亞健康是一種臨界狀態(tài)，處于亞健康狀態(tài)的人，雖然沒有明確的疾病，但卻會出現(xiàn)精神活力和適應能力的下降，如果這種狀態(tài)不能得到及時的糾正，非常容易引起心身疾病。吃飯不香，睡覺做噩夢，渾身沒勁，心躁不安，去醫(yī)院檢查卻查不出病。你有過這樣的經(jīng)歷嗎？你可知道，你很可能處于一種似病非病的“亞健康”狀態(tài)?！巴醭t(yī)生談養(yǎng)生”叢書共3冊，包括《王超醫(yī)生談養(yǎng)生·亞健康》《王超醫(yī)生談養(yǎng)生·慢性病》《王超醫(yī)生談養(yǎng)生·保健和情緒》，從日常生活談起，深入淺出地穿插中醫(yī)學、生理、病理、中藥學等科學知識，循循善誘，層層剖析，并充分利用日常生活中的代表性事例，讓讀者懂得如何調整亞健康的不適，掌握保健與養(yǎng)生之道。

　　王超，生于1963年5月。中共黨員，博士，主任中醫(yī)師（正高二級），成都中醫(yī)藥大學博士、碩士研究生導師，西南醫(yī)科大學碩士研究生導師，四川省名中醫(yī)?，F(xiàn)任四川省中西醫(yī)結合醫(yī)院黨委書記、四川省中醫(yī)藥科學院副院長。國務院政府特殊津貼專家、全國老中醫(yī)藥專家學術經(jīng)驗繼承工作指導老師、四川省學術和技術帶頭人、四川省衛(wèi)生計生首席專家、四川省中醫(yī)藥管理局學術和技術帶頭人、四川省亞健康中醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)創(chuàng)新團隊帶頭人、國家中醫(yī)藥管理局“十二五”重點學科“中醫(yī)預防醫(yī)學”學科帶頭人、國家中醫(yī)藥管理局“十二五”重點?？啤邦A防保健科”學術帶頭人、首屆四川省衛(wèi)生廳有突出貢獻中青年專家。主持各級各類科研項目28項。2010年，“基于紅外可視化的亞健康中醫(yī)臨床三維評價模式創(chuàng)建與應用”獲得四川省科技進步獎三等獎；2013年，《未病與亞健康》獲得四川省中醫(yī)藥學會第一屆“綠葉寶光杯”科學技術獎三等獎；2018年，“亞健康態(tài)入睡延遲治未病管理方案研究與示范”獲四川省中醫(yī)藥學會第二屆“綠葉杯”科學技術獎二等獎；2019年，“亞健康服務新業(yè)態(tài)臨床核心技術體系創(chuàng)建與應用”獲得四川省科技進步獎二等獎。