目錄
備孕篇
第1章 準(zhǔn)媽媽準(zhǔn)爸爸要做的準(zhǔn)備 3
一、備孕時間 3
1.備孕*佳年齡 3
2.*佳受孕季節(jié) 3
3.*佳受孕時間 3
4.選擇*佳受孕時機(jī) 4
二、心理準(zhǔn)備 4
5.心理準(zhǔn)備 4
三、學(xué)會勞逸結(jié)合，注意體重管理 5
6.學(xué)會減負(fù) 5
7.體重與備孕 5
8.體脂率對生育能力的影響 5
9.為什么脂肪是生育的物質(zhì)基礎(chǔ) 6
10.女性肥胖會造成不孕嗎 6
11.肥胖女性如何科學(xué)備孕 7
12.懷孕前都需要減肥嗎 7
13.科學(xué)體育鍛煉 8
四、不良生活習(xí)慣與不孕的關(guān)系 8
14.送給寶寶的**份禮物：戒煙戒酒 8
15.飲酒與不孕有何關(guān)系 9
16.長期飲酒會降低精子的數(shù)量與活力 9
17.丈夫和妻子吸煙會影響胎兒性別 9
18.影響男性生育能力的不良生活習(xí)慣 9
19.影響女性生育能力的不良生活習(xí)慣 10
20.手機(jī)也會造成不孕嗎 11
21.經(jīng)常泡熱水澡也會影響生育嗎 11
22.每天泡腳能助孕嗎 11
五、居室環(huán)境安全 11
23.什么是居室環(huán)境安全 11
24.什么是環(huán)境優(yōu)生 11
25.什么是環(huán)境*** 12
26.為什么“環(huán)境激素”會影響生殖 12
六、工作調(diào)整 12
27.白領(lǐng)女性懷孕前應(yīng)注意哪些工作環(huán)境中的潛在風(fēng)險 12
28.計劃懷孕前有哪些工作崗位女性應(yīng)該停止或調(diào)換工作 12
七、飲食也影響受孕 13
29.長期進(jìn)食快餐食品會影響生育嗎 13
30.偏食也會造成不孕嗎 14
31.可能影響生殖功能的食物有哪些 14
32.哪些食物可以增強(qiáng)生精作用 14
33.提高精子質(zhì)量的食物有哪些 15
34.男性如何進(jìn)補(bǔ) 15
35.真的是酸兒辣女嗎 16
36.多吃黑豆能提高卵泡質(zhì)量嗎 16
37.參是女性備孕期間非常不錯的食材嗎 16
38.備孕能不能吃螃蟹、甲魚、薏苡仁、山楂 16
39.備孕喝紅糖水有用嗎 17
40.孕前合理營養(yǎng) 17
八、疫苗、用藥需謹(jǐn)慎 17
41.備孕媽媽在孕前為什么要注射疫苗 17
42.備孕媽媽在孕前需要接種哪些疫苗 17
43.哪些中藥不適合孕婦用 18
44.停止服用避孕藥后立即懷孕了，對胎兒有影響嗎 18
45.之前一直使用避孕藥，停服避孕藥多長時間可以備孕 18
46.準(zhǔn)爸爸用藥須謹(jǐn)慎 18
九、懷孕前是否要檢查口腔問題 19
47.口腔檢查 19
第2章 怎樣才能懷上健康的寶寶 20
一、孕前檢查 20
48.別不把孕前體檢當(dāng)回事兒 20
49.備孕媽媽檢查前需要注意什么 20
50.備孕媽媽孕前體檢項(xiàng)目有哪些 20
51.為什么要檢查女性生殖激素六項(xiàng) 21
52.備孕爸爸檢查前需要注意什么 21
53.備孕爸爸備孕檢查項(xiàng)目有哪些 21
二、補(bǔ)充微量元素 22
54.做孕媽媽之前，需要補(bǔ)充哪些微量元素 22
55.做準(zhǔn)爸爸之前，需要補(bǔ)充哪些微量元素 22
56.男方備孕也要補(bǔ)DHA 和葉酸嗎 22
三、注意事項(xiàng) 23
57.禁止近親結(jié)婚 23
58.新婚不宜馬上受孕 23
第3章 孕前必修課 24
一、懷孕的生理過程 24
59.具備哪些條件才能受孕 24
60.新生命誕生的基本過程有哪些 25
61.新生命孕育過程圖解 26
62.卵子是怎樣產(chǎn)生的 26
63.卵子與精子是怎樣“幽會”的 26
64.卵子與精子的壽命誰更長 27
65.卵巢與子宮內(nèi)膜有何關(guān)系 27
66.著床一定有刺痛感嗎 28
67.女性的生殖能力是如何變化的 28
68.什么是男性的生殖能力年限 28
69.男性生育的基本條件有哪些 28
70.男性生殖發(fā)育的過程是怎樣的 29
71.精子完成受精過程時要突破哪些困難 29
72.如何閱讀精液報告 30
73.你會推算排卵期嗎 30
74.排卵期有什么表現(xiàn) 30
75.預(yù)測排卵期的幾種辦法 30
二、性生活的注意事項(xiàng) 31
76.孕前寡欲，孕后禁欲 31
77.性生活的體位影響懷孕嗎 32
78.子宮前位的女性什么體位容易受孕 32
79.什么體位可以提高子宮后位女性的受孕概率 32
80.進(jìn)行受孕演習(xí) 32
81.如何把握性生活的頻度 32
82.應(yīng)該怎樣安排性生活的規(guī)律 33
三、怎么知道自己懷孕了 33
83.判斷自己是否懷孕的方法 33
84.“十月懷胎”是怎么回事 34
85.生男生女到底由誰決定 34
第4章 影響受孕的常見問題 35
86.身體檢查沒有病，為什么不易懷孕 35
87.什么是宮頸黏液？與懷孕有何關(guān)系 35
88.宮頸柱狀上皮異位（曾稱宮頸糜爛）影響受孕嗎 35
89.宮寒是什么 36
90.宮寒有什么癥狀 37
91.宮寒如何進(jìn)行日常調(diào)理 37
92.如何確定自己的月經(jīng)周期是否正常 37
93.月經(jīng)不調(diào)也會影響懷孕嗎 38
94.怎樣預(yù)防月經(jīng)不調(diào) 39
95.婦科腫瘤會影響懷孕嗎 39
96.何謂“假懷孕” 40
97.閉經(jīng)就不能懷孕了嗎 40
98.引起宮外孕的常見原因有哪些 41
99.附件炎是怎樣影響懷孕的 42
100.人工流產(chǎn)影響懷孕嗎 42
101.人工流產(chǎn)術(shù)后需要注意什么 42
102.為什么孕婦會發(fā)生自然流產(chǎn) 43
103.什么是習(xí)慣性流產(chǎn) 44
104.不宜懷孕的疾病有哪些 44
105.患有癲癇的婦女能懷孕嗎 45
106.什么是女性性功能異常 45
107.什么是男性性功能異常 46
108.如何預(yù)防性功能異常 46
109.影響女性排卵的因素有哪些 47
110.什么是未破卵泡黃素化綜合征（LUFS）（B超顯示卵泡長得又大又好卻沒有排卵） 48
111.“排卵障礙”有哪些治療方法 49
112.什么是黃體不足 49
113.黃體不足有哪些癥狀 49
114.黃體不足對備孕有影響嗎 50
115.怎樣改善黃體不足 50
116.多囊卵巢綜合征患者為何會不孕 50
117.多囊卵巢綜合征患者如何備孕 51
118.什么是催乳素過高 52
119.高催乳素血癥的病因有哪些 52
120.為何催乳素過高會造成不孕 53
121.如何治療催乳素過高引起的不孕 53
122.什么是子宮內(nèi)膜異位癥 54
123.子宮內(nèi)膜異位癥的癥狀有哪些 54
124.為什么子宮內(nèi)膜異位癥患者易不孕 55
125.子宮內(nèi)膜異位癥患者如何備孕 55
126.什么是卵巢早衰 56
127.卵巢早衰的臨床表現(xiàn)有哪些 56
128.卵巢早衰為何會造成不孕 57
129.卵巢早衰患者如何備孕 57
第5章 不孕癥檢查及調(diào)護(hù) 58
130.什么是不孕癥 58
131.怎樣區(qū)別不孕與不育 58
132.為何不孕癥發(fā)病率有逐年增加的趨勢 58
133.造成不孕的主要原因在于女性嗎 59
134.為什么要重視不孕癥患者的病史 60
135.常見的女性不孕癥的發(fā)病原因有哪些 60
136.哪些病毒感染會引起不孕不育 61
137.造成繼發(fā)性不孕的原因有哪些？有過懷孕史怎么會發(fā)生不孕癥 62
138.不孕癥夫婦*次就診應(yīng)注意什么 62
139.不孕癥患者體格檢查的內(nèi)容有哪些 63
140.不孕癥患者需要進(jìn)行的檢查內(nèi)容有哪些 63
141.不孕癥患者需要進(jìn)行哪些特殊檢查 63
142.測量基礎(chǔ)體溫對診斷女性不孕癥有哪些意義（排卵日體溫會突然上升嗎？著床后體溫會下降嗎？降多少？） 64
143.為何不孕癥患者要進(jìn)行陰道細(xì)胞學(xué)檢測 65
144.為何不孕癥患者要進(jìn)行宮頸黏液檢查 66
145.為何不孕癥患者要重視解脲支原體檢查 66
146.為何不孕癥患者要進(jìn)行診斷性刮宮術(shù)或子宮內(nèi)膜活檢 67
147.盆腔超聲檢查在不孕癥診治中的作用有哪些 67
148.輸卵管通暢試驗(yàn)有哪些 68
149.不孕癥的微創(chuàng)手術(shù)治療技術(shù)有哪些 68
150.什么是子宮輸卵管聲學(xué)造影 68
151.輸卵管積水是怎樣形成的 69
152.輸卵管堵塞的主要原因有哪些 69
153.只有一側(cè)輸卵管還能懷孕嗎 70
154.什么是輸卵管介入療法 70
155.輸卵管堵塞（形態(tài)迂*、通而不暢、僵化不通等）的中醫(yī)療法有哪些 71
156.常用女性激素測定有哪些 71
157.女性不孕癥患者有哪些激素異常 71
158.FSH 數(shù)值偏高影響試管嬰兒成功率怎么辦 72
159.什么是抗精子抗體不孕癥？檢測的意義是什么 73
160.治療抗精子抗體有什么好辦法 73
161.什么是抗子宮內(nèi)膜抗體？檢測的意義是什么 74
162.什么是抗心磷脂抗體？檢測的意義是什么 74
163.什么是抗滋養(yǎng)細(xì)胞膜抗體？檢測的意義是什么 74
164.什么是抗透明帶抗體？檢測的意義是什么 75
165.什么是抗卵巢抗體？檢測的意義是什么 75
166.什么是抗核抗體？檢測的意義是什么 75
167.什么是封閉抗體？檢測的意義是什么 75
168.引起不孕的染色體疾病有哪些 76
169.不孕癥患者為什么要做宮腹腔鏡檢查 76
170.什么是畸形精子癥（畸精癥） 77
171.什么是精子低滲腫脹試驗(yàn) 77
172.為什么要做睪丸活檢 78
173.如何避免進(jìn)入女性不孕的誤區(qū) 79
174.如何預(yù)防女性不孕癥 80
175.如何改善女性不孕癥的心理狀態(tài) 80
176.如何提高不孕癥女性的性生活質(zhì)量 81
177.不孕癥患者如何進(jìn)行飲食調(diào)理 82
第6章 高齡準(zhǔn)媽媽和二胎備孕 84
178.多大算高齡產(chǎn)婦 84
179.高齡備孕精子和卵子的*佳受孕時間是什么時候 84
180.高齡如何備孕才能更容易成功 85
181.如何改善卵巢功能 85
182.高齡女性備孕應(yīng)作生活調(diào)整 86
183.生**個寶寶前已經(jīng)做過孕前檢查了，備孕二胎
就沒必要再做檢查了嗎 87
184.已育男性為何還要進(jìn)行不育癥的檢查 87
185.若頭胎為剖宮產(chǎn)，生二胎的間隔時間多久才合適 88
186.一胎順產(chǎn)要間隔多長時間要二胎 88
187.一胎子宮前位，二胎還會是前位嗎 89
188.瘢痕子宮備孕和孕期要注意什么 89
第7章 借助輔助生殖技術(shù)圓夢 91
189.“人工授精”與“試管嬰兒”技術(shù)的異同 91
190.不孕不育癥對應(yīng)的助孕技術(shù)有哪些 91
191.人工授精和試管嬰兒的適應(yīng)證是什么 92
192.人工輔助生殖技術(shù)派生的助孕技術(shù)有哪些 92
193.什么是聯(lián)合助孕術(shù) 92
194.實(shí)施人類輔助生殖技術(shù)的倫理原則是什么 93
195.什么是世界衛(wèi)生組織治療不孕癥的黃金標(biāo)準(zhǔn) 93
196.人類輔助生殖技術(shù)管理辦法的具體規(guī)定有哪些 94
197.宮腔內(nèi)人工授精患者應(yīng)該做哪些檢查 94
198.人工授精適合所有不