本書是面向普通高校學生的通識課教材,對大學生制訂職業(yè)生涯規(guī)劃具有一定的指導意義。本書內容共分為7章,主要內容包括職業(yè)與職業(yè)生涯規(guī)劃概述、自我分析與職業(yè)匹配、職業(yè)世界探索、職業(yè)決策與行動計劃、職業(yè)生涯規(guī)劃管理、學業(yè)管理與能力提升、大學生職場適應與發(fā)展等,有利于引導大學生合理規(guī)劃自己的職業(yè)生涯,掌握職業(yè)生涯規(guī)劃的技能和方法,提高大學生求職就業(yè)的自信心和能力。本書可作為高職院校職業(yè)生涯規(guī)劃類課程的教材,也可供有志于就業(yè)創(chuàng)業(yè)的廣大青年和社會人士參考。