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正文

戀開始的“第一印象”(2)

每天懂一點(diǎn)戀愛心理學(xué) 作者:(日)原田玲仁


   P60
  
  戀開始的“第一印象”③
  
  ~“笑”的技巧~
  
  初次見面,想給對方留下好印象,還有一個(gè)威力強(qiáng)大的“武器”,那就是笑容。通過笑容判斷人也是我們的心理傾向之一。若一個(gè)人笑得天真爛漫,我們會認(rèn)為這個(gè)人的性格也很天真爛漫。
  
  有很多朋友不太擅長“笑”,笑起來很不自然,甚至“皮笑肉不笑”,這樣不但不能給人留下好印象,搞不好還會起到反作用。因此,我們有必要站在鏡子前重新確認(rèn)一下自己的笑容。一般來說,我們認(rèn)為笑容是天生的、無法改變的,但實(shí)際上,通過訓(xùn)練是可以加以矯正的。美妙的笑容是給人留下好印象的一個(gè)“訣竅”。現(xiàn)在書店里可以買到訓(xùn)練笑容的專門書籍,想認(rèn)真實(shí)踐的朋友不妨去買一本來多多練習(xí)。如果嫌麻煩,也可以按照以下幾個(gè)步驟進(jìn)行練習(xí)。
  
  ①“笑由心生”,即只有發(fā)自內(nèi)心的笑,才是最自然、最美的笑。因此,和人交往時(shí),必須心存善意。心中的善意以笑容的形式反映在臉上,對方自然會感受到你的善意,并形成良好的印象。
  
  ②面對鏡子,練習(xí)將嘴角上揚(yáng)??梢詥慰磕槻考∪饪刂谱旖?,也可以用手輔助,每次大約堅(jiān)持10秒。稍微露出牙齒,效果更好。要注意每天勤刷牙,保持牙齒潔白,否則也起不到作用。
  
 ?、劬毩?xí)瞇眼睛。可以閉上一只眼睛,讓這一側(cè)的臉頰肌肉提高,從而提高表情肌肉的靈活性。
  
 ?、苷f完一句話后,有意識地加入一個(gè)無聲的“i”音,即只擺出發(fā)“i”音的口型。比如,“你好啊?。╥)”。擺口型的時(shí)候,嘴角自然就上翹了,習(xí)慣后,就自然變成了微笑。
  
  聽到“練習(xí)笑”,也許你會感覺丟臉,抑或不屑一顧??墒牵θ菘梢宰屛覀兊氖澜缱兊酶篮?,也可以讓周圍的人變得更開心。不僅如此,經(jīng)常笑還能讓我們自己的性格變得更開朗,也能給別人留下好印象。笑如此有用,我們不僅要經(jīng)常笑,還要練習(xí)如何笑。
  
   P62
  
  戀開始的“第一印象”④
  
  ~視線與手的動作~
  
  在人際交往中,除了笑容,視線也是一個(gè)需要注意的地方。男女初次見面時(shí),男性一般會先看女性的臉,然后再從女性的中心部位(胸部)往下看。這是因?yàn)槟行詿o意識地會對女性體型感興趣的緣故。對于這樣的視線,大多女性都感到非常厭惡。她們討厭別人把自己當(dāng)作“性對象”看待。所以,在這里要特別提醒男性,與女性初次面對面時(shí),最好不要看人家肩膀以下的部位,至少一開始不可以這樣看。
  
  在男女談話的過程中,眼神相對是比較正常的,但這事說起來容易做起來難。你一定有過這樣的經(jīng)歷:和異性談話時(shí),一開始看著對方眼睛倒不難,可關(guān)鍵在于如何保持。長時(shí)間盯著對方的眼睛感覺很奇怪,可突然把視線移開也不自然。我教您一個(gè)方法,聽對方講話的時(shí)候看著她(他)的眼睛,到自己講話時(shí),有三分之一的時(shí)間可以將視線移開。聽對方講話時(shí)看著對方的臉,這是基本禮貌。如果將視線移開,有心不在焉的嫌疑,會令講話人不爽。反之,如果一直盯著對方看,也會令人感覺不舒服。所以,尋求一個(gè)平衡很重要。有意識地把視線移開時(shí),可以向下或向左右看。千萬不可向上看,人不耐煩的時(shí)候才向上看。
  
  另外,一般情況下我們都是看對方的眼睛。眉毛和鼻子構(gòu)成的三角區(qū)也是視線停留的適當(dāng)位置。再有,即使你心里特別緊張,最好也要控制住自己表情,至少不能頻繁地眨眼睛。因?yàn)橐桓弊⒉话驳臉幼?,將有損對方對你的好感。
  
  在交往中,還有一個(gè)容易被忽視的地方,那就是手的動作。前面講過,視線最好不要落在對方的肩膀以下,而手的動作則正好相反,即最好不要碰自己肩膀以上的部位。有的朋友緊張的時(shí)候會習(xí)慣性地抓耳撓腮、整理頭發(fā),其實(shí)這些動作會使您在對方心中的形象大打折扣。
  

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