親愛的孕媽媽：
大家好！我是北京大學(xué)第一醫(yī)院產(chǎn)科的陳倩醫(yī)生，非常高興能參與此書的撰寫。我熱愛我的工作，盡管大學(xué)畢業(yè)接著讀碩士后又出國讀博士，但依然樂此不疲地去上班，到今天已經(jīng)工作了20多年，你知道為什么嗎？因?yàn)檫@份職業(yè)可以使我每一天都能守望著眾多胎寶寶的成長，并目睹新生命的誕生。這是一個(gè)有生命、有活力、滿含“喜怒哀樂”的職業(yè)。也正是這份工作，使我接觸了來自國內(nèi)各地的孕媽媽，還時(shí)常用英語、日語與國際孕媽媽交談，使我能深入到她們生命周期中最重要的一個(gè)階段。
而參與此書的撰寫，緣于我認(rèn)識(shí)了漂亮的孕媽媽王芳。作為她的保健醫(yī)生，我有幸陪伴并見證了她整個(gè)孕期保健到分娩的全過程。一個(gè)新生命的孕育會(huì)給家庭帶來欣喜、希望，也會(huì)帶來一時(shí)的焦慮和無助。在此，我也希望可以用自己的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，來陪伴和幫助更多孕媽媽順利地度過這段奇妙的人生階段。
首先，我們說說如何計(jì)算預(yù)產(chǎn)期。王芳已經(jīng)介紹了她的經(jīng)驗(yàn)，的確不錯(cuò)，很細(xì)心。出門診時(shí)，我面對(duì)孕媽媽最習(xí)慣的問話就是：“你末次月經(jīng)是哪一天？”絕大多數(shù)的女性都能夠肯定地答復(fù)我，但有少數(shù)的朋友會(huì)一臉茫然，隨即說，大夫您等會(huì)兒，我出去問問我媽，或我出去問問我老公……
要知道，我們產(chǎn)科醫(yī)生關(guān)心的“末次月經(jīng)”對(duì)評(píng)估孕周、計(jì)算預(yù)產(chǎn)期是非常重要的，它指的是末次月經(jīng)的第一天（要記住不是最后一天喔）。對(duì)于月經(jīng)周期為28~30天的女性來講，預(yù)產(chǎn)期的計(jì)算方法是月份減3（或加9），天數(shù)加7。大家來算算，比如說末次月經(jīng)是2009年6月18日，預(yù)產(chǎn)期是什么時(shí)候呢？對(duì)了，是2010年3月25日。如果末次月經(jīng)是2010年1月18日，那預(yù)產(chǎn)期就是2010年10月25日。這里需要提醒大家的是，醫(yī)生詢問的末次月經(jīng)時(shí)間，一般是按陽歷（或稱公歷）計(jì)算的。有的地方習(xí)慣使用陰歷，這就需要在就診時(shí)換算成陽歷，否則孕周就會(huì)“大錯(cuò)特錯(cuò)”。
如果實(shí)在記不清末次月經(jīng)，醫(yī)生也會(huì)有辦法?？梢愿鶕?jù)大致的末次月經(jīng)時(shí)間、月經(jīng)周期、同房時(shí)間、首次出現(xiàn)尿酶免陽性時(shí)間、首次出現(xiàn)早孕反應(yīng)的時(shí)間、妊娠早期的超聲檢查結(jié)果、首次出現(xiàn)胎動(dòng)的時(shí)間等重新核對(duì)孕周和預(yù)產(chǎn)期，這是非常重要的。因?yàn)樵谝院蟮漠a(chǎn)檢中，一些檢查項(xiàng)目或超聲評(píng)價(jià)胎兒生長速度都與孕周有密切的關(guān)系。
所以，大家知道了吧，生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的細(xì)節(jié)都是有用的，因此，用你特有的私密方式記錄一下“大姨媽”來訪的日子吧。
陳 倩
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