要知道自己是不是“過敏一族”，除了到醫(yī)院抽血外，還有其他方法嗎？查到了過敏原，就真的可以讓你對癥下藥、遠(yuǎn)離過敏嗎？有沒有你不知道的漏網(wǎng)之魚呢？又有哪些方法可以不用抽血、扎針，就可以讓你自我檢測出自己到底有沒有過敏呢？
相信很多人都有這樣的經(jīng)驗(yàn)，明明知道自己有過敏，但是到醫(yī)院挨了針，抽血檢查后，醫(yī)生卻告訴你：“你的過敏指數(shù)125，沒有查到過敏原……”聽到這樣的說法，你會不會覺得很氣餒呢？心里暗暗嘀咕：那我豈不是白挨針了！明明有過敏癥狀，為什么醫(yī)生查不出過敏原呢？難道注定要跟“過敏”糾纏一輩子嗎？事實(shí)上，檢測過敏的方法很多，而目前醫(yī)院所做的過敏原檢測，只能測出急性的IgE過敏反應(yīng)，對于我在第一章所提到的“慢性食物過敏”是判斷不出來的。因此，為了徹底了解自己對什么過敏，為什么過敏，我建議讀者詳讀此章節(jié)，親身演練，才能知道如何徹底擺脫過敏！
第一節(jié)?家族基因檢測法
我們要了解自己容不容易過敏，最簡單的方式，就是看看自己的親戚。例如，媽媽、姨媽、外婆、舅舅都有過敏癥狀，而爸爸那邊的親戚則沒有，就可以很清楚地知道，我的過敏基因遺傳自媽媽。通常，只要三親等以內(nèi)的人有任一種過敏癥狀（不包括姻親），那么你很可能就有過敏的遺傳。
左表為三親等的親屬關(guān)系，通常親等越近，其基因的遺傳就越大。
從家族過敏史來推斷自己的過敏疾病，是很粗略的方式，你只能大概猜出，自己的過敏可能遺傳自哪方，而父母雙方都有過敏的人，其過敏的可能性也就相對提高了。不過，要特別補(bǔ)充說明的是，由于基因重組的變化很大，雖然是同一個(gè)父母，但也有可能你有過敏，而你的妹妹沒有。要知道，80％的人類都有過敏基因，但因?yàn)槌潭鹊牟煌?、身體總負(fù)擔(dān)的不同，所以癥狀表現(xiàn)上也會有所不同?，F(xiàn)在有很多人都將過敏怪罪于基因，這是不對的，阿公阿婆以前的年代，為何過敏的人很少，一樣的基因傳到現(xiàn)代人，為何現(xiàn)代人的過敏就很普遍？要怪就要怪我們的飲食及生活習(xí)慣的錯(cuò)誤改變。
第二節(jié)?早期癥狀自覺法
一個(gè)人從健康到生病，都有一定的演變過程，過敏也不例外。因此，如果能在過敏初期就自我發(fā)現(xiàn)，實(shí)時(shí)給予正確的治療，并杜絕過敏原的話，相信就可以達(dá)到事半功倍的效果，也可以避免過敏疾病越演越烈，或由急性轉(zhuǎn)為慢性。
下表為各類過敏的早期癥狀，請觀察自己是否有下面這些癥狀。如果有的話，就表示你可能已經(jīng)過敏了，千萬不要放著不理。
第三節(jié)?常見過敏原檢測法
過敏原的檢測方法五花八門，本書只采用爭議最少，最富學(xué)理根據(jù)的四種做介紹，那就是，皮膚扎刺測試（Skin Prick Test）、ELISA抽血測試（ELISA Test）、白細(xì)胞反應(yīng)抽血測試（WBC Reaction Analysis）與低敏食物＋食物挑戰(zhàn)（Elimination Diet & Food Challenge）。
皮膚扎刺測試 （Skin Prick Test）
皮膚扎刺測試是一般西醫(yī)最常用的過敏原測試方法。患者到診所或醫(yī)院時(shí)，醫(yī)師會在患者背上用針刺皮膚，并將少量的不同過敏原從針筒注入到患者皮下，靜待20分鐘后看皮膚是否出現(xiàn)反應(yīng)，如果有紅腫、凸起，就表示對該過敏原過敏。這種檢測方法，主要是測皮下組織里的IgE抗體，通常對引起過敏性鼻炎、過敏性皮膚炎、氣喘等造成急性反應(yīng)的過敏原較準(zhǔn)確，常見的施測過敏原為塵、花粉、灰塵、動物毛發(fā)等，但對慢性食物過敏原的偵測度相當(dāng)?shù)?，約15％左右。
另外，由于皮膚扎刺測試有時(shí)會引起比較嚴(yán)重的過敏反應(yīng)，因此很多醫(yī)療院所近幾年都改采抽血的方式，只要抽出3毫升的血液，就可以用來檢測是否有常見的急性（IgE）過敏原抗體。
由于此種方法所測知的都是急性的過敏反應(yīng)，實(shí)用性并不高。因?yàn)榧毙赃^敏的反應(yīng)都比較激烈，所以幾乎不用檢測，患者自己也知道他大概對什么東西過敏。
ELISA抽血測試（ELISA Test）
ELISA抽血測試（ELISA Test）是抽取患者靜脈血管里的血液后，于72小時(shí)內(nèi)送達(dá)檢驗(yàn)室，檢驗(yàn)師會將血液分別滴入不同的方格中，并與數(shù)十種不同過敏原混合，再由計(jì)算機(jī)分析出不同程度的過敏反應(yīng)。
這種方法是偵測血液中IgE與IgG的抗體。IgE抗體是負(fù)責(zé)立即的過敏反應(yīng)，IgE是負(fù)責(zé)延遲的過敏反應(yīng)。因此，和皮膚扎刺測試相比，ELISA抽血測試這種方法除了可以測出IgE（立即反應(yīng)）外，還可偵測IgG（延遲反應(yīng)），目前被廣泛用在慢性食物過敏檢測上。不過缺點(diǎn)是，這種抽血檢測，需要花上一筆錢，好處是可以一次看出你對96種食物是否有過敏，以及嚴(yán)重程度。
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