懷孕第2個月時，胚胎身長約2.5厘米，體重約4克。心、胃、腸、肝等內臟及腦部開始分化，手、足、眼、口、耳等器官已形成，可以說越來越接近人的形體，但仍是身小頭大。絨毛膜更發(fā)達，胎盤形成，臍帶出現(xiàn)，母體與胎兒的聯(lián)系非常密切。
孕婦的身體變化
從第5周開始，孕婦基礎體溫呈現(xiàn)高溫狀態(tài)，這種狀態(tài)將會持續(xù)14～19天。此時身體慵懶發(fā)熱，下腹部和腰部稍微凸出，乳房發(fā)脹，乳頭時有陣痛、顏色變暗，排尿次數(shù)增加，心情煩躁，胃部感到惡心，并且有孕吐情形。有些孕婦甚至會出現(xiàn)頭暈、鼻出血、心跳加速等癥狀。這些都是孕早期特有的現(xiàn)象，不必過分擔心。
此時子宮如鵝卵一般，比未懷孕時大一點兒，但孕婦腹部表面還沒有增大。
孕婦本月生活指南
懷孕2個月左右非常容易流產(chǎn)，必須特別注意，應避免搬運重物或做激烈運動，而做家務與外出次數(shù)也應盡可能減少。不可過度勞累，要多休息，睡眠要充足，并應控制性生活。
這段時間是胎兒形成腦及內臟的重要時期，不可接受X光檢查，也不要輕易服藥，尤其應該避免感冒。
煙和酒會給胎兒帶來不良的影響，兩者都不宜嘗試。如果家中有貓、狗或小鳥等寵物，應盡量避免接觸，以免感染血原蟲癥。最好把這些寵物送給別人或暫時寄養(yǎng)在朋友家中。
孕吐的成因
在懷孕大約5周時起，在早晨空腹時，半數(shù)以上的孕婦常常會有惡心、嘔吐的現(xiàn)象，只是癥狀和程度因人而異。不過這種現(xiàn)象如果不是很嚴重，在懷孕6～7周后就會痊愈。
如果嘔吐情況過于嚴重，食物和水都無法下胃，易引起孕婦營養(yǎng)不足，全身虛弱，這就是妊娠惡阻現(xiàn)象，會影響胎兒成長與健康。
孕吐嚴重時，若施以人工流產(chǎn)，其癥狀就會迅速痊愈，所以有人認為孕吐是胎盤中的某種物質促發(fā)的現(xiàn)象。也有人認為是胎盤絨毛膜促性腺激素刺激嘔吐中樞所致；有人說是自律神經(jīng)機能失調所致；也有人說是精子的異性蛋白所形成的敏感，確切原因至今尚無定論。
孕吐的應對方法
改善居家環(huán)境
孕吐與孕婦的精神狀態(tài)關系密切，所以舒適的環(huán)境非常重要。若是因為復雜的家庭環(huán)境導致情緒低落，不妨暫時獨自居住，或回娘家或住院一段時間。
治療便秘
一般說來懷孕時容易便秘，尤其孕吐嚴重時，因此只要治好便秘，孕吐癥狀也可隨之減輕。若因孕吐過于嚴重而吃不下，可找醫(yī)師商量以采取相應措施。
基本治療法是多食用富含纖維的蔬菜，如芹菜、菠菜、紅薯、土豆、莧菜、菜花等；富含膳食纖維的粗糧谷物，如小米、玉米等；含有大量水分和維生素的水果，如蘋果、橙子、橘子、香蕉、獼猴桃等；富含油類的核桃、花生、瓜子等堅果，以及麻油、豆油等植物油。這些食物可促進腸蠕動，加速新陳代謝，盡快將代謝物排出體內，避免形成便秘和痔瘡。同時，懷孕時期容易運動不足，所以，孕婦必須堅持適當運動，養(yǎng)成每日排便的習慣。
調整飲食
有的孕婦一聞到油煙的味道就會吐，這時可以要求他人暫時代替做飯，或者到外面較衛(wèi)生的餐廳去吃。若口味發(fā)生變化也不必擔心，能吃就吃。
此外，不可任意消耗體力，而且應在增進食欲和預防脫水這兩方面下工夫。為盡早使血中的廢棄物質排出體外，務必大量補充水分。
稍有刺激性、不消化或冷酸的食物都應該蒸煮后再吃，此外，水分、維生素、糖分多的水果、外食也可多加利用。
此時期進食方式因人而異，兩三個月的孕吐時期，孕婦一般都食欲不佳，即使為了胎兒勉強進食，也覺得胸脹欲吐。特別是上午空腹時最容易發(fā)生孕吐，可在床頭放置糖或餅干，早晨醒來先吃了再活動，孕吐情況可能會有所改善。
鄂公網(wǎng)安備 42010302001612號