春季最應(yīng)該注意的病
老百姓經(jīng)常用“春寒料峭”“乍暖還寒”來形容春季氣候特點,春季若不注意保健、保暖就易患上甲肝、腮腺炎、風(fēng)疹等流行性疾病。因此,應(yīng)當(dāng)要做好春季養(yǎng)生保健,為一年的健康打下基礎(chǔ)。
四類傳染病你得小心
流行性腮腺炎:癥狀有發(fā)熱,腮腺部腫痛,一般先見于一側(cè),大多在1~2天后對側(cè)也腫大。多數(shù)1周內(nèi)可痊愈,而且獲得終身免疫。無并發(fā)癥的寶寶無需就醫(yī),只需在家中隔離護理,給予易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食,多飲水,用冷毛巾擠干水后輕輕地貼在腫脹的部位減輕疼痛和腫脹,直到腮腺腫大完全消退為止。若發(fā)現(xiàn)寶寶高熱不退、嘔吐頻繁、頭痛、精神委靡、嗜睡,要警惕并發(fā)腦膜腦炎,須及時送醫(yī)院。
甲型肝炎:甲肝發(fā)病一般在春秋兩季,易感人群在感染甲型肝炎病毒后經(jīng)過 15~40天的潛伏期即可出現(xiàn)癥狀。因此,凡出現(xiàn)發(fā)熱,吃不下飯,感到惡心、嘔吐、乏力、面黃、小便像濃茶等癥狀時,應(yīng)及時去醫(yī)院診治檢查。
流行性出血熱:突然畏寒,繼之高熱、面紅、胸肩部紅,伴有頭痛、眼眶痛、腰痛和皮膚出血點的患者,應(yīng)及時去醫(yī)院診治。
風(fēng)疹:風(fēng)疹病毒會伴隨人的咳嗽和噴嚏而飄浮在空氣中。抵抗力較弱的人吸入風(fēng)疹病毒后,經(jīng)過2~3周的潛伏期,便開始出現(xiàn)癥狀。1~2天后面部、頸部皮膚出現(xiàn)淡紅色疹子,在24小時內(nèi)迅速蔓延至全身,但手掌、足底大多無疹子。預(yù)防風(fēng)疹病毒的關(guān)鍵是減少與風(fēng)疹患者的接觸,不要與風(fēng)疹患者面對面地談話,孕婦應(yīng)盡量避免去公共場所,確診的患者應(yīng)隔離治療。
六種疾病此時高發(fā)
潰瘍?。捍杭緳C體代謝增高、胃液增加,凡此種種,會引起胃酸分泌增加,從而引起或誘發(fā)潰瘍病。潰瘍病患者應(yīng)合理膳食、勞逸結(jié)合、保證睡眠、防寒保暖、穩(wěn)定情緒。
過敏性疾?。捍号虏∥⑸?、花粉、楊柳絮等致敏原容易使過敏性體質(zhì)者機體產(chǎn)生變態(tài)反應(yīng),輕者會出現(xiàn)眼癢、鼻塞、流涕等癥狀,嚴(yán)重者可誘發(fā)支氣管哮喘、過敏性皮炎、喉頭水腫、蕁麻疹、神經(jīng)血管性水腫等病癥。因此,有過敏體質(zhì)的人,在春游時一定要穿長袖衣褲、鞋襪,可戴擋風(fēng)鏡和口罩,并盡可能避開鮮花開放的地方,一旦發(fā)生花粉過敏要及時就診。
心血管?。好磕耆脑路菔切募」K赖陌l(fā)病高峰期之一,風(fēng)濕性心臟病患者在這期間發(fā)病率也特別高。主要是因為這個季節(jié)的氣候特點,時風(fēng)時雨,冷暖無常,而且人的情緒在春季處于旺盛期而不穩(wěn),往往會使心臟病患者的病情加重。為避免心臟病復(fù)發(fā)或病情惡化,應(yīng)該認(rèn)真服藥,積極治療;避免劇烈運動和情緒波動,注意休息和衣著保暖、飲食營養(yǎng)適度等保養(yǎng)。冠心病患者隨身攜帶硝酸甘油片等應(yīng)急藥物。風(fēng)濕性心臟病患者除穿著暖和外,還應(yīng)特別注意保持居室溫暖干燥,避免呼吸道感染或過度勞累而引起心臟病發(fā)作。
鼻出血:兒童在春季發(fā)生鼻出血的比例遠遠高于其他季節(jié)。主要是因為兒童突然獲得室外活動的機會,特別興奮,在忘乎所以之時易造成鼻外傷出血;春天空氣的溫度增加而濕度降低,使冬天過久收縮的鼻腔血管擴張,鼻內(nèi)產(chǎn)生干燥、發(fā)癢等不適感,稍一摳挖即會出血。家長應(yīng)控制兒童的劇烈活動,避免鼻外傷;在鼻癢時不要摳挖;飲食中給予清淡之品,切勿多吃炸煎的肥甘厚味;預(yù)防感冒和其他熱性病,一旦患上應(yīng)及時退燒治療;如果有春季鼻出血史者,可以服用金銀花、菊花、麥冬、生地水煎液以預(yù)防。
關(guān)節(jié)炎:關(guān)節(jié)炎患者對氣候的變化相當(dāng)敏感。由于春季氣溫變化頻繁,忽暖忽冷,時雨時風(fēng),很容易使患者的關(guān)節(jié)炎癥狀加重。所以在這一季節(jié)里,患者更應(yīng)遵照醫(yī)囑,認(rèn)真服藥,積極治療。如果是病情已經(jīng)好轉(zhuǎn)或趨于穩(wěn)定的患者,在春季應(yīng)該特別注意患病的關(guān)節(jié)部位需加強保暖以及全身保暖,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服藥。
精神?。好磕耆脑麻g是精神病患者的發(fā)病高峰期,所以春季里精神病患者的監(jiān)護人、家屬應(yīng)該多多關(guān)心患者,通過交談了解患者的心理活動,說話辦事盡量避免給予患者不良的精神刺激,在醫(yī)護人員的指導(dǎo)下,對患者加強勸說開導(dǎo)的心理治療。同時,對患者在春季表現(xiàn)出的煩躁不安、莫名焦慮、憂郁多疑等保持高度警覺,及時帶患者就醫(yī)。遵照醫(yī)囑加強藥物治療,幫助患者度過春季這一精神病的高發(fā)時期。