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春季護膚防干防痘

四季養(yǎng)生秘方 作者:劉永芬


春季護膚防干防痘

春季,空氣的潮濕度和氣溫高低的變化都較大,要使您的皮膚適應季節(jié)變化,選用護膚品應因時而異。

氣溫低、風大的天氣,宜選用油脂類護膚品;氣溫高、較干燥的天氣,皮膚油脂分泌旺盛,此時應選用含水質較多的乳液;青年人內(nèi)分泌旺盛,易生“青春痘”,春天尤甚,宜用洗面奶洗臉去污,清除堵塞毛孔的垢漬,保持面部清潔;若出現(xiàn)脫皮、生癬等春季皮炎(是與紫外線照射有關),應適當用些防曬霜劑,并注意以下幾點:

不用太熱的水和堿性大的肥皂洗臉,不用僵硬粗糙的毛巾擦臉。

多吃含維生素A、維生素B2豐富的食物和新鮮果蔬。

少吃或不吃可能誘發(fā)春季皮炎的光感性食物,如田螺、薺菜、油菜、菠菜、萵苣、無花果等。

不用含光感物質多的化妝品,如香料、純度不夠的凡士林等。

盡量減少陽光的直射。經(jīng)常做做面部按摩,以促進面部肌膚的血液循環(huán),達到護膚美容效果。

在這個時候,水痘也來湊熱鬧,而且傳染性很強。

水痘的潛伏期多為半個月,起病較急,先出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、咽喉痛、乏力不適、四肢酸痛或惡心嘔吐及腹痛等。發(fā)熱通常在39℃以下,一般經(jīng)過2~5天消退,在發(fā)病24小時內(nèi)出現(xiàn)皮疹。由軀干向頭面部和四肢蔓延,起初為針尖大小的散發(fā)性紅斑,迅速變?yōu)榍鹫?,?shù)小時至1天內(nèi)發(fā)展為綠豆樣的水皰,周圍可有紅暈。水皰開始為清澈的水珠狀,以后逐漸渾濁,皰壁薄而易破,常伴有瘙癢,2~3天后干燥結痂,隨后痂皮脫落,2周后愈合,不留疤痕。

病毒引起的小“豆豆”,由于瘙癢,抓破后還會導致皮膚黏膜的繼發(fā)感染,甚至會出現(xiàn)急性淋巴結炎、蜂窩組織炎、膿毒血癥和敗血癥,另外也可并發(fā)腎炎、心肌炎。

預防水痘首先要做患兒的隔離工作。要從發(fā)病到皮膚完全干燥結痂才可解除隔離,而接觸過水痘患兒的易感兒童,應觀察3周?;純好咳找鼡Q內(nèi)衣,將其洗凈后煮沸30分鐘消毒。房間可以陽光或紫外線消毒。


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