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正文

4.做個(gè)漂亮的孕媽媽(2)

摘顆星星送給你:送給80后媽媽的一本實(shí)用孕育手記 作者:(德)陳平


 

心情tips

首先要記住,即便你懷孕了,即便你已是大腹便便,但是,你出門的時(shí)候,還是要涂上好看的口紅。孕婦也可以是美女。

然后要記住,孕婦不是病人,也不是殘疾人,不用讓別人攙扶,除了下樓要多加小心以外,千萬別走路都讓人攙著啊,太夸張了!這個(gè)時(shí)候,你不想挺胸抬頭都做不到的。所以你就挺胸抬頭,干脆像個(gè)高傲的女皇吧!不過,女皇溫柔些,美妙些,回頭率會(huì)更高。高傲地挺著肚子前行,要是放在平常會(huì)有人說你假清高,現(xiàn)在可不同啊,你是真清高,因?yàn)槿藗兒鋈粫?huì)發(fā)現(xiàn)你渾身都有一圈神圣的母性的光芒,所以親愛的你,要珍惜這段時(shí)光啊。

記住,拍幾張?jiān)衅诘恼掌?,那圓圓的光潔的肚子,多美好呀!先生也要一起拍啊!

知識(shí)Tips

如何挑選孕期服裝

a.盡量選用天然面料。  懷孕期間,孕媽媽應(yīng)當(dāng)選擇質(zhì)地柔軟、透氣性強(qiáng)、易吸汗、性能好的天然衣料,特別是貼身內(nèi)衣,因?yàn)閼言衅陂g皮膚非常敏感,如果經(jīng)常接觸人造纖維的面料,容易引起過敏。天然面料包括棉、麻、真絲等,而以全棉最為常見。b.考慮季節(jié)因素。  春秋季天氣溫和涼爽,孕婦裝面料以平紋織絨織物、毛織物、混紡織物及針織品為宜。冬季寒冷易病,因孕媽媽的抵抗力不如以前,選擇一些棉紡類、羽絨類的保暖衣服,可保護(hù)腹部和腰部、腳部不受寒,避免產(chǎn)后出現(xiàn)病況。夏天的衣裝與皮膚直接接觸,因此要選用透氣性強(qiáng)并具吸汗功能的天然衣料,以防發(fā)生汗疹、癤腫等皮膚感染。隨著妊娠月份的增加,孕婦身體越來越沉重,輕便柔軟的衣料會(huì)使你感到輕松些,如冬天的外套可選羽絨服和膨松的棉服。不管是哪個(gè)季節(jié),不管什么款式的衣服,孕媽媽選擇衣服時(shí)都應(yīng)以寬松為原則,尤其胸、腹部、袖口處要寬松。一般尺碼比未懷孕時(shí)大一兩號(hào)即可。由于孕媽媽在九個(gè)月內(nèi)體型變化較大,所以最好選擇可調(diào)節(jié)性的衣褲,這樣就不一定要準(zhǔn)備很多套,節(jié)省開支。有些品牌的孕婦裝,設(shè)計(jì)成產(chǎn)后依然可以穿著,比如有可伸縮的腰帶,可脫卸的部分等,對(duì)于那些想要延長(zhǎng)孕婦裝使用壽命的孕媽媽來說,這一點(diǎn)就十分可取了。


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