精明之選，以免購鞋成癮
購物？在巴黎，購物可是人人生活中的一個嚴(yán)肅時段，也許一年也就兩次。那儼然是一種朝圣之旅。
--戴安娜·弗得蘭
諸多法國女性與美國女性主要差異之一便是，法國女性的衣服與鞋遠(yuǎn)少于美國女性的。法國女性逛的店鋪反映著她們的生活風(fēng)格：價格昂貴，款式絕佳，數(shù)量不多卻質(zhì)量上乘。法國女性擁有一種天生的自信，這極大地幫她們組合、搭配精心打理過的服飾，讓她們盡顯自己所要展現(xiàn)的風(fēng)采，也包括她們精致的服飾品味。好多美國女性老是迫不及待地想要把自己的衣帽間填塞得滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)?；法國女性與此相反，她們從容不迫，她們仔仔細(xì)細(xì)地選定幾套衣服，并用在其后幾年間，一直輪換著穿。她們不盲目購物，也沒有強(qiáng)烈的購物沖動。
實際上，過度購物可以算作是創(chuàng)造力的一大標(biāo)志性的浪費(fèi)。要是你老覺得有迫切的購物需要，似乎這樣能填補(bǔ)自己生活中的種種缺憾時，那可就真的"成癮"了。有一條"癥狀"可以認(rèn)定你已經(jīng)上癮：那種極想購物的感覺持續(xù)時間幾近20分鐘。要是你有種種"血拼強(qiáng)迫癥"，那就請列出其他一些讓自己感覺良好的活動，把注意力集中在那些活動上來，并對抗引起一時"血拼"的強(qiáng)烈欲望，而且這樣的想法一抬頭時便做這些其他的活動。請穩(wěn)步這樣做，你會發(fā)覺其他的活動同樣能滿足自己的情感需求，效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)好于漫無目的的"血拼"。
當(dāng)一個并非必須的"血拼"沖動開始時，比如說，當(dāng)時你荷包鼓鼓的，而你真的不需要任何東西，那就多延遲一會兒，給自己的"血拼"沖動評定一下級別。這種沖動，是來自于一個合理但并非緊要的需求嗎？還是一個為時過早的愿望，是一種想要提升"閨房"樂趣的欲望，還是一種促進(jìn)自己低迷自尊的欲望？要是你自己還聽命于這樣的想法，那就重新掏出自己的"許愿簿"來，檢查一下自己的各個目標(biāo)，以確定你是否真有需求。
若不是這樣，請把你的"血拼"沖動撇一邊，把這部分精力用于整理自己的衣帽間。要是你這樣想，自己的衣帽間就是一個小小的、獨(dú)一無二的流行服飾店鋪，同時把自己的新潮服飾組合都搬出來，這樣，在自己衣帽間"血拼"的樂趣，就與你在商場購物一樣。請你全力以赴：把全部首飾、腰帶、手包及圍巾都擺開來，然后是花上數(shù)小時玩服飾搭配。每找到一種新的服飾組合，就把它記錄下來，這樣你就會記得把這些物什糅合進(jìn)以后的衣裝里。對于堅持定期的服飾維護(hù)，這也是個好時候，把需要清潔或修補(bǔ)的物什搬出來。
要是你還是想去"血拼"，那就吃上健康的一餐，打扮起來，這樣你會留有對自己滿意、感覺不錯的余地。但是，離開家之前，要檢查一下自己的"許愿簿"，并把自己想要購買的物品列一個簡要清單。定好自己能承受的花銷金額，然后再從自動提款機(jī)上取吧。鈔票一旦花完，你也就快玩完了！
要是這些辦法，還不能夠淡化你"血拼"的欲望，那就請琢磨下面的警句：
有些時候，我只能放棄思考……而能讓我放棄思考的唯一辦法，便是通過"血拼"。
--塔米·費(fèi)伊（巴克）·梅斯納
我們都是聰明女郎，不是嗎？我們珍視自己，而且，我們珍視思考。
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