講衛(wèi)生，洗臉、刷牙是大家都有的清潔習(xí)慣，但保養(yǎng)鼻子、清洗鼻孔的習(xí)慣可能好多人都沒有。其實，鼻子的保養(yǎng)與清潔也很重要的?？墒牵枚嗳瞬坏珱]有清洗過鼻孔，卻還有用手指掏鼻孔的習(xí)慣。殊不知，這個習(xí)慣對鼻子的傷害非常大，因為在我們的鼻孔里面，有一層保護(hù)黏膜非常嬌嫩，一旦你手上的細(xì)菌接觸到它，就很容易引起感染。因此，用手掏鼻孔的習(xí)慣應(yīng)該杜絕。
此外，許多人有飯后剔牙的習(xí)慣，可這也是個不良習(xí)慣，因為經(jīng)常用東西亂剔牙齒，會使牙縫越剔越大，還會損傷牙齦，如果不慎將牙齦弄出血，就會影響牙齒的健康。所以，剔牙的習(xí)慣也不可取。
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