長(zhǎng)期以來(lái)，不少都市人的生活仿佛按下了“快進(jìn)鍵”，總是慢不下來(lái)，總是停不下來(lái)，“忙”成為生活的全部?jī)?nèi)容，“快”成為生活的總基調(diào)。網(wǎng)上將這種狀態(tài)概括為“人生匆忙癥”。
人生匆忙癥的最大特征是：總想要趕緊把每件事情做完、做好，盡力壓縮時(shí)間以期望達(dá)成目標(biāo)。遇上交通堵塞時(shí)會(huì)變得勃然大怒；遇上寫字樓電梯爆滿擠不上去，心情頓時(shí)變得很糟糕；在等待結(jié)賬時(shí)會(huì)感到不耐煩……
有醫(yī)學(xué)人士指出：“人生匆忙癥”的患者群體多為上班一族及白領(lǐng)一族，成天忙忙碌碌卻勞無(wú)所獲，越忙越煩亂，越忙越迷茫。
事實(shí)上，這是你的工作，你的生活，你需要去享受自己的工作和生活，而不是把工作和生活當(dāng)成是一種負(fù)擔(dān)。生活中不是缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)，不會(huì)欣賞每日的工作生活是你最大的悲哀。其實(shí)不必費(fèi)心四處尋找，美本來(lái)就是隨處可見(jiàn)的?？上У氖?，生活中的此時(shí)此刻總是被忽略，你無(wú)意中預(yù)支了“此刻的生活”。想一想吧，早上還沒(méi)起床時(shí)，你就在擔(dān)心上班的路上可能會(huì)堵車，上班的時(shí)候就開始設(shè)想下班后怎么打發(fā)時(shí)間，參加派對(duì)時(shí)又在為回家路上得花多少時(shí)間而煩惱。
你總是生活在下一刻里，你急著等周末來(lái)臨、暑假來(lái)臨、孩子長(zhǎng)大、年老退休。你一刻也不停地轉(zhuǎn)著，你對(duì)堵車的公路亂罵臟話，在超市中像沒(méi)頭的蒼蠅，毫無(wú)耐性，對(duì)著電視不停地掉換頻道，一個(gè)勁兒地催促孩子快點(diǎn)。
現(xiàn)代人之所以不能擁有此刻的美好生活，是因?yàn)槿藗兛偸菗?dān)心時(shí)間不夠，就像你總是覺(jué)得錢不夠一樣。你要懂得去享受已經(jīng)擁有的時(shí)間，而不是預(yù)支下一秒鐘的時(shí)間。
要充分享受你的時(shí)間，就一定要學(xué)會(huì)放慢腳步。當(dāng)你停止疲于奔命時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)生命中未被發(fā)掘出來(lái)的美。當(dāng)生活在欲求永無(wú)止境的狀態(tài)時(shí)，你永遠(yuǎn)都無(wú)法體會(huì)到更高一層的生活。
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