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謹慎和盡責使人長壽(5)

人格決定壽命 作者:(美)霍華德.S.弗里德曼


0—100歲都適用的長壽法則

19世紀出生于立陶宛的猶太教教士拉比·利普金(Yisroel Lipkin),又名拉比·薩倫特(Rav Yisroel Salante)曾經(jīng)說過,關于火車我們可以學到三件事情:1)晚到一分鐘你就會錯過火車;2)即使偏離軌道一點點也會釀成大禍;3)無票乘車將會受到處罰。⑤我們沒有拉比·利普金先生盡責性人格測量的得分,但是他所說的買票乘車并保持火車在軌道上,似乎形象地描述了盡責的人的生活方式。 

但是我們怎么肯定盡責性人格特質對21世紀的當代人,是否像對推孟的參與者們一樣重要呢?高盡責性的天才研究生(現(xiàn)在已經(jīng)是博士了)瑪格麗特·克恩(Margaret Kern),當時提出了這個問題?,敻覃愄刂?,過去10年間很多研究者一直在關注我們的研究,并且也出現(xiàn)了許多關于人格和健康的優(yōu)秀研究,為什么我們不使用元分析的方法把他們的研究結果整合起來,進行分析,為我們提供支持數(shù)據(jù)呢?

雖然元分析聽上去像康德主義或者古典的弗洛伊德主義,但是它確實是一個直觀的數(shù)學工具,可以把很多同類研究的結果整合起來,得出有規(guī)律性的結果?,敻覃愄赜秒娔X檢索了所有已發(fā)表的有關長壽測量的研究,哪怕這個研究只有一點點和盡責性人格特質相關的特征,比如謹慎、負責、自制力、沖動等等。她檢索到了20個研究,總計大約有9000名被試。我們對這些研究整合分析的結果,再次確認了我們基于推孟研究的新研究發(fā)現(xiàn)(結果),即高盡責性的人在任何年齡死去的風險都最小。⑥這個研究發(fā)現(xiàn)對于年輕人和65—100歲的老人都適用。


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