具體的步驟：
1.取適量的精華液倒在掌心，以雙手食指和中指指腹蘸取，從眉頭處向下按壓至鼻子兩側(cè)，調(diào)整呼吸，來回按幾次。
2.以雙手食指和中指指腹在兩側(cè)鼻翼處重點(diǎn)按壓。
隱形毛孔的彩妝法
如果你馬上就要出席一個(gè)重要的場合，那最直接、最快速地解決粗糙毛孔鼻的方法莫過于彩妝法。對于鼻頭肌膚的大毛孔和凹陷，我們可以在底妝部分多加幾種產(chǎn)品，利用填平凹陷的物理手法，使肌膚變得平整光滑。
1.毛孔隱形產(chǎn)品貼補(bǔ)凹陷
用粉底刷蘸取毛孔隱形產(chǎn)品，使粉底刷單面沾滿產(chǎn)品。輕薄地掃在鼻部，也可順便涂抹在面頰處，因?yàn)樗丝梢該崞矫?、?xì)紋之外，還有控油的效果。
2.輕薄刷涂粉底液
用粉底刷蘸取BB霜或粉底，輕薄地刷涂在剛剛涂抹過毛孔隱形霜的部位。
3.遮瑕膏進(jìn)行重點(diǎn)遮蓋
用筆刷的尖端垂直蘸取遮瑕產(chǎn)品，仔細(xì)點(diǎn)涂在鼻翼兩側(cè)的小凹洞處，調(diào)整鼻溝兩側(cè)的色差與鼻子周圍泛紅、暗沉的膚色。
4.用蜜粉定妝
選擇有光澤感的蜜粉，輕輕掃在鼻子上，讓整體妝容更加自然且持久。注意，掃的時(shí)候，力度要輕，否則會破壞之前的底妝。
敏感型泛紅鼻的保養(yǎng)方案（2級）
紅紅的鼻頭看起來好像馬戲團(tuán)里的小丑，如果要消除這種尷尬的局面，你不妨試試下面的辦法。診斷分析：生活壓力大，季節(jié)、溫差變化明顯，紫外線暴曬，年齡增長或皮膚較薄、較敏感等原因都可能會導(dǎo)致鼻子的周圍泛紅。
困擾特征：臉部與鼻子周圍的微血管不但明顯而且易泛紅，季節(jié)交替與溫度變化時(shí)，鼻子容易變得紅腫。
保養(yǎng)提示：鼻子泛紅主因是肌膚受到了刺激，如潔面產(chǎn)品帶有刺激性或保養(yǎng)物殘留在肌膚表面，
長期如此，會造成肌膚變薄、變敏感，所以敏感肌的日常保養(yǎng)以簡單為主，平時(shí)可以多用較冷的水洗臉。在保養(yǎng)品的挑選上，則要避免使用療效強(qiáng)、活性高和可能對皮膚產(chǎn)生刺激的產(chǎn)品。另外，敏感性肌膚的皮層較薄，對紫外線的抵御能力較弱，更要做好防曬工作。
綠色飾底乳挽救泛紅鼻頭泛紅的鼻頭常會伴有干燥的現(xiàn)象產(chǎn)生，所以你在遮蓋紅鼻頭的時(shí)候，千萬不要用質(zhì)地太干的遮瑕產(chǎn)品，否則很容易出現(xiàn)卡粉和脫屑的現(xiàn)象。我推薦大家使用質(zhì)地較為潤澤的飾底乳，綠色的飾底乳可以中和面部過多的紅色，適合偏紅肌膚和有痘痕的皮膚，使肌膚呈現(xiàn)亮白的完美效果。
潤澤的BB霜免除脫屑尷尬鼻頭部位如果用了遮瑕力太強(qiáng)、質(zhì)地太厚的遮瑕產(chǎn)品，反而會將鼻子的缺點(diǎn)放大，最好選擇比粉底更輕薄，保濕度更高的BB霜或眼部遮瑕產(chǎn)品，薄薄地遮過去。另外，敏感的泛紅鼻子最怕過度的摩擦、刺激，所以鼻頭容易泛紅的女性在肌膚護(hù)理過程中，一定要少摩擦。如洗過臉后用毛巾吸干；去角質(zhì)時(shí)，盡量選擇安全、溫和的化妝棉，而不是刺激性較強(qiáng)的磨砂膏。用其他按摩護(hù)理手法時(shí)，也要盡量輕柔，減少搓的動(dòng)作。
俏主張 ：
很多女性可能在年輕的時(shí)候會有很多憧憬，比如希望能夠找到一個(gè)金龜婿，或者找到一份很好的工作，花錢在美容養(yǎng)顏上，這叫投資。后來已經(jīng)嫁人了，什么也都有了，就再也舍不得投資了。其實(shí)，對女人而言，放棄自己才是最可怕的“美麗殺手”。
獨(dú)門防曬秘籍，安然應(yīng)對陽光洗禮（1級）
炎炎烈日，又到了與紫外線斗爭的季節(jié)了。為了留住白皙的膚色，我們不得不年復(fù)一年地在防曬的功課上更加努力，也的確，只有做足防曬功課，美白“成績”才會越發(fā)優(yōu)異。
物理防曬和化學(xué)防曬，哪種方法更好（2級）
防曬產(chǎn)品分為物理防曬和化學(xué)防曬兩種，它們各自是如何起效的呢？下面，我就和大家一起來深挖防曬的基本原理，了解詳情。
物理防曬是通過其對紫外線的反射和散射來對皮膚起到屏蔽作用，達(dá)到防曬的效果。它的優(yōu)點(diǎn)是不需要被肌膚吸收，不會引起肌膚敏感。防曬效果也穩(wěn)定，有效時(shí)間長。但是，它 只有達(dá)到規(guī)定用量時(shí)才會產(chǎn)生防曬效果，所以質(zhì)地較為厚重，稍顯油膩。
化學(xué)防曬通過吸收紫外線輻射，把輻射能量轉(zhuǎn)化為熱能來達(dá)到防曬效果。使用一些化學(xué)成分，如肉桂酸、苯甲酮類等來吸收紫外線。它的優(yōu)點(diǎn)是產(chǎn)品透明感好，質(zhì)地較輕盈，不會給肌膚帶來多大負(fù)擔(dān)。但是需要涂上至少20分鐘后才能產(chǎn)生作用。而且，它會被上皮組織所吸收，所以有時(shí)會引起過敏反應(yīng)。
紫外線會給身體帶來哪些傷害（2級）
大家都知道紫外線是稚嫩肌膚的勁敵，但是紫外線對肌膚究竟有哪些實(shí)質(zhì)性的傷害呢？明白了這些，才能讓你真正地重視起防曬來。
傷害1：導(dǎo)致肌膚干燥、敏感
曬上一會兒太陽后，你便會發(fā)現(xiàn)皮膚開始變得干燥和敏感了。紫外線中的UVB會氧化掉表皮具保護(hù)作用的脂質(zhì)層，使皮膚變干，進(jìn)而使表皮細(xì)胞內(nèi)的核酸和蛋白質(zhì)變性，導(dǎo)致曬傷，讓肌膚容易被曬黑。
傷害2：產(chǎn)生色斑
UVA會透過肌膚表層直達(dá)真皮層，激活酪氨酸酶，加速黑色素的生成，導(dǎo)致皮膚晦暗，
肌膚容易老化。
傷害3：促進(jìn)皮膚老化紫外線中的UVB能透過表皮襲擊真皮層，令皮膚中的骨膠原和彈性蛋白受到重創(chuàng)。且真皮細(xì)胞的自我保護(hù)能力較差，少量的UVB便能對肌膚造成極大的傷害。久而久之，皮膚開始松弛，并出現(xiàn)皺紋、微血管浮現(xiàn)等問題。雖然曬后你不會馬上覺得肌膚變老了，但一過30歲，老化的問題就會紛至沓來。
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