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正文

序/準爸爸應(yīng)該學會的事

阿米的快樂孕期 作者:阿米


張小糯來了!她像一個開心的小天使,徹底改變了我和阿米原有的生活節(jié)奏,她的成長過程也讓我們重新思考很多的問題。在我看來,張小糯是個突然殺到的強力外援,從此阿米和小糯可以聯(lián)手考驗我,并創(chuàng)造一切機會讓我搞明白那些聽上去就很高級的口號,比如“做一個有責任感的男人”、“做一個好爸爸”,等等?,F(xiàn)在,更要感謝阿米和小糯,能在這本新書中留一頁給我,感謝你們能讓這個長著理工科腦袋、有著文科生學歷的爸爸有機會登場!太有面子了。

理科生不善言辭,以下都是寫給即將成為新爸爸們的人的。

你要學會的幾種角色:

一、成為善于適應(yīng)環(huán)境和統(tǒng)籌規(guī)劃的秘書

如果留意一下機場書報亭的暢銷書榜單,肯定有很多本叫《卓有成效的管理者》、《高效能人士的N個意見》之類的管理學名著,再配合正宗臺灣腔真人演繹的成功學CD,被這場面熏陶幾次后,連我都曾幻想過自己未來成為CEO的樣子。

可惜,當老婆懷孕時,未來CEO也要委身給老婆當回秘書。

偽科學證明孕婦在懷孕期間記憶力會明顯減退,而且反應(yīng)能力也會變得遲緩。而現(xiàn)代產(chǎn)檢是通過大量科技手段完成的,孕期每一個階段都要做多種監(jiān)測,得出許多數(shù)據(jù),拿到許多報告,整個流程需要與很多人和機構(gòu)打交道,這時你的身份就是一個秘書。

要做的事包括:

1. 提前熟悉每一所醫(yī)院的地理位置、交通信息、樓層信息(社區(qū)醫(yī)療站、地段醫(yī)院、產(chǎn)檢醫(yī)院等),就是為了節(jié)約時間,讓孕婦少走冤枉路。

2. 養(yǎng)成快速分類和整理資料的習慣。產(chǎn)檢中丟三落四的后果是毀滅性的,輕則醫(yī)生發(fā)脾氣,重則老婆發(fā)脾氣,在醫(yī)患關(guān)系緊張的背景下,還是少為自己添麻煩為妙。

3. 制定清晰準確的時間表。從理工科腦子出發(fā),把老婆從懷孕到生產(chǎn)看做一條完整的流水線比較靠譜,你要做的是了解每一個環(huán)節(jié)的時間節(jié)點,及時提醒自己和老婆下一階段要做的事,并及時預(yù)約。你在整個流程的參與度和執(zhí)行力直接影響到日后老婆對你人品以及道德的評價,被老婆稱作“好老公”的男人往往從預(yù)產(chǎn)初期就十分重視自己口碑的建立。

二、成為善于活躍氣氛及自我調(diào)節(jié)的心理醫(yī)生

準媽媽都聽說過某某某得了產(chǎn)前抑郁癥(當然還有產(chǎn)后抑郁癥)的恐怖故事,甚至在毫無征兆的情況下,姐妹之間會頻繁交流彼此的“病情”。

阿米同學曾經(jīng)不止一次以“小心我得產(chǎn)前抑郁癥”為由要挾我,我不善言辭,尤其不善甜言蜜語,但發(fā)現(xiàn)唯一有效的應(yīng)對原則就是“照她說的辦”,讓她盡可能的開心是整個孕期都要做的功課;如果她已經(jīng)很開心,就盡量讓這個開心的過程持續(xù)時間久一些。

整個孕期,準媽媽的注意力都要集中在自己的身體變化和寶寶的成長上,肯定多少會忽略你的存在,請理解她,她是主角,而你也要盡快進入狀態(tài),適應(yīng)未來三口之家的角色轉(zhuǎn)變。

如果老婆忽略了你,或者欲求不滿之時,我的解決辦法是去踢《實況足球》或者打場籃球,科學研究表明,大腦在打游戲或運動時和OOXX時分泌的都是多巴胺,一樣能讓你興奮。

三、成為態(tài)度友好且耐心細致的健身教練

女人最害怕因生產(chǎn)導(dǎo)致身材走樣,為了防患于未然,阿米很早就開始做各種產(chǎn)前運動,好處是既可以鍛煉身體,又能幫助順產(chǎn),有利于產(chǎn)后恢復(fù)。

我們從網(wǎng)上下載了很多產(chǎn)前瑜伽的動作教程,那段時間每晚9點,我就在床上把阿米擺成各種奇怪造型,而且還裝作很專業(yè)的樣子進行指導(dǎo)。這個過程有趣有益,運氣好的時候還能聽到肚皮里的張小糯在一起做運動。

你和準媽媽都不要嫌麻煩,一個人做什么都感覺沒勁,兩個人會好很多,但一定要堅持到底,否則你老婆一定會拿“曾經(jīng)的你如何耐心”來說事。

四、成為隨叫隨到的24小時便利店

很多準媽媽都會在孕期突然想吃某種東西,比如阿米一度癡迷的東西就有:石榴、櫻桃、龜苓膏、蓮霧,等等。

還是一個原則,能買到的東西盡量去買,第一時間反應(yīng)是基本要求,不要以打完這場游戲就去之類當借口,否則就算你最后買了還是要被記下一筆。因為準媽媽之間交流的時候這是很重要的一個案例。既然要做就做得完美一點兒,也讓老婆有點兒面子,何樂而不為。

假如老婆想吃的是某樣不容易買到的東西,請記在心里,日后有機會買到的時候打個電話問問,是否需要買回來,這樣的小感動還是有效果的。

老公在老婆孕期要像24小時便利店不打烊一樣,隨叫隨到。我曾經(jīng)每晚兩三點爬起來給阿米做水蒸蛋,這也是除了煮水餃以外我唯一的拿手菜。如果這一點你做得足夠好,還可彌補孕期太忙照顧不周的瑕疵,或許還可以入選經(jīng)典案例——我現(xiàn)在就很想知道,阿米常念叨的那位“在冰天雪地里為老婆尋找西瓜的先生”是哪一位。

總之,我覺得等待張小糯的過程真的很奇妙,在偉大的獨生子女政策之下這種體驗更加珍貴,如果錯過了將終生遺憾。

最后我想對阿米說:這本書,如果賣,請大賣!

張戶主


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