本書在體例上按“本草—詩—話”格式撰寫。內(nèi)容上，以藥引詩；以詩釋文、史、哲，在解釋詩的過程中介紹相關(guān)的中華民族文學(xué)、歷史、哲學(xué)等知識(shí)； 以“話”的形式，介紹食藥物質(zhì)來源、性味歸經(jīng)、主要功效、現(xiàn)代藥理，以及常用養(yǎng)生、食療的小方，如茶、粥、菜等的相關(guān)知識(shí)，可以用于養(yǎng)生保健或一些疾病的輔助治療。就內(nèi)容而言，本書涉及醫(yī)、文、史、哲等多學(xué)科的知識(shí)，有科學(xué)知識(shí)，有古代風(fēng)俗人情，有正史，有趣聞，有逸事，集知識(shí)性與趣味性于一體，值得一讀。

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