部分 體育理論篇
章 校園體育文化
節(jié) 校園體育文化的概念及內(nèi)容
第二節(jié) 校園體育文化的特征
第三節(jié) 校園體育文化的功能
第二章 健康與體育
節(jié) 健康與亞健康
第二節(jié) 體育運動與營養(yǎng)
第三節(jié) 體育運動與保健
第四節(jié) 體育運動與醫(yī)務(wù)監(jiān)督
第三章 大學生體質(zhì)健康評價
節(jié) 實施《 學生體質(zhì)健康標準》的重要意義
第二節(jié) 《 學生體質(zhì)健康標準》摘錄
第三節(jié) 《 學生體質(zhì)健康標準》測試成績評價與應(yīng)用
第四節(jié) 《 學生體質(zhì)健康標準》測試的操作方法
第四章 大學生體適能
節(jié) 體適能概述
第二節(jié) 健康體適能對大學生的影響
第三節(jié) 健康體適能運動指南
第二部分 運動實踐篇
第五章 田徑運動
節(jié) 田徑運動概述
第二節(jié) 跑
第三節(jié) 跳躍
第四節(jié) 投擲
第五節(jié) 田徑比賽的觀賞
第六章 足球運動
節(jié) 足球運動概述
第二節(jié) 足球運動基本技術(shù)
第三節(jié) 足球運動基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 足球比賽主要規(guī)則
第七章 籃球運動
節(jié) 籃球運動概述
第二節(jié) 籃球運動基本技術(shù)
第三節(jié) 籃球運動基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 籃球比賽主要規(guī)則
第八章 排球運動
節(jié) 排球運動概述
第二節(jié) 排球運動基本技術(shù)
第三節(jié) 排球運動基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 排球比賽主要規(guī)則
第九章 氣排球運動
節(jié) 氣排球運動概述
第二節(jié) 氣排球運動基本技術(shù)
第三節(jié) 氣排球運動基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 氣排球比賽主要規(guī)則
第十章 乒乓球運動
節(jié) 乒乓球運動概述
第二節(jié) 乒乓球運動基本技術(shù)
第三節(jié) 乒乓球運動基本戰(zhàn)術(shù)