有一位名叫阿妮達·威斯的女士，跟丈夫離婚后，長時間陷入自怨自憐的情緒中。為了應付日常開銷，她在一間咖啡店找到了一份服務生的工作。每天的忙碌緩解了她的情緒，但她又產生了新的煩惱：由于咖啡店的生意不太好，她每天收到的小費極小，難以應付房租等開銷。因此，盡管她努力打起精神，憂郁的神色仍不時掠過她的臉龐，寫在她的眼睛里。
一天，阿妮達工作到下午五點，計算口袋里的小費，只賺到3．25美金，根本不夠用。正在她發(fā)愁的時候，一位衣著整潔、面帶微笑的男士走進來，坐在桌子旁。阿妮達問他需要點什么，他說只需要一杯白開水，顯然是一位不打算花錢的客人?？Х鹊昱紶枙硪恍┻@樣的客人，但不多。阿妮達反正無事可做，便和他聊起來。男士說，他剛丟掉工作，無處可住，每天住在貨車內。
“那你怎么洗澡？”阿妮達問。
“我總有一兩位可以幫忙的朋友?！蹦惺炕卮?。
阿妮達心想：沒想到他的境況比自己還糟糕，可他的精神狀態(tài)比自己強多了。
她好奇地問：“你遇到這么多困難，你怎么笑得出來呢？”
男士說：“我當然可以愁眉苦臉，但那只會讓我更消沉?！?/p>
男士的話，使阿妮達深受觸動。她從3．25美金中掏出一部分，請男士喝了一杯咖啡，然后，她將剩下的錢都送給了男士。
從這天起，阿妮達暗下決心：我再也不能為那失去的愛繼續(xù)消沉下去了，我一定要活出自己最好的狀態(tài)！
奇妙的是，從這天起，阿妮達的運氣似乎一下子好起來，店里的生意變好了，她的小費也多了，再也不用為生計擔憂。
從那以后，阿妮達一直開開心心地生活著，因為她知道，不論遇到任何事，她都可以活得很美好。
有時候，人們無法左右事態(tài)，無論怎樣努力，該發(fā)生的事還是會發(fā)生。但人們可以選擇自己的精神狀態(tài)，或者勃然大怒，或者一笑而過；或者痛苦流淚，或者微笑面對。壞事既已發(fā)生，何不選擇一個更好的精神狀態(tài)？
二是期待轉機。
天有四時，冬天后面是春天；日有陰陽，黑夜后面是早晨。人生也像自然一樣變化著季節(jié)和氣候，當生活的天空下雨了，總有開晴的一天；當感情的天氣結冰了，總有解凍的一天。只要順應自然變化，一切煩惱之事都會過去，一切美好的事物都可以期待。
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