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習慣與性格培養(yǎng)中的心理學(11)

爸爸媽媽不可不知的家庭教育心理學 作者:云曉


那么,塑造孩子優(yōu)秀性格的好方法又有哪些呢?

方法一:培養(yǎng)孩子的樂觀心態(tài)——斯萬高利效應(yīng)

我曾這樣教育過一個孩子:

這個孩子學習很不錯,但由于考試之前生了一場病,這次成績很不理想。當成績單發(fā)下來時,她趴在桌子上哭了一節(jié)課。

我把這個孩子叫到辦公室,本想安慰她一番,還沒等我開口,這個孩子就不停地說了起來:“老師,我再也考不好了,我落下了很多課,而且落下的那些課我怎么學也學不會。還有,因為我學習下降,同學們都會嘲笑我,他們肯定都不愿意跟我玩了。還有,我爸爸媽媽知道這些之后,肯定會很傷心……老師,你說我該怎么辦呢?”

一次偶然的沒考好,卻引起了這個孩子這么多的沒有必要的擔憂,如果讓孩子的這些挫敗感繼續(xù)發(fā)展下去,她一定會覺得自己一無是處。于是,我這樣引導(dǎo)她說:“你看過跳遠比賽嗎?”

這個孩子感到很疑惑,但仍然回答我:“看過?!?/p>

“那我問你,那些運動員在起跳時,為什么總會退后幾步呀?”

“退后幾步是為了跳得更遠呀。”孩子不假思索地說。

“那你現(xiàn)在退后幾名,不就是為了以后考得更好嗎?”

孩子恍然大悟,向我道謝后很高興地跑出了我的辦公室。

事實上,不僅僅是孩子,即便是成人在遭到挫折時,也會產(chǎn)生很多消極的想法。其實,這是一種很正常的心理,但如果人們不及時想辦法遏制這些消極的想法,便會產(chǎn)生一種很可怕的心理效應(yīng)。

在美國,有一種神奇的魔術(shù)牌,叫“斯萬高利”,說它神奇,是因為它真的具有魔術(shù)般的功效。

表演者先將牌攤開讓觀眾看清楚每張牌都是不同的,然后讓一名觀眾隨便抽出一張,假如他抽到的是紅桃K,他不用告訴表演者,把牌再放到整副牌中。表演者任意洗完牌后大叫一聲“斯萬高利”,然后攤開牌,觀眾就會發(fā)現(xiàn)每一張牌都變成了紅桃K。心理學上把這種現(xiàn)象稱為“斯萬高利效應(yīng)”。

后來,人們用“斯萬高利效應(yīng)”形容一個人遭受到心理挫折后,不設(shè)法及時排解,而是任挫折感在腦中像紅桃K那樣繁殖、增強,最終使自己所做之事皆帶著挫折與失敗的陰影。

孩子們所經(jīng)歷的事情很少,當面對挫折時,他們不懂得如何處理自己的挫敗感,只能任挫敗感在頭腦中蔓延、繁殖,在這種情況下,孩子很容易養(yǎng)成悲觀的性格。

所以,做家長的一定要時刻關(guān)注孩子的情緒變化,當孩子遇到挫折時,家長要教孩子正確認識挫折,并幫助孩子及時排除挫敗感的干擾,轉(zhuǎn)而用樂觀的態(tài)度面對挫折。

那么,家長應(yīng)該如何培養(yǎng)孩子樂觀情緒呢?

心理學家表示,不管是成人還是孩子,態(tài)度悲觀的人有一個共同的特點:他們認為自己是這個世界上唯一不幸的人,或者自己是最不幸的人。所以,面對表現(xiàn)出來很多悲觀情緒的孩子,家長要讓他們知道,每個人都有自己的不幸。

孩子剛走進家門,就跟媽媽抱怨:“媽媽,我今天可倒霉了,回答問題時出現(xiàn)錯誤被老師批評、同學們嘲笑;在放學回家的路上,我的自行車又壞了,只能推著車回家……”

媽媽首先是認同了孩子的情緒:“一天中遇到這么多特殊情況,確實很不幸?!眿寢尳又f:“其實媽媽今天也遇到了很多特殊情況,工作中出現(xiàn)了一些差錯,被上司批評了一通;回家擠公交車的時候,我的衣服還被旁邊的一個孩子抓臟了?!?/p>


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