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細(xì)節(jié)24 舞蹈(1)

培養(yǎng)完美女孩的100個細(xì)節(jié) 作者:云曉


舞蹈——賦予女孩優(yōu)美的氣質(zhì)

穿上薄薄的紗裙,戴上美麗的裝飾,在熒光燈閃爍的舞臺上自由舞蹈……很多女孩子小時候都曾經(jīng)做過這樣的“舞蹈夢”!

現(xiàn)在,很多父母想把女孩子送去學(xué)舞蹈,并不是想讓孩子成為優(yōu)秀的舞蹈演員,只是想讓孩子練練形體和氣質(zhì)、培養(yǎng)培養(yǎng)興趣??墒牵鞣N可靠或者不可靠的消息卻讓父母們有點猶豫:

體形好的孩子才能去跳舞;

學(xué)跳舞會讓孩子變“八字腳”,還會長不高;

學(xué)舞蹈對孩子的骨骼發(fā)育不好……

其實,父母們這樣的擔(dān)心都是不必要的??纯次覀兩磉吥切┠芨枭莆璧呐⒆影桑∥璧覆粌H塑造了她們的美麗,更在增添魅力、鍛煉體力、磨練毅力、豐富想象力等多方面,發(fā)揮出了舉足輕重的作用。

感受到了這么多舞蹈所賦予女孩子的優(yōu)美氣質(zhì),身為女孩父母的您還有什么好擔(dān)心的呢?

具體來說,舞蹈帶給女孩子的好處是很多的,其特有的作用主要有如下幾個重要方面:

1.形體優(yōu)美:正處于快速生長發(fā)育時期的女孩子,經(jīng)過舞蹈訓(xùn)練(如挺胸、抬頭、收腹)能使她們站得直,形體優(yōu)美,且能糾正駝背、端肩等形體問題。

2.動作協(xié)調(diào):舞蹈需要全身各部位的配合,可鍛煉孩子的動作協(xié)調(diào)性,使孩子更有節(jié)奏感。

3.增強(qiáng)肢體靈活性、柔韌性:經(jīng)過舞蹈訓(xùn)練,孩子的力量控制、穩(wěn)定性、耐力等方面的身體素質(zhì)都會得到提高。

4.培養(yǎng)審美情感:舞蹈通過音樂、動作、表情、姿態(tài)表現(xiàn)內(nèi)心世界,可使孩子潛移默化地接受到藝術(shù)表演的熏陶,使孩子們熱愛生活,并能欣賞美、體驗美。

5.培養(yǎng)自信心:舞蹈演出能培養(yǎng)孩子表演的能力,使孩子們不怯場,表現(xiàn)力強(qiáng),擁有更好的心理素質(zhì)。

……

形體的優(yōu)美、肢體的靈活與柔韌、較強(qiáng)的審美能力……恰恰是女孩子形成優(yōu)美氣質(zhì)所必須的。因此要想讓女孩子成長為一個更為多才多藝、更具個人魅力的女性,父母應(yīng)從小就注重培養(yǎng)女孩子的舞蹈氣質(zhì)。即使不送女兒進(jìn)入專業(yè)的舞蹈學(xué)校進(jìn)行學(xué)習(xí),也要讓女兒積極地加入班級或集體組織的舞蹈學(xué)習(xí)中。

舞蹈帶給女孩子的益處,將令她一生受益不盡!

給父母的建議

每個女孩子,都是天生的舞者,她們在很小的時候就會用手舞足蹈、蹦蹦跳跳來表達(dá)自己內(nèi)心的情感;就會夢想著有朝一日,自己能成為美麗舞臺的中心。那么,身為父母的我們,應(yīng)該怎樣去引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)舞蹈,進(jìn)而讓孩子擁有優(yōu)美的氣質(zhì)呢?

方法一:發(fā)現(xiàn)并培養(yǎng)孩子的舞蹈天賦

一般來說,具有舞蹈智能的孩子,在很小的時候(1~4歲)就會表現(xiàn)出其舞蹈的天賦。

1.對舞蹈有強(qiáng)烈的興趣;

2.動作協(xié)調(diào)、輕盈、優(yōu)美、靈活;

3.動作完全與音樂一致;

4.腳的走、跑、行進(jìn)、跳躍等動作,富有節(jié)奏且靈活自如;

5.能利用手和手臂的結(jié)合,做出許多動作;

6.喜歡模仿性動作;

7.喜歡電視上的舞蹈節(jié)目;

8.能伴著音樂的節(jié)拍律動;

9.愿意與小朋友一起表演;

10.能根據(jù)自己學(xué)過的動作,創(chuàng)編一些簡單的舞蹈。

如果孩子沒有表現(xiàn)出天生的舞蹈天賦,父母還可以在日常生活中加強(qiáng)培養(yǎng)孩子對舞蹈的興趣。

例如,經(jīng)常讓孩子通過電視觀看少兒文藝節(jié)目、歌舞表演等,讓孩子用感官直接感受舞蹈的美,引起孩子對舞蹈的注意和興趣。這時,如果父母發(fā)現(xiàn)自己的小公主喜歡“手舞足蹈”時,更要積極地加以引導(dǎo)。

此外,父母還應(yīng)鼓勵自己年齡較小的女孩子學(xué)習(xí)一些兒童舞。兒童舞動作簡單且富有韻律,孩子十分容易掌握。當(dāng)孩子對自己的舞蹈充滿自信時,自然會對舞蹈產(chǎn)生濃厚的興趣。

需要提醒的是,父母如果希望自己的女孩子進(jìn)行專業(yè)的舞蹈訓(xùn)練,第一要看孩子的興趣,第二要看孩子的身體條件。而且進(jìn)行專業(yè)舞蹈學(xué)習(xí)時,孩子的年齡也不宜太小。運(yùn)動專家建議:5~12歲是少兒身體發(fā)展的一個重要時期。這時候進(jìn)行舞蹈學(xué)習(xí),將會對孩子的健康發(fā)育大有裨益。

方法二:延遲滿足女孩子學(xué)習(xí)舞蹈的心愿

延遲滿足,在家庭教育中有很多的應(yīng)用。學(xué)習(xí)舞蹈是很苦的,很多孩子都會在學(xué)習(xí)的過程中因為怕疼、怕累而最終半途而廢。因此,當(dāng)你的女孩子向你提出學(xué)習(xí)舞蹈的請求時,父母一定要記得延遲滿足她的心愿。只有讓她知道自己的學(xué)習(xí)機(jī)會來之不易,她才能鼓起勇氣繼續(xù)堅持、繼續(xù)努力,最終學(xué)有所成。


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