抑郁癥離我們很遠(yuǎn)，又好像很近，我們可能永遠(yuǎn)不知道患者在想什么，也無(wú)法想象他們經(jīng)歷的痛苦和生死時(shí)刻。本書(shū)精選32個(gè)抑郁癥患者的真實(shí)療愈故事，帶你走進(jìn)抑郁癥患者的內(nèi)心世界。他們有著獨(dú)特的寫(xiě)作視角和思維方式，很多內(nèi)容都是作者的靈魂獨(dú)白，是普通人無(wú)法感知的，這樣的文字平時(shí)很難看到。這些故事充滿(mǎn)希望和治愈的能量，不但告訴你如何正確認(rèn)識(shí)抑郁癥，據(jù)此選擇適合自己的療法，而且能夠培養(yǎng)你從抑郁中快速恢復(fù)的能力，幫助你獲得持續(xù)性的改變，從而完成生命的重建。 每個(gè)故事都代表了人性的巨大力量，故事觸及靈魂、感人至深、感同生受、激勵(lì)人心，故事中提供各種擺脫抑郁的實(shí)用方法，讓同樣遭受抑郁癥折磨的讀者不再感到孤獨(dú)和無(wú)助、 望，用他人的故事治愈自己。

　　本書(shū)總策劃是張進(jìn)和李香枝，張進(jìn)是中國(guó) 影響力的抑郁互助康復(fù)社區(qū)和民間抗抑郁組織“渡過(guò)”平臺(tái)的創(chuàng)辦人，抑郁科普暢銷(xiāo)書(shū)——《渡過(guò)》系列叢書(shū)作者。