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第五章 心靈按摩術的幾個步驟(1)

打通你的氣場 作者:(美)加里·克雷格


心靈按摩術的基本原理是:所有消極情緒皆來源于心靈能量的紊亂,要清除這些消極情緒,必須使心靈能量的流動保持通暢。這是心靈按摩術的理論基石,怎么強調都不過分。當心靈能量的流動正常而暢通,我們便感到身心和諧,氣場強大。

當經絡出現(xiàn)阻滯或發(fā)生紊亂,負面的情緒就會使身心的能量失去平衡,導致各種問題的產生。這種觀點是中醫(yī)千百年來的理論核心,正因如此,心靈按摩術又被稱為情緒針灸,它既包含針灸對關鍵穴位的刺激,又需要人們冥想困擾自己的問題,比如痛苦不堪的回憶、焦躁不安的情緒、控制不住的食欲等等。

如果運用得法,它將有效清除心靈之中的堰塞湖,打通我們的氣場。

請注意下列現(xiàn)象:

·其他方法不起作用的心理問題用心靈按摩術通常都能解決。

·不僅如此,其解決問題的成功率高達80% 左右,如果由經驗豐富的心靈按摩師操作,成功率甚至可以超過95%。

·有時心靈按摩術使用一次就能產生持久的效果,有時則需要多做幾次。即使情況反復,通常只需如法炮制就能快速見效。

·人們常常對心靈按摩術的效果感到吃驚,他們對如此簡單的方法能產生如此深刻的奇效還不太習慣,覺得心理問題的緩解和氣場的提升應該是一個更為復雜的過程,而不僅僅是用指尖按摩穴位就可以解決的。

·心靈按摩術的基本步驟操作起來極為簡單,即使是小孩也可以很快學會。此外它還很便捷,不需要借助特殊儀器,可以隨時隨地、在任何情況下進行操作。通常只需要花幾分鐘的時間,你就能改善自己的狀況。

心靈按摩術人人適用,絕大多數(shù)人反映這種方法平衡了他們的心靈能量,打通了他們的氣場。無論你是剛開始接觸心靈按摩術,還是已經親身實踐了很多次,我都非常樂意與你分享它的種種妙處。我百分之百地確信,心靈按摩術將幫助你掌控自己的人生和命運,徹底改變你的生活。

在運用心靈按摩術之前和之后,你都應該做一做自我評估。就是對問題的嚴重程度按0到10級進行自我評估,評估用到的

表格稱為數(shù)字評估量表。自我評估的內容可以是頭痛、上癮,也可以是恐懼、焦慮、抑郁和憤怒等。


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