照鏡綜合癥
魔鏡，魔鏡，告訴我：誰是世界上最漂亮的人？
--《白雪公主》中的皇后對她的鏡子說
時尚作家特拉利·皮爾斯談及膚色時說："膚色白的女人最怕的就是去熱帶雨林度假。不論她的臀部多么光滑，比基尼的款式多么新穎，只要想到一整天像慘白的小鬼加斯波一樣四處游蕩就足以讓她們無限期地躲在旅館的房門里。"嘭，美好的形象破滅了。
等一等。為什么有人會那么害怕別人看到她的膚色，甚至為此放棄去享受快樂呢？究竟是誰設(shè)立這種審美標(biāo)準(zhǔn)？似乎是第一次世界大戰(zhàn)之后，時裝先鋒派和創(chuàng)造者可可·香奈爾為了配合她優(yōu)雅的禮服將皮膚曬成古銅色，而首次將古銅色的皮膚引領(lǐng)為時尚潮流。但那只不過是她很久之前想要大家追隨的潮流，為什么很多人現(xiàn)今還在爭相效仿呢？為什么會覺得沒有古銅色的皮膚，就不夠迷人呢？
許多女人凝望著鏡子時，急劇膨脹的身體使她們備受煎熬。她們深受照鏡綜合癥--Nastymirrorsis（又一個來自大衛(wèi)大字典的詞）的影響。在婦女中，激增的體重與不斷上升的低落情緒以及自殺都有著密切的聯(lián)系。而對男人而言，自殺和失落卻與體重過低關(guān)系更大。如果這些人，不論男女，能更努力追求幸福的話就不會過得這么痛苦了。
梅格·肯尼迪解釋說："看起來體重是一種表征，而不是起因。我并不會因為減掉了30磅而覺得更幸福，但我卻因為感覺更幸福而減掉了30磅。"當(dāng)我們的眼中只有失誤時，是很難成為一名歡呼主義者的。
大多數(shù)的生理特征，包括體重，都是基礎(chǔ)石材，它們是無法移動的。我經(jīng)常想要是能再多長高幾英尺多好，但現(xiàn)實的支票卻不同意。我必須決定是要為我沒能長高的那幾英尺而痛苦還是應(yīng)該為我現(xiàn)在已有的身高而幸福。當(dāng)然，我選擇幸福。
現(xiàn)在已經(jīng)瘦了很多的凱瑟琳·麥格威回想起她肥胖的過去時說："那不僅僅使我成為一名受害者，而且也讓我成了對自己迫害的參與者……我的肥胖使我否定自己，并不僅僅是那些懷有偏見和小肚量的人，而更重要的是，我自己。"當(dāng)看到那些使你輕視自己，妄自菲薄，自視失敗的事物時，你就會知道這面鏡子就掛在痛苦的圍墻的一塊石頭上。你是一個石匠，還記得嗎？移動多重選擇的石頭，把它們鋪到你通向天堂的階梯上，并向上攀爬。凱瑟琳做到了。
為什么85%的女人對她們的身材不滿意？為什么為了迎合體形對人們的困擾，或是幫助女人控制腰身，使整個一個行業(yè)得以發(fā)展？這是訓(xùn)導(dǎo)的結(jié)果。女人們被諸如廣告、電影、電視、潮流的宣傳訓(xùn)導(dǎo)，將她們的自身價值與外在形象、特別是體重聯(lián)系在一起。這些被喬尼·米歇爾稱作"明星制造機(jī)"的東西幾乎連"普通人"都容不下，更不用說肥胖者了。
指導(dǎo)人們?nèi)绾纬蔀榕輪T、流行歌手、或是模特的書名應(yīng)該叫做"如何以每周25卡洛里的熱量充饑"。在過去的80年中，美國小姐慶典的獲勝者一般要比其他人高2%，而體重則輕12%，因此她們中的很多人都符合世界衛(wèi)生組織對于營養(yǎng)不良的定義。
十幾歲的女孩兒就像烤架上的漢堡，好像要把身體中的每一盎司脂肪都擠出來。如果克勞迪亞·希弗看起來能那么骨感，那么她們也能；如果娜奧米·芭比能看上去那么苗條，那么她們也能。那有什么不能？
女孩子在她們玩兒芭比娃娃的時候就被灌輸這樣的思想：人們說，她們的三圍應(yīng)該是難以置信的39-21-33（但抱起來還是有點僵硬）?；蛘撸缬哪骷野敗嬝惪苏f的那樣，"芭比娃娃看起來就好像用了15分鐘就度過了青春期。"
一項母女研究顯示，處于大學(xué)年齡而體重較輕的女兒比她們體重驚人的母親更注意監(jiān)控自己的體重，也更覺得羞愧。因為灌輸給年輕女士們的都是錯誤的期望，所以她們比以往更容易為厭食癥和饑餓癥所苦也就不奇怪了。如果你試圖將事實上有14號的身材擠到你所期望的4號衣服里，那你注定要失望了。這就是體形的法則。
想要創(chuàng)造毫無瑕疵、舉止正常又沒有特點的理想人類的企圖必然會帶來災(zāi)難……而這災(zāi)難并不僅僅是對你個人的幸福而言。阿道夫·希特勒以這種理論建立他的雅利安王國，并大肆清除所有那些所謂的"劣等"民族；在對烏托邦的苦苦求索中，早期的共產(chǎn)主義者破壞了家庭、教堂、還有環(huán)境；那些堅持認(rèn)為并不存在完美的人經(jīng)常遭到基督教的信奉者的迫害和折磨。
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