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正文

生氣永遠(yuǎn)是“壞參謀”(2)

一輩子,三萬(wàn)天:不生氣的活法 作者:胡衛(wèi)紅


人常常受到生氣的嘲弄,從聰明人直降為傻瓜。不過(guò),也有另一種說(shuō)法:生氣可能讓人思維更清晰。據(jù)說(shuō),美國(guó)加利福尼亞大學(xué)的心理學(xué)家最新研究證實(shí),人在生氣時(shí),更注重事實(shí)真相,而忽略那些干擾人們思考分析的無(wú)效信息,還能激發(fā)人們采取行動(dòng)的潛能,從而有效地提高分析判斷能力。

但是,很顯然,上述結(jié)論無(wú)法解釋皮爾在生氣時(shí)為何完全失去了分析判斷能力,也無(wú)法解釋在工作、生活中,許許多多生氣的人,為什么說(shuō)話(huà)、辦事全無(wú)頭腦。

生氣確實(shí)可以屏蔽許多無(wú)效信息,同時(shí)也會(huì)阻斷許多有效信息,使大腦成為一個(gè)“絕緣體”,聽(tīng)不進(jìn)好話(huà)和道理,看不見(jiàn)風(fēng)險(xiǎn)和損失,只剩下一個(gè)固執(zhí)的念頭,并且跟著這個(gè)念頭,不管不顧地采取行動(dòng)。在這種情況下,人的潛能確實(shí)能充分發(fā)揮出來(lái),做到平時(shí)做不到的事,但結(jié)果的好壞,取決于這個(gè)念頭是什么,假設(shè)在戰(zhàn)場(chǎng)上,抱著殺敵報(bào)國(guó)的念頭,怒氣勃發(fā),必能英勇殺敵,成為英雄;假設(shè)看見(jiàn)壞人壞事,存著一個(gè)扶持正義的念頭,“路見(jiàn)不平一聲吼”,也能成為見(jiàn)義勇為的英雄。但在不需要英雄的場(chǎng)合,存著一個(gè)報(bào)復(fù)的念頭、傷害的念頭,一意孤行地去做,就會(huì)惹出大麻煩。翻開(kāi)報(bào)紙,經(jīng)常有惡性傷害案件的報(bào)道,傷害者和被害者之間未必有什么深仇大恨,都是生氣惹的禍。

生氣確實(shí)可以讓人“更注重事實(shí)真相”,但是,死死抓住真相,卻可能將智慧丟光。例如有個(gè)女孩,看見(jiàn)了男友收到的女同事的曖昧信息,心里很生氣,揪住男友,像警花審小偷一樣,要求他“坦白從寬,抗拒從嚴(yán)”;最后根據(jù)“罪行”輕重對(duì)他處理完畢,事情卻沒(méi)完,日后一想起此事就生氣,越想越生氣,生氣就找麻煩,大吵大鬧。最后終于吵分手了。女孩確實(shí)看見(jiàn)了真相,但真相有很多種解讀方法,也有很多種解決方案,女孩正好選擇了最負(fù)面的解讀,選擇了最不利的方案,因?yàn)樗鞘苌鷼庵?,而不是受智慧引?dǎo)。

左拉說(shuō):“生氣永遠(yuǎn)是‘壞參謀’?!鄙鷼鉄o(wú)助于解決任何問(wèn)題,只會(huì)抵消智慧。用沒(méi)有智慧的方式說(shuō)話(huà)、辦事,結(jié)果往往讓人后悔莫及。在武俠小說(shuō)里,邪派分子常用某種迷失本性的邪藥,使好人變成惡棍。假設(shè)世上真有這種藥的話(huà),那就是生氣。喝了“藥”怎么辦?當(dāng)然應(yīng)該喝“解藥”,而惟一的解藥就是:不生氣。

不生氣的活法

當(dāng)你生氣時(shí),別那么理直氣壯地認(rèn)為自己掌握了真理。也許你什么都沒(méi)有掌握,實(shí)際情況是:生氣掌握了你。因此,不妨告誡自己:擺脫生氣,恢復(fù)自由身。


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