道多了未必是好事”“努力未必能成功”等真相，這些來(lái)自創(chuàng)業(yè)、生活和閱讀中的感悟的確讓人閱有所獲。

　　邢莉娜 內(nèi)蒙古人?，F(xiàn)居北京80后女創(chuàng)業(yè)家，深度閱讀者，文化傳播者二十多年如一日?qǐng)?jiān)持女性健康教育與管理圍美系列品牌聯(lián)合創(chuàng)始人北京移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)健康服務(wù)協(xié)會(huì)女性健康教育分會(huì)秘書(shū)長(zhǎng)。邢麗雅 內(nèi)蒙古人。現(xiàn)居北京，80后女創(chuàng)業(yè)家，圍美系列品牌聯(lián)合創(chuàng)始人。