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第12節(jié):糾正保養(yǎng)的錯誤觀念,破除清潔迷思大檢測!(11)

Q彈美肌很簡單 作者:(日)吉木伸子


自制美白收縮毛孔面膜

如何 DIY 美白又收縮毛孔面膜呢?嘿嘿,我還是覺得以下這個牛奶蜂蜜面膜的方法不錯。 材料:薏米仁、牛奶、蜂蜜、純水、面膜紙膜。 步驟: ⒈把100 克左右的薏米洗干凈; ⒉把薏米放在鍋里,放4 倍的水 (最好用礦泉水),泡3 個小時; ⒊將水煮沸再用小火,煮沸后開小火再煮十分鐘,關(guān)火;

⒋把煮好的薏米水倒入一個容器里,放進(jìn)冰箱冷藏; ⒌需要用時從冰箱里取出,找一個干凈小碗,倒一點薏米水、適量牛奶、一勺蜂蜜,攪拌均勻; ⒍把面膜紙放到上面那些攪拌好的水里,浸透;

⒎把自制面膜放到臉上敷20 分鐘; ⒏拿掉面膜紙,DIY 美白面膜就這樣搞定。

星期六

你最應(yīng)該知道的皮膚基本構(gòu)造

正確保養(yǎng)肌膚,從了解肌膚構(gòu)造開始

在做肌膚保養(yǎng)前,先搞清楚皮膚構(gòu)造是很重要的。我們的皮膚由表皮層、真皮層和皮下組織構(gòu)成。大家要特別注意表皮層與真皮層的構(gòu)造。

表皮層

這是皮膚最外層的部分。臉部皮膚的表皮厚度僅有0.1 毫米左右,而位于表皮層最外部的角質(zhì)層,可以幫我們抵抗肌膚接觸的外來物質(zhì),這是它的重要使命。

健康的角質(zhì)層是由規(guī)則排列的角質(zhì)細(xì)胞( 死去的表皮細(xì)胞) 所構(gòu)成,中間的空隙填滿了角質(zhì)細(xì)胞間脂質(zhì),它能維持肌膚滋潤,保護(hù)肌膚免受外敵侵害。

角質(zhì)層下面又排列著活的表皮細(xì)胞,最底層才是能制造新的表皮細(xì)胞的“基底層”和制造黑色素的色素細(xì)胞——黑素細(xì)胞。


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