第一章 童年寄情  / 001 
Contents一、童年拾趣 / 003二、心存陽光 /  011 
第二章 青春情懷  / 019
一、青春記憶 /  021二、青春之戀 /  031三、青春之歌 / 043 
第三章 追光而遇，沐光而行  / 059
一、十年逐夢 /  061二、穿越與重現(xiàn) /  071三、解惑“心性”/ 073四、上海文化新人 / 077五、走向繽紛世界 / 087六、學而時習之，不亦說乎 / 095七、精神與品格 /  101 
八、博觀而約取 /  105九、勵志竭精 /  107 
第四章 詩意美育  / 111
一、漫談少兒美育 /  113二、寫給女兒十周歲的寄語 /  126三、寫給女兒十四歲的信 /  128四、家庭美育 /  131五、社會美育 /  134 
第五章 集藏拾貝  / 137
一、翰墨緣 /  139二、集藏緣 /  156三、善本緣 /  166四、琉璃緣 /  170 
第六章 視覺藝術書籍的編輯藝術  / 179
一、編輯是門藝術 /  181二、編輯催化藝術 /  194三、藝術融合編輯 / 203 四、借鑒與“不求甚解”/  213五、談藝論畫 /  217 
第七章 藝術源于生活  / 229
一、薰衣草采風札記 / 234二、擁抱大自然的生活真諦 / 296 
第八章 絢麗的夢幻時空  / 321
一、時差之旅 / 323二、時差效應 / 324 
第九章 梧桐樹下的都市情懷  / 347
一、紹興路 /  353二、田子坊 /  356三、偶遇 /  359四、漫寫上海 /  361五、獨處 /  365六、狗緣 / 369七、鳥緣 / 384八、龜趣 / 395 九、剃頭 / 398 
十、感恩、惜福、舍得 / 402十一、枇杷情 / 408十二、仙人球 /  412十三、浦江情 /  414十四、慎成里 /  417十五、讀宋慶齡先生的畫 / 428十六、融光 ·天和：上海 / 430 
第十章 大音希聲，大象無形  / 439
一、善行善為 /  441二、我與上海路易 ·艾黎故居 / 452 
第十一章 融光·天和：情懷  / 471
一、德不孤，必有鄰 / 473二、居移氣，養(yǎng)移體 /  476三、居處恭，執(zhí)事敬，與人忠 / 480 
后.記  / 488