每個人都祈求成功,但最終只有對自己充滿自信的人,才能有幸到達成功的彼岸。沒有自信,毛澤東不可能寫出“到中流擊水,浪遏飛舟”的豪邁詩句;沒有自信,羅斯福不可能以殘疾之軀,帶領(lǐng)美國人民走出“大蕭條”的陰影;沒有自信,許海峰不可能在奧運會上一槍打出中國人的榮耀……
上高中時,大家都說小王的口頭語就是“不行不行,我不行”,是因為小王膽小害羞,不自信。每逢老師或同學讓他做什么事時,他總是不好意思地說:“不行不行,我不行?!?/p>
后來,小王下定決心:明天一定要以一副新的面貌出現(xiàn)在大家面前。但到了第二天,卻總是又恢復了原樣。小王明白了一個道理:在熟悉的環(huán)境中改變自己是不容易的,它需要很大的勇氣。但在當時,小王恰恰缺乏這一勇氣。所以,他那種不自信的樣子一直持續(xù)到高中畢業(yè)。
上大學后,小王來到了一個全新的環(huán)境中,建立自信的勇氣與日俱增。小王每天都面帶微笑,精神飽滿,干勁沖天。他在心里暗暗為自己加油,暗示自己“我能行”!后來,班里成立了籃球隊,因為小王個頭高,盡管不會打,也入選了。從此,他就向同學們學習關(guān)于籃球的知識和技術(shù),每天都抱著籃球到操場上去練一會兒。幾個月下來,竟由籃球場上的“門外漢”變成了一名籃球隊的主力。
同樣在籃球上贏得自信的,還有美國NBA最矮的球星博格斯。身高僅1.60米的博格斯怎么能躋身大名鼎鼎的NBA球星之列呢?這是因為他的自信。
博格斯從小就喜歡籃球,可因為他長得矮小,伙伴們都瞧不起他。有一天,他很傷心地問媽媽:“媽媽,我還能長高嗎?”媽媽鼓勵他:“孩子,你能長高,長得很高很高,會成為人人都知道的大球星?!睆拇耍L高的夢就像天上的云在他心里飄動著,每時每刻都在閃爍著希望的火花。
為了讓自己能打職業(yè)賽,博格斯橫下一條心,要靠1.60米的身高闖天下。“別人以為我個子矮,這反而成了我的動力,我一定要證明矮個子也能在職業(yè)賽中立足?!痹谕恕じHR斯特大學和華盛頓子彈隊的賽場上,人們看到蒂尼·博格斯簡直就是一個“地滾虎”,從下方來的球百分之九十都被他收走。后來,博格斯進入了夏洛特黃蜂隊,在他的一份技術(shù)分析表上寫著:投籃命中率50%,罰球命中率90%……一份雜志專門為他撰文,說他個人技術(shù)好,發(fā)揮了矮個子重心低的特長,成為一名使對手害怕的斷球能手?!跋穆逄攸S蜂隊的成功在于博格斯的矮”,不知是誰喊出了這樣的口號,許多人都贊同這一說法。許多廣告商也推出了“矮球星”的照片,上面是博格斯純樸的微笑。
如今的博格斯已與夏洛特黃蜂隊接連簽過7個賽季的合同,最后一個賽季一簽就是5年,總薪水750萬美金。他曾多次被評為該隊的最佳球員。他至今還記得當年媽媽鼓勵他的話,雖然他沒有長得很高很高,但可以告慰媽媽的是,他已經(jīng)成為人人知道的大明星了。接下來,他想寫一本傳記,主要是想告訴人們:“要相信自己,只有相信自己,才能成功?!?/p>
其實,自信一方面需要培養(yǎng),另一方面也要依賴知識、體能、技能的儲備。但在具體操作時,要注意以下兩點。
一要經(jīng)常暗示自己行。“暗示”是一個心理學名詞,主要是指人的主觀意識對人的行為的一種引導、控制作用。很多人都有這種體會:當一個人生病時,親人、朋友總要關(guān)切地告訴他,要打起精神,振作起來,或者是好好休息,安心靜養(yǎng)。諺語中也有“心病要用心藥醫(yī)”的說法。這些都是“暗示”在社會生活中的應用。我在每次考試前或比賽前,總會在心中默念“我能考好”或“我能行”之類的話,引導自己從心理上放松,久而久之就能培養(yǎng)自信的品質(zhì)。
二是從行為上讓他人認為你能行。行為方式是人的思想品質(zhì)的外在體現(xiàn)。如果行動上躲躲藏藏,或者不知所措,很難令人把你同自信聯(lián)系起來。每當我和人談話時,我都要看著對方的眼睛(當然不能死死地盯著),不去躲避對方的目光。說話時要盡量清晰而有條理地表達,不讓聲音憋在嗓子里。有時,我對要表述的內(nèi)容心中沒底,就預演一番,心里就有把握了。