·維生素保濕發(fā)膜
維生素是我們在正常的生理活動中必需的一類微量有機(jī)物質(zhì)，通常是從食物中獲得，在人體的生長、代謝等過程中發(fā)揮著非常重要的作用。青花在前面的章節(jié)中也提到過維生素，它是頭發(fā)生長所必需的物質(zhì)，能夠促進(jìn)頭發(fā)的生長，防治白發(fā)的出現(xiàn)，對頭發(fā)的健康有十分關(guān)鍵的作用，能夠使頭發(fā)充滿生機(jī)和活力，并能改善發(fā)質(zhì)。維生素B能夠促進(jìn)頭發(fā)的生長，使頭發(fā)呈現(xiàn)自然柔順的效果，維生素C能保持頭發(fā)的黑亮、光澤和彈性，維生素B6也能夠促進(jìn)頭發(fā)的生長，改善脫發(fā)、掉發(fā)的狀況。許多維生素都會對頭發(fā)產(chǎn)生一定的作用，我們在養(yǎng)護(hù)頭發(fā)的時候，要多參考它們的價值哦。
我們攝入維生素的方式有很多種，主要是日常生活中的飲食，其他還包括外用，比如面膜、發(fā)膜。我們身邊含有豐富維生素的食物有動物肝臟、牛奶、雞蛋、油菜、菠菜、豆類、芹菜、瘦肉、花生、腎、魚、柑橘、橙子、柚子、紅果、葡萄等，其實(shí)我們?nèi)粘５氖澄镏卸鄶?shù)含有維生素，只是維生素的種類以及含量多少不同。當(dāng)我們的身體缺少維生素時，可以及時通過這些食物來補(bǔ)充，當(dāng)然，維生素保濕發(fā)膜的成分也是從這些食物中獲得的。
維生素對頭發(fā)的生長有重要的作用，前面青花已經(jīng)介紹了發(fā)膜的好處和使用方法，維生素保濕發(fā)膜的使用方法和珍珠修復(fù)發(fā)膜的使用方法一樣，這里不再贅述。維生素保濕發(fā)膜可以改善干性發(fā)質(zhì)的各種狀況，及時補(bǔ)充頭發(fā)中的水分，解除頭發(fā)枯黃、分叉的干擾，使頭發(fā)呈現(xiàn)潤澤、光亮和彈性。在維生素保濕發(fā)膜中，維生素A可以修復(fù)干燥、分叉的發(fā)質(zhì)，維生素D可以促進(jìn)頭發(fā)的生長，而維生素E可以滋養(yǎng)發(fā)根，進(jìn)而修護(hù)毛發(fā)組織，保持頭發(fā)的濕度和光澤。因此，維生素E是這種發(fā)膜最主要的組成部分。
除了使用市面上的維生素保濕發(fā)膜，青花更多時候會自制這種發(fā)膜，用到的主要原料就是富含各種維生素的新鮮水果。這些水果中還含有多種營養(yǎng)成分，而且水分的含量也較多，比如草莓牛奶滋養(yǎng)發(fā)膜。先把草莓洗凈，搗碎，倒入鮮奶，然后攪拌均勻，也可以加入適量的維生素E膠囊和小麥粉，調(diào)整發(fā)膜的粘稠度。這種發(fā)膜可以鎖住頭發(fā)中的水分，滋養(yǎng)發(fā)根，補(bǔ)充頭發(fā)中的水分。
需要注意的是，維生素保濕發(fā)膜的保質(zhì)期較短，MM們一定要少買或少制，盡量使用新鮮的發(fā)膜。尤其是水果發(fā)膜，如果一次調(diào)配了很多，可以用保鮮膜封存在冰箱中，距下次使用的間隔時間不要太長，以免影響到發(fā)膜的功效。
不可不知的養(yǎng)發(fā)技巧
青花在制作維生素保濕面膜的時候比較隨意，會經(jīng)常用一些手頭現(xiàn)有的維生素，比如維生素E膠囊，制作維E發(fā)膜。將適量的鮮奶、小麥粉混合在一起，攪拌均勻，再把維E從膠囊中取出，加入到鮮奶中，再攪拌一次即可使用。這種方法制作的發(fā)膜也很有效，MM們可以試一試。
鄂公網(wǎng)安備 42010302001612號