本書是分享生活智慧的名家散文精華選，朱光潛、周國平、史鐵生、李銀河等20余位現(xiàn)當(dāng)代知名學(xué)者、作家從各自的角度出發(fā)，暢談對于種種人生問題的所感所思。一個(gè)人如何才能自在、幸福、清醒地生活？特別是在復(fù)雜時(shí)代里，我們應(yīng)該以怎樣的態(tài)度和方式，度過自己并不漫長的一生？這部作品從肉身與靈魂、希望與現(xiàn)實(shí)、沉溺與超脫、剎那與永恒、浪漫與實(shí)在、世故與天真等方面切入，呈現(xiàn)對生活的深刻體察、細(xì)膩感受和深邃認(rèn)知，旨在幫助讀者在匆忙的時(shí)代里找到自己的節(jié)奏，在不安的世界里安定自己的內(nèi)心，懂得與焦慮、迷茫和倦怠的靈魂告別，擁抱一個(gè)豐富、高貴、安寧的自己。愿你我都能在這不完美的人間，活出生命的遼闊和自由。

　　朱光潛著名美學(xué)家、文藝?yán)碚摷?、教育家、翻譯家，我國現(xiàn)代美學(xué)的奠基人之一。歷任四川大學(xué)、武漢大學(xué)、北京大學(xué)教授，曾任全國美學(xué)學(xué)會(huì)會(huì)長。主要著作有《談美》《談美書簡》《給青年的十二封信》等。史鐵生中國當(dāng)代極富人格力量和極具靈魂深度的作家。作品有《我與地壇》《務(wù)虛筆記》《病隙碎筆》等。曾獲全國優(yōu)秀短篇小說獎(jiǎng)、魯迅文學(xué)獎(jiǎng)、華語文學(xué)傳媒大獎(jiǎng)等，多部作品被譯為日、英、法、德等文字在海外出版。李銀河當(dāng)代中國極具影響力的社會(huì)學(xué)家。美國匹茲堡大學(xué)社會(huì)學(xué)博士，師從于中國社會(huì)學(xué)奠基人費(fèi)孝通。曾被《亞洲周刊》評為中國50位深具影響的人物之一。